| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 16 km | 01:42:59 | Złotoryja | I Bieg szlakiem wygasłych wulkanów | 2010:06:19 | |
| 14 km | 01:32:48
01:32:38 | Złotoryja | III Bieg Szlakiem Wygasłych Wulkanów | 2012:06:23 | |
| 13.8 km | 02:30:39 | Lubliniec | VII Bieg Katorżnika | 2011:08:14 | |
| 13 km | 01:50:59 | Lubliniec-Kokotek | V Bieg Katorżnika | 2009:08:16 | |
| 02:53:47 | Złotoryja | IV Biegu Szlakiem Wygasłych Wulkanów | 2013:06:22 | |
| 11 km | 01:56:49 | Złotoryja | II Bieg Szlakiem Wygasłych Wulkanów | 2011:06:18 | |
| 10.5 km | 01:12:38
01:11:38 | Leszczyna k.Złotoryi | I Zimowy Bieg Wulkanów | 2013:12:07 | |
| 01:15:40 | Bałtów k.Ostrowca Świętokrzyskiego | Hunt Run Jura Park Bałtów | 2013:05:18 | |
| 10 km | 01:01:24
01:01:22 | Pustynia Siedlecka (Siedlec, g. Janów) | Mistrzostwa Polski w Biegu Pustynnym | 2010:08:08 | |
| 9 km | 00:53:07 | Kraków | Błotny bieg z przeszkodami | 2012:04:14 | |
| 7.5 km | 01:08:25 | Lubliniec-Kokotek | VI Bieg Katorżnika | 2010:08:15 | |
| 5 km | 01:01:06 | Oleśnica | 2 Pogrom Wichra | 2012:08:25 | |
| 4 km | 00:15:23 | Nieporęt | Bieg z przeszkodami Dirt Hunter | 2012:09:09 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 21.1 km | 01:33:56
01:33:53 | Krostoszowice | II Półmaraton Baszta | 2013:11:03 | |
| 21.097 km | 01:24:41
01:24:37 | Gliwice | Półmaraton Gliwicki | 2014:10:19 | RŻ |
01:27:25
01:26:06 | Bratysława | ČSOB Bratislava Marathon | 2012:04:01 | RŻ ATEST |
| 01:32:30 | Żywiec | XIV Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckie | 2013:03:17 | ATEST |
| 01:33:24 | Katowice | Półmaraton 4energy | 2008:09:21 | RŻ ATEST |
| 01:33:59 | Tychy | VII Perła Paprocan- Jesienna | 2008:10:26 | |
| 15 km | 00:59:52
00:59:45 | Strzelce Opolskie | XXIII Strzelecki Bieg Uliczny | 2012:12:22 | RŻ |
| 01:08:28 | Katowice | 3 Bieg Powitanie Wiosny | 2009:03:15 | RŻ ATEST |
01:08:58
01:08:46 | Katowice | Silesia Eco Run | 2011:03:20 | ATEST |
| 10.5 km | 00:45:41
00:45:38 | Kłobuck | 7 Bieg Szlakiem Jana Długosza Wieniawa | 2009:09:20 | |
| 10 km | 00:38:15 | Knurów | XXII Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2014:09:28 | RŻ ATEST |
| 00:38:26 | Knurów | XX Bieg Uliczny | 2012:09:30 | RŻ ATEST |
| 00:38:40 | Warszawa | Biegnij Warszawo | 2012:10:07 | ATEST |
| 00:38:43 | Knurów | 18 Międzynarodowy Bieg | 2010:09:12 | RŻ ATEST |
00:38:56
00:38:51 | Knurów | XXI Bieg Uliczny w Knurowie | 2013:09:29 | ATEST |
00:39:12
00:39:07 | Chorzów | Bieg Wiosenny | 2014:03:23 | |
| 00:39:33 | Warszawa | Biegnij Warszawo | 2013:10:06 | ATEST |
00:40:07
00:40:07 | Warszawa | Biegnij Warszawo | 2010:10:03 | ATEST |
00:40:21
00:40:11 | Częstochowa | 5 Bieg Częstochowski | 2013:04:13 | ATEST |
| 00:40:25 | Rybnik | VIII Bieg Barbórkowy | 2012:12:02 | |
| 00:40:37 | Warszawa | Biegnij Warszawo | 2011:10:02 | ATEST |
00:41:11
00:41:04 | Knurów | 17 Międzynarodowy Bieg | 2009:09:13 | ATEST |
| 00:41:19 | Knurów k.Rybnika | 16 Bieg Uliczny | 2008:09:14 | RŻ ATEST |
| 00:41:29 | Gliwice | Z biegiem zimy - etap VIII | 2012:02:26 | |
| 00:42:07 | Rybnik | 4 Bieg Barbórkowy | 2008:12:07 | |
00:42:08
00:41:05 | Frydek Mistek | Desitka | 2009:11:07 | ATEST |
00:42:38
00:42:19 | Częstochowa | 2 Bieg Częstochowski | 2010:05:22 | ATEST |
00:42:51
00:42:34 | Częstochowa | I Bieg Częstochowski | 2009:04:18 | ATEST |
| 00:42:57 | Gliwice | Z biegiem zimy - etap IX | 2012:03:04 | |
00:43:20
00:42:54 | Częstochowa | 3 Bieg Częstochowski | 2011:04:09 | ATEST |
00:43:41
00:43:32 | Rybnik | VI Bieg Barbórkowy | 2010:12:12 | ATEST |
| 00:44:12 | Warszawa | The NIKE+ Human Race | 2008:08:31 | ATEST |
| 00:44:37 | Gliwice | Z biegiem zimy - etap V | 2012:02:05 | |
| 00:44:57 | Gliwice | Z biegiem zimy - etap III | 2012:01:22 | |
00:44:59
00:43:53 | Warszawa | Biegnij Warszawo | 2009:10:04 | ATEST |
| 00:47:01 | Gliwice | Z biegiem zimy - etap VII | 2012:02:19 | |
| 8.1 km | 00:32:44
00:32:37 | Wrocław | 8 Przewietrz się na Olimpijskim Wrocław | 2010:10:10 | |
| 6 km | 00:25:45 | Gliwice | Decathlon z biegiem zimy | 2011:01:30 | |
| 5 km | 00:19:58
00:19:55 | Kraków | Bieg Pamięci | 2012:04:14 | RŻ |
| 00:20:22 | Gliwice | III Gliwicki Bieg Uliczny | 2012:05:26 | |
| 00:23:12 | Warszawa | Bieg Policz się z Cukrzycą | 2010:01:10 | |
| 00:25:00 | Warszawa | Policz się z cukrzycą | 2011:01:09 | |
| 00:25:00 | Warszawa | Bieg Policz się z cukrzycą | 2012:01:08 | |
| 00:27:30 | Warszawa | Bieg Policz się z cukrzycą | 2013:01:13 | |
| 4.85 km | 00:28:04 | Warszawa | 3 Bieg Policz się z Cukrzycą | 2009:01:11 | |
| 4.2 km | 00:15:05
00:15:01 | Rydułtowy | 17 Bieg o Puchar Burmistrza Miasta | 2009:08:30 | RŻ ATEST |
| 3 km | 00:09:58 | Zabrze | Bieg Jesieni. | 2011:10:08 | RŻ |
| 1.605 km | 00:07:59 | Lubliniec - Kokotek | IV Mistrzostwa Polski w Biegu Tyłem | 2010:08:14 | RŻ ATEST |
