MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)2024.08.03 - 30 Bieg św. Dominika (Gdańsk)2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Wiśniewski Czesław	Sezonów startowych	45	1980-2024	100 km
Szczecin	Zarejestrowanych startów	1602	rekordowo: 2014 (85)	42.195 km	03:03:26 Wałcz (1988)
Maratończyk Team Szczecin	Kilometrów w startach	15557.5	rekordowo: 2014 (648)	21.097 km	01:20:04 Świnoujście (1994)
ur. 1951-01-26	Czas na zawodach (brutto)	1280:36:27	rekordowo: 32:16:50 (1985)	10 km	00:35:35 Świnoujście (1989)
	Trofea (podium)	22 (open)	482 (kat.wiek.)	5 km	00:16:19 Międzyzdroje (1995)

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			24		9		10		4		47
100-999 osób			36		32		85		309	1	463
10-99 osób			9		9		70		550		638
1-9 osób					1		7		35		43
nieznana frekwencja	1		5		3	1	107		287	7	411
RAZEM	1		74		54	1	279		1185	8	1602
RAZEM	1		74		55		279		1193		1602
Nie wpisano wyniku					1				1		2

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.06.05	Szczecin	Światowy Dzień Biegania	5	00:29:50 00:29:50	5:58/km 5.58/km	?/?	POL	1-9
	2024.03.01	Cała Polska	Bieg żołnierzy wyklętych	5	00:29:20 00:29:20	5:52/km 5.52/km	?/?	POL	1-9

	2023.05.03	Cała Polska	Bieg konstytucji 3-go maja	10	00:56:21 00:56:21	5:38/km 5.38/km	?/?	POL	1-9

	2022.12.06	Kielce	VI Xmas Race 2022	6	00:34:10 00:34:10	5:42/km 5.42/km	?/?	POL	1-9
	2022.11.11	Cała Polska	Bieg Niepodległości	5	00:29:10 00:29:10	5:50/km 5.50/km	?/?	POL	1-9
	2022.08.01	Cała Polska	Bieg Powstania Warszawskieg...	10	00:55:45 00:55:45	5:35/km 5.35/km	?/?	POL	1-9
	2022.03.01	Cała Polska	Bieg Żołnierzy Wykletych	10	00:56:29	5:39/km	?/?	POL	1-9
	2022.02.12	Cała Polska	4 Bieg Pamięci Sybiru	10	00:54:42	5:28/km	?/?	POL	1-9

	2021.12.24	Cała Polska	Bieg Powstania Wielkopols...	5	00:28:30 00:28:30	5:42/km 5.42/km	?/?	POL	1-9
	2021.12.03	cały kraj / świat	7. Bieg Mikołajkowy z Nadzi...	6	00:34:02	5:40/km	?/289	POL	1-9
	2021.11.13	Szczecin	Bieg 1000 Drzew	7	00:40:21	5:46/km	?/?	POL	1-9
	2021.11.11	Cała Polska	Bieg Niepodleglosci	5	00:27:10 00:27:10	5:26/km 5.26/km	?/?	POL	1-9
	2021.08.01	Kijewo Krolewskie	Wirtualna impreza charytaty...	5	00:28:26 00:28:26	5:41/km 5.41/km	?/?	POL	1-9
	2021.08.01	Szczecin	Bieg Pamięci Powstańca Wars...	5	00:27:24	5:29/km	?/?	POL	1-9
	2021.05.22	Szczecin	(nie)parkrun Szczecin	5	00:27:15	5:27/km	10/22 ?/? 9/17	POL	1-9
	2021.05.03	Szczecin	(nie)parkrun Szczecin	5	00:27:58	5:36/km	1/5	POL	1-9
	2021.05.01	Szczecin	(nie)parkrun Szczecin	5	00:27:11	5:26/km	6/15	POL	1-9
	2021.04.10	Police	2 Wirtualny Bieg Korczaka	5	00:28:22	5:40/km	18/42 1/2 14/21	POL	1-9
	2021.01.31	Szczecin	13 Bieg Policz się z cukrzy...	5	00:28:10	5:38/km	24/105 1/1 19/49	POL	1-9

	2020.12.30	Szczecin	Wirtualny Bieg Sylwestrowy	5	00:24:55	4:59/km	?/?	POL	1-9
	2020.12.13	Wolin	Zimowa Liga Biegowa Wolin 2...	7	00:34:02	4:52/km	13/35 ?/? 9/21	POL	1-9
	2020.12.06	Szczecin	Mikołajki na biegowo	5	00:24:20	4:52/km	?/?	POL	1-9
	2020.11.26	Wrocław	Honorowy Bieg Walecznych 2....	5	00:24:01	4:48/km	1/3	POL	1-9
	2020.11.24	Wrocław	Honorowy Bieg Walecznych 2....	5	00:24:05	4:49/km	?/?	POL	1-9
	2020.11.22	Wolin	Zimowa Liga Biegowa Wolin 2...	5	00:24:54	4:59/km	17/39 ?/? 13/20	POL	1-9
	2020.11.22	Wrocław	Wild Run 2020	10	00:54:58	5:30/km	?/?	POL	1-9
	2020.11.22	Szczecin	Wirtualny Bieg dla 4 Łap	10	00:53:05	5:19/km	?/?	POL	1-9
	2020.11.21	Szczecin	Wirtualny Bieg Mikołajkowy ...	5	00:24:37	4:55/km	?/?	POL	1-9
	2020.11.08	Wolin	Zimowa Liga Biegowa Wolin 2...	3	00:14:51	4:57/km	16/41 ?/? 13/20	POL	1-9
	2020.09.29	Leszno	Bieg 100-lecia Bitwy nad Ni...	5	00:25:52	5:10/km	?/?	POL	1-9
	2020.09.18	Krostoszowice	Biegiem Po Zdrowie w Godowi...	5	00:25:44	5:09/km	?/?	POL	1-9
	2020.09.12	Szczecin	Marsz-o-bieg dla Hospicjum ...	10	00:51:42	5:10/km	?/?	POL	1-9
	2020.08.13	Leszno	Bieg 100-lecia Bitwy Warsza...	5	00:25:37	5:07/km	?/?	POL	1-9
	2020.08.01	Szczecin	41. PKO Półmaraton Szczecin	21.1	01:53:03 01:53:03	5:21/km 5.21/km	367/1672 3/28 341/1190	POL	1-9
	2020.07.24	Szczecin	City Trail onTour - wirtual...	5	00:27:03	5:25/km	5/31	POL	1-9
	2020.07.18	Leszno	Zdobądź swoje Nanga Parbat	8.126	00:41:03	5:03/km	?/?	POL	1-9
	2020.05.31	Szczecin	Wirtualny Bieg Super Łobuzi...	5	00:24:15 00:24:15	4:51/km 4.51/km	?/?	POL	1-9

	2017.06.14	Szczecin	Szczecińska Dobranocka 9 et...	3.5	00:39:51	11:23/km	?/? 2/5 ?/?	POL	1-9
	2017.01.18	Szczecin	Szczecińska Dobranocka 8 et...	2.6	00:46:41	17:57/km	?/? 2/5 ?/?	POL	1-9

	2016.12.07	Szczecin	Szczecińska Dobranocka 8 et...	2.3	00:32:28	14:07/km	?/? 2/3 ?/?	POL	1-9
	2016.11.16	Szczecin	Szczecińska Dobranocka 8 et...	2.8	00:48:05	17:10/km	?/? 2/4 ?/?	POL	1-9

	2014.05.23	Szczecin	XI Dąbski Bieg Uliczny	1.5	00:06:06	4:04/km	6/?	POL	1-9

	2013.03.08	Cała Polska	Cała Polska biegnie dla Kar...	30	02:59:24 02:59:24	5:59/km 5.59/km	?/?	POL	1-9

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

08:55

08:25

07:58

07:56

07:51

07:47

07:39

07:18

06:46

06:39

01:14

23:27

23:14

23:06

22:15

21:52

| Redakcja | Reklama | Regulamin |