Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Olbry¶ Stanisław-Adam
Sezonów startowych
25
2000-2024
100 km
Nasielsk
Zarejestrowanych startów
1206
rekordowo: 2013 (108)
42.195 km
03:09:56
Poznań (2009)
K.B. Legionowo
Kilometrów w startach
47253.2
rekordowo: 2023 (3583)
21.097 km
01:30:50
Wi±zowna (2009)
ur. 1967-11-09
Czas na zawodach (brutto)
7291:20:40
rekordowo: 743:2:57 (2022)
10 km
00:40:28
Legionowo (2010)
Trofea (podium)
11 (open)
19 (kat.wiek.)
5 km
00:20:04
Warszawa (2009)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
2000
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Belgia
Bosnia i Hercegowina
Bulgaria
Chorwacja
Czechy
Estonia
Francja
Grecja
Holandia
Izrael
Litwa
Polska
Rumunia
Slowacja
Slowenia
Szwajcaria
Ukraina
Wegry
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
3
4
47
4
37
23
20
138
100-999 osób
113
32
103
12
126
135
1
165
687
10-99 osób
116
14
25
1
28
2
52
102
340
1-9 osób
5
3
8
nieznana frekwencja
16
6
1
3
10
36
RAZEM
253
56
179
17
194
2
210
1
297
1209
309
196
196
211
297
Nie wpisano wyniku
2
1
3
6
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.08.11
Działdowo
9 Urodzinowa Działdowska Dy...
10
00:52:01
00:51:55
5:12/km
5.12/km
106/166
16/20
?/?
POL
10-99
2024.07.21
Ryn
IV Bieg Ryński
10
00:57:02
5:42/km
54/64
6/8
?/?
POL
10-99
2024.07.20
Lębork
22 Bieg Uliczny ¶w. Jakuba
10
00:57:36
5:46/km
303/451
29/?
?/?
POL
10-99
2024.06.23
Sadek
XXXII Bieg Uliczny
10
00:54:22
00:54:16
5:26/km
5.26/km
114/149
21/29
97/117
POL
10-99
2024.06.22
Gidle
3 Gidelski Bieg Po Zdrowie
10
00:55:05
00:55:01
5:31/km
5.30/km
74/96
POL
10-99
2024.05.18
Gardeja
Aktywny turysta
10
00:58:54
5:53/km
37/50
12/13
?/?
POL
10-99
2024.03.09
Laski
VI Bieg Zmarżlaka
10
00:59:34
00:58:23
5:57/km
5.50/km
94/129
?/?
73/93
POL
10-99
2024.01.14
Kuchary Nadle¶nictwo
XI Zimowego Dziadka
10
00:55:08
5:31/km
48/107
POL
10-99
2024.01.07
K±pino
II Karnawałowa Le¶na Dziesi...
10
00:59:30
5:57/km
?/?
POL
10-99
2023.12.31
Lębork
VII Bieg Sylwestrowy
10
00:57:02
5:42/km
145/200
POL
10-99
2023.11.11
Nieporęt-Stanisławów...
VII Bieg Niepodległo¶ci
10
00:53:13
5:19/km
74/134
61/94
6/13
POL
10-99
2023.09.30
Wisznia Mała
XIII Wiszeńska (za)Dyszka
10
01:02:41
01:02:24
6:16/km
6.14/km
46/81
7/11
18/?
POL
10-99
2023.09.24
Kazimierza Wielka
XI Kazimierski Bieg Szlakie...
10
00:53:00
5:18/km
13/18
3/?
11/15
POL
10-99
2023.06.24
Wołczyn
XX Bieg Uliczny o Puchar Bu...
10
00:51:07
5:07/km
50/65
POL
10-99
2022.11.13
Kraszewo
Dzikie Przełaje
10
00:53:02
5:18/km
42/68
POL
10-99
2021.11.07
Winnica
Żółty Jesienny Lis
10
00:47:43
4:46/km
25/85
POL
10-99
2019.11.09
Radomsko
Radomszczański Bieg Niepodl...
10
00:45:34
4:33/km
21/58
POL
10-99
2019.09.22
Płońsk
Bieg Im. Piotra Sękowskiego
10
00:52:07
5:13/km
51/75
7/11
?/?
POL
10-99
2019.07.21
Czernice Borowe k.Pr...
Korona Ziemi Przasnyskiej
10
00:53:48
5:23/km
18/33
POL
GEO.
10-99
2019.07.06
Prostki
XXI Bieg Szlakiem Tatarskim
10
00:53:10
5:19/km
27/41
POL
10-99
2019.06.23
Zuromin
III Bieg Wiatraków
10
00:51:43
5:10/km
32/42
4/7
?/?
POL
GEO.
10-99
2019.06.02
Kraszewo-Goczułty
III Kraszewski bieg po zdro...
10
00:48:51
4:53/km
15/29
POL
10-99
2019.05.01
Lidzbark k.Olsztyna
Festiwal Biegowy Lidzbarska...
10
00:47:37
4:46/km
20/46
4/4
?/?
POL
GEO.
10-99
2018.09.29
Karczew
X Karczewski Bieg Szlakami ...
10
00:47:37
4:46/km
14/44
POL
10-99
2018.09.09
Łuków
XXIV Biegi im. ks. St. Brzó...
10
00:45:45
4:35/km
32/67
7/11
30/55
POL
10-99
2018.08.26
Polanka k.Ciechanowa
Biegowe XXXIII Grand Prix Z...
10
00:52:38
5:16/km
26/50
POL
GEO.
10-99
2018.06.23
Żuromin
II Bieg Szlakiem Wiatraków ...
10
00:49:43
4:58/km
30/43
5/8
28/34
POL
GEO.
10-99
2018.06.09
Olszewo - Borki k.Os...
Zabiegaj O-Borki
10
00:45:53
4:35/km
25/63
POL
GEO.
10-99
2018.05.13
Serock
VI Bieg Wojciechowy
10
00:45:25
00:45:23
4:33/km
4.32/km
19/98
3/7
?/?
POL
10-99
2018.05.03
Ostrów Mazowiecka
Bieg Konstytucji
10
00:46:18
4:38/km
11/61
?/?
10/48
POL
10-99
2018.01.13
Warszawa Wesoła
WESOLInO 2018
10
01:10:59
7:06/km
19/25
POL
10-99
2017.10.14
Łachoń k.Pułtusk
Żółty jesienny Lis
10
00:47:51
4:47/km
17/41
POL
GEO.
10-99
2017.09.23
Pułtusk
5 Pułtuski Bieg Mateuszowy
10
00:47:16
4:44/km
23/45
4/6
20/34
POL
10-99
2017.08.13
Czerwińsk nad Wisł± ...
Bieg Szlakiem Doliny Wisły
10
00:49:05
4:55/km
40/95
POL
GEO.
10-99
2017.06.24
Żuromin
I Bieg Szlakiem Wiatraków Z...
10
00:49:25
4:57/km
23/49
3/8
?/?
POL
GEO.
10-99
2017.05.06
Nasielsk k.Warszawy
IV Bieg po Ulicach Nasielsk...
10
00:46:56
4:42/km
21/78
4/?
?/?
POL
GEO.
10-99
2017.05.01
Zambrów
3. Zambrowskie Biegi Uliczn...
10
00:47:47
00:47:46
4:47/km
4.47/km
42/71
7/12
37/61
POL
10-99
2016.10.15
Ćmielów k.Ostrowca ¦...
III Bieg Papieski
10
00:49:15
4:56/km
40/63
POL
GEO.
10-99
2016.06.05
Goworowo
V Bieg o Puchar Wójta Gminy...
10
50:22:00
302:12/km
43/70
13/?
?/?
POL
10-99
2016.01.24
Kuchary Żydowskie k....
II Bieg Powstania Styczniow...
10
00:46:42
4:40/km
20/81
POL
GEO.
10-99
2014.05.25
Kuchary k.Płońska
II Bieg Kwitn±cych Ogrodów
10
00:47:46
4:47/km
9/41
POL
GEO.
10-99
2014.02.09
Międzylesie k.Warsza...
Fundacja Wsparcia Ratownict...
10
01:01:50
6:11/km
3/15
POL
GEO.
10-99
2013.07.28
Rogi
XXVII Bieg im. Łukasiewicza...
10
00:48:00
4:48/km
37/61
POL
10-99
2013.06.22
Glinojeck
XI Bieg Uliczny o Puchar Bu...
10
00:44:50
4:29/km
31/76
7/13
?/?
POL
10-99
2013.06.16
Lidzbark Warmiński
IX Lidzbarski Bieg Uliczny
10
00:43:35
4:22/km
43/96
POL
10-99
2013.05.26
Kuchary k.Płońska
Bieg Kwitn±cych Ogrodów
10
00:55:43
5:34/km
23/38
POL
GEO.
10-99
2012.12.09
Mikołajki
VIII Mikołajkowe Biegi Ulic...
10
00:43:52
4:23/km
22/95
POL
10-99
2012.10.07
Łomża
Dziesi±tka w Łomży
10
00:44:40
4:28/km
15/37
6/11
?/?
POL
10-99
2012.05.03
Radziejów
IX Radziejowski Bieg Połudn...
10
00:46:15
00:46:14
4:38/km
4.37/km
36/82
POL
10-99
2009.02.07
Wilkowice
V Puchar Magurki w Biegach ...
10
00:57:48
5:47/km
?/?
21/24
?/?
POL
10-99
2008.06.04
Warszawa-Żoliborz
II Bieg Żoliborza
10
00:42:37
4:16/km
19/51
5/12
?/?
POL
10-99
2008.05.14
Warszawa-Żoliborz
Bieg Żoliborza / Kępa Potoc...
10
00:42:03
4:12/km
17/55
5/11
?/?
POL
10-99
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
09:51
09:28
08:48
08:48
08:26
08:12
08:00
07:24
07:09
05:53
05:47
04:05
22:49
22:42
22:12
22:06
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|