| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 12.8 km | 00:58:39 | Owińska | IV Cross Dziewicza Góra | 2013:06:30 | RŻ |
| 00:59:31 | Owińska | 3 Cross Dziewicza Góra | 2012:06:24 | |
| 10.8 km | 00:51:45 | Owińska | II Cross na Dziewiczą Górę | 2011:06:26 | RŻ |
| 01:01:48 | Owińska k. Poznania | Cross Dziewicza Góra | 2010:06:27 | |
| 10.5 km | 00:48:52
00:48:46 | Pszczew | I Bieg z Marysieńką | 2012:07:21 | RŻ |
| 7.8 km | 00:35:39 | Poznań | Malta Trail Running | 2013:06:16 | RŻ |
| 00:37:31 | Poznań | Malta Trail Running | 2012:06:17 | |
| 5 km | 00:21:14
00:21:09 | Poznań | III Grand Prix Poznania w biegach przeła | 2012:05:12 | RŻ |
00:21:24
00:21:21 | Poznań | III Grand Prix Poznania w biegach przeła | 2012:04:14 | |
00:21:33
00:21:28 | Poznań | Poznań zBiegiemNatury | 2013:01:05 | |
00:21:44
00:21:40 | Poznań | Poznań zBiegiemNatury | 2012:12:01 | |
00:21:54
00:21:51 | Poznań | III Grand Prix Poznania w biegach przeła | 2012:03:24 | |
00:21:54
00:21:49 | Poznań | Poznań zBiegiemNatury | 2013:03:02 | |
00:22:13
00:22:13 | Poznań | Poznań zBiegiemNatury | 2013:02:09 | |
| 00:22:14 | Poznań | I Edycja Biegów Przełajowych | 2012:12:08 | |
00:22:15
00:22:10 | Poznań | III Grand Prix Poznania w biegach przeła | 2012:01:07 | |
| 00:22:34 | Poznań | II GRAND PRIX Poznania w biegach przełaj | 2011:05:14 | |
00:22:41
00:22:33 | Poznań | III Grand Prix Poznania w biegach przeła | 2012:01:21 | |
00:22:56
00:22:49 | Poznań | III GRAND PRIX Poznania w biegach przeła | 2011:11:12 | |
00:23:00
00:22:51 | Poznań | III Grand Prix Poznania w biegach przeła | 2011:12:10 | |
00:23:20
00:23:14 | Poznań | III Grand Prix Poznania w biegach przeła | 2012:02:18 | |
| 00:23:34 | Poznań | II GRAND PRIX Poznania w biegach przełaj | 2011:03:12 | |
| 00:24:35 | Poznań | II GRAND PRIX Poznania w biegach przełaj | 2011:02:26 | |
| 00:26:51 | Poznań | II GRAND PRIX Poznania w biegach przełaj | 2011:01:08 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:58:29
03:56:58 | Poznań | 13 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2012:10:14 | RŻ ATEST |
04:00:51
03:59:54 | Poznań | 11 Poznań Maraton | 2010:10:10 | ATEST |
| 04:33:23 | Lębork | XXII Międzynarodowy Maraton Ekologiczny | 2013:06:23 | ATEST |
04:43:39
04:41:10 | Poznań | 10 Poznań Maraton | 2009:10:11 | ATEST |
05:11:49
05:10:16 | Poznań | 9 Poznań Maraton | 2008:10:12 | ATEST |
05:15:17
05:14:56 | Dębno | 38. Maraton Dębno | 2011:04:10 | ATEST |
| 21.1 km | 01:50:34
01:50:22 | Toruń | VIII Półmaraton Św.Mikołajów | 2010:12:05 | |
01:55:10
01:54:45 | Toruń | 7 Półmaraton św. Mikołajów | 2009:12:06 | |
| 21.097 km | 01:42:26
01:42:20 | Murowana Goślina | XVII Mistrzostwa Polski Weteranów w Półm | 2013:06:02 | RŻ ATEST |
01:43:00
01:42:22 | Poznań | 5 Poznań Półmaraton | 2012:04:01 | ATEST |
01:43:00
01:42:20 | Poznań | 6 Poznań Półmaraton | 2013:04:07 | ATEST |
| 01:43:40 | Kościan | VI Kościański Półmaraton | 2010:11:07 | ATEST |
01:44:20
01:44:07 | Gniezno | XXXIII Bieg Lechitów | 2010:09:18 | ATEST |
01:44:20
01:44:15 | Pobiedziska | 23 Bieg Jagiełły | 2012:07:15 | ATEST |
01:45:08
01:44:43 | Piła | 20 Półmaraton Philipsa | 2010:09:05 | ATEST |
| 01:47:23 | Murowana Goślina | XVI Mistrzostwa Polski Weteranów w Półma | 2012:06:03 | ATEST |
01:48:08
01:47:48 | Gniezno | XXXV Bieg Lechitów | 2012:09:15 | ATEST |
01:54:32
01:53:45 | Piła | 21 Półmaraton Philipsa | 2011:09:04 | ATEST |
01:54:32
01:54:25 | Trzemeszno | XXI Bieg im. Jana Kilińskiego | 2012:05:03 | ATEST |
| 01:54:34 | Kościan | 5 Kościański Półmaraton im. dr H. Florko | 2009:11:08 | ATEST |
| 01:55:18 | Pobiedziska | XXII Bieg Władysława Jagiełły | 2011:07:17 | ATEST |
01:56:39
01:55:15 | Grodzisk Wlkp. | V Grodziski Półmaraton Słowaka | 2011:06:12 | ATEST |
| 01:57:33 | Okonek | 22 Półmaraton Lipcowy | 2009:07:19 | ATEST |
01:57:36
01:57:11 | Gniezno | XXXIV Bieg Lechitów | 2011:09:17 | ATEST |
01:57:55
01:57:29 | Poznań | 3 Poznań Półmaraton | 2010:03:28 | ATEST |
01:58:00
01:57:02 | Piła | 19 Półmaraton Philipsa | 2009:09:06 | ATEST |
01:59:41
01:59:16 | Gniezno | XXXII Bieg Lechitów | 2009:09:19 | ATEST |
| 02:03:40 | Murowana Goślina | XXVIII Gośliński Mały Maraton Weteranów | 2009:06:07 | ATEST |
| 02:04:37 | Zbąszyń | XXII Bieg Zbąskich | 2009:09:27 | ATEST |
02:05:50
02:05:32 | Grodzisk Wlkp. | III Grodziski Półmaraton Słowaka | 2009:06:14 | ATEST |
| 02:07:39 | Kościan | 4 Półmaraton Kościański im.dr Henryka Fl | 2008:11:09 | ATEST |
| 02:09:11 | Murowana Goślina | XV Mistrzostwa Polski Weteranów w Półmar | 2011:06:05 | ATEST |
| 02:12:01 | Gniezno | XXXI Bieg Lechitów | 2008:09:20 | ATEST |
| 02:18:24 | Murowana Goślina | XXIV Gośliński Mały Maraton Weteranów | 2010:06:06 | ATEST |
02:22:11
02:21:47 | Piła | 18 Półmaraton Philipsa | 2008:09:07 | ATEST |
| 02:46:27 | Murowana Goślina | XXVII Gośliński Mały Maraton Weteranów | 2008:06:01 | ATEST |
| 21 km | 02:15:43 | Toruń | 6 Półmaraton św. Mikołajów | 2008:12:06 | |
| 15 km | 01:11:01 | Oborniki Wielkopolskie | Bieg Niepodległości | 2012:11:11 | RŻ |
01:11:09
01:10:52 | Trzemeszno | X Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2012:02:11 | |
| 01:27:58 | Swarzędz | 23 Bieg Swarków im.R. Firlika | 2009:05:10 | ATEST |
| 12 km | 00:55:28
00:55:24 | Chrustowo | VI Chrustowski Bieg Zimowy | 2013:01:12 | RŻ |
00:57:15
00:57:04 | Chrustowo | V Chrustowski Bieg Zimowy | 2012:01:14 | |
| 10.25 km | 00:59:36 | Kołaczkowo | XXX Bieg "O Złoty Kłos" | 2010:07:11 | |
| 10 km | 00:43:24
00:43:18 | Swarzędz | 10-tka Chevrolet Szpot | 2012:05:13 | RŻ ATEST |
| 00:44:16 | Swarzędz | II 10-tka Chevrolet Szpot | 2013:05:12 | ATEST |
| 00:44:32 | Dąbrówka | Bieg o Koronę Dąbrówki | 2013:05:26 | |
| 00:45:22 | Złotów | I Bieg Uliczny Piasta Kołodzieja | 2012:09:02 | |
00:45:33
00:45:29 | Oborniki | Bieg Papieski | 2013:04:28 | |
00:45:35
00:45:32 | Środa Wielkopolska | Bieg na 10km | 2013:05:19 | ATEST |
00:46:31
00:46:27 | Kalisz | 30 Bieg Ptolemeusza | 2010:10:03 | ATEST |
00:46:39
00:46:15 | Poznań | VII Bieg Maniacka Dziesiątka | 2011:03:19 | ATEST |
00:47:31
00:47:21 | Pyzdry | XXIX Bieg Kazimierzowski | 2010:08:29 | |
00:47:56
00:47:45 | Poznań | 8 Maniacka Dziesiątka | 2012:03:17 | ATEST |
| 00:48:30 | Opalenica | XXI Bieg Opalińskich | 2012:08:05 | ATEST |
| 00:49:49 | Mogilno | XVIII Bieg o Memoriał Mariana Śmigielski | 2011:09:11 | |
00:50:10
00:50:06 | Pyzdry | XXX Bieg Kazimierzowski | 2011:08:27 | ATEST |
| 00:52:03 | Mogilno | XVI Bieg o Memoriał Mariana Śmigielskieg | 2009:09:13 | ATEST |
| 00:53:14 | Janowiec Wlkp | 22 Bieg im.Tomasza Hopfera | 2010:05:30 | ATEST |
| 00:53:29 | Szczecinek | XXVII Międzynarodowy Bieg | 2010:04:25 | ATEST |
| 00:58:45 | Janowiec Wlkp. | 21 Bieg im.Tomasza Hopfera | 2009:05:31 | ATEST |
| 8.6 km | 00:39:10 | Dąbrówka | Bieg o Koronę Dąbrówki | 2011:05:29 | RŻ |
| 6.9 km | 00:30:54 | Poznań | XIV Bieg Piastowski im. Wojciecha Niewia | 2011:06:19 | RŻ |
| 5.4 km | 00:24:06
00:24:00 | Poznań | XXVIII Bieg Sylwestrowy im. Ryszarda Bur | 2011:12:31 | RŻ |
00:26:03
00:26:01 | Poznań | 26 Bieg Sylwestrowy im. Ryszarda Burgiel | 2009:12:27 | |
| 00:26:46 | Poznań | 27 Bieg Sylwestrowy im.Ryszarda Burgiela | 2010:12:26 | |
| 5.3 km | 00:27:38
00:27:27 | Poznań | 25 Bieg Sylwestrowy im.Ryszarda Burgiela | 2008:12:28 | |
| 5 km | 00:23:26 | Poznań | I Edycja Biegów Przełajowych o Puchar | 2013:01:19 | |
| 4.75 km | 00:20:22 | Gdańsk | 18 Bieg św. Dominika | 2011:08:06 | |
| 4 km | 00:16:14 | Komorniki | 1. Bieg LIBRA - Biegaj z Nami | 2012:09:23 | RŻ |
