| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 100 km | 11:18:00 | Koszalin | IV Supermaraton Morsy Króla Eryka | 2003:03:01 | RŻ |
| 11:18:00 | Koszalin | IV Supermaraton Morsy Króla Eryka | 2003:03:01 | RŻ |
| 42.2 km | 03:43:53 | Dębno | XXIX Maraton Dębno | 2002:04:14 | RŻ ATEST |
| 04:00:10 | Kraków | VI Cracovia Maraton | 2007:05:06 | ATEST |
| 42.195 km | 03:38:34
03:38:34 | Lębork | XX Maraton Ekologiczny pam. Tomasza Hopf | 2011:06:19 | RŻ ATEST |
03:54:42
03:54:19 | Toruń | 7 Kamus Maraton | 2009:10:17 | |
03:58:22
03:58:22 | Lębork | XIX Maraton Ekologiczny pam.Tomasza Hopf | 2010:06:20 | ATEST |
04:14:52
04:14:52 | Lębork | XVIII Maraton Ekologiczny pam.Tomasza Ho | 2009:06:21 | ATEST |
| 04:15:40 | Lębork | X Międzynarodowy Maraton Ekologiczny, XV | 2001:06:17 | RŻ ATEST |
| 04:16:13 | Łódź | 5 mBank Łódź Maraton | 2008:05:18 | ATEST |
| 04:18:14 | Dębno | 35 Maraton Dębno | 2008:04:13 | ATEST |
| 33 km | 02:46:00 | Sobótka /k.Wrocławia | III Maraton Ślężan | 2002:03:23 | |
| 21.1 km | 01:45:38
01:44:44 | Grodzisk Wlkp. | IV Grodziski Półmaraton Słowaka | 2010:06:06 | ATEST |
01:49:12
01:49:12 | Kąpino-Puck | I Półmaraton Ziemi Puckiej | 2009:07:25 | ATEST |
| 21.097 km | 01:45:18
01:45:18 | Pabianice | I Pabianicki Półmaraton ZHP | 2011:04:03 | |
| 15 km | 01:09:34
01:09:21 | Bełchatów | 14 Bieg Bełchatowska Piętnastka | 2010:11:20 | ATEST |
| 10 km | 00:40:40 | Kostrzyn nad Odrą | XXII Kostrzyńska Dziesiątka | 2007:06:16 | RŻ |
00:43:54
00:43:48 | Łódź | Bieg Ulicą Piotrkowską | 2011:05:22 | ATEST |
| 00:45:51 | Poznań | IV Bieg Maniacka Dziesiątka | 2008:03:15 | ATEST |
| 9.3 km | 00:41:57
00:41:57 | Jedlicza | IV Bieg Solidarności | 2009:09:13 | |
| 0 km | 01:00:00 | Parzęczew | IV Półmaraton Rekreacyjny Puchatka | 2007:08:26 | |
| 01:00:00 | Parzęczew | IV Półmaraton Rekreacyjny Puchatka | 2007:08:26 | |
