2024-05-30
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| podsumowanie maja 2024 (czytano: 163 razy)
Podsumowanie maja 2024
Ilość przebiegniętych kilometrów: 103km
Ilość dni treningowych: 7
Średnia kilometrów na bieg: 14,71km
Czas spędzony na bieganiu: 10h:09m:31s
Udział w zawodach:
18.05.2024, Gdynia, VI PKO Półmaraton Gdynia, dystans: 21,1km, czas: 2:19:48, tempo: 6:38/km (jako pacemaker na 2:20)
Rany powoli się zabliźniają, choć w całość na pewno się nie skleją, bo wiem, że tęsknota, żal, ból i poczucie niesprawiedliwości tak naprawdę nigdy się nie skończą. I choć to naprawdę trudne, to wiem jednak też, że trzeba żyć dalej. Zdaje sobie sprawę, że brzmi to jak frazes, ale człowiek dopiero w praktyce przekonuje się, że jest on do bólu prawdziwy. Nadal jest mi bardzo ciężko, ale – nawiązując do nomenklatury biegowej – trzeba zacisnąć zęby i powoli, ale systematycznie przeć do przodu, mimo iż teraz jest to bieg wyłącznie non stop pod górę. Jednak po każdym podbiegu następuje zbieg i mimo iż jest on jeszcze daleko przede mną, to trzeba do niego dotrzeć, bo potem będzie już znacznie łatwiej, choć zmęczenie na pewno da się we znaki. Byle tylko starczyło sił i samozaparcia.
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu |
