| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 15 km | 01:10:43 | Trzemeszno-Gołąbki | VI Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2008:02:16 | RŻ |
| 01:15:23 | Trzemeszno | VIII Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2010:02:20 | |
01:15:29
01:15:29 | Trzemeszno | VII Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2009:02:14 | |
01:16:43
01:16:43 | Jarosławiec | XIX Międzynarodowy Bieg po Plaży | 2009:07:05 | |
| 10.5 km | 00:49:10
00:49:10 | Korzybie | XVI Bieg im.Elżbiety Garduły | 2009:07:18 | |
| 10 km | 00:49:40 | Gdynia | Bieg Europejski | 2007:05:12 | |
| 5.5 km | 00:22:49 | Sztum | GP Sztumu - I Bieg | 2008:12:13 | RŻ |
| 00:23:08 | Sztum | IX Grand Prix Sztumu w Biegach Przełajow | 2008:02:23 | |
| 00:24:00 | Sztum | IX Grand Prix Sztumu w Biegach Przełajow | 2007:12:15 | |
| 00:24:27 | Sztum | IX Grand Prix Sztumu w Biegach Przełajow | 2008:01:12 | |
| 5.4 km | 00:22:53
00:22:53 | Sztum | GP Sztumu - III Bieg | 2009:02:28 | |
00:23:58
00:23:58 | Sztum | GP Sztumu - II Bieg | 2009:01:17 | |
| 5 km | 00:20:42 | Elbląg | Biegi Przełajowe Grand Prix Elbląga III | 2008:03:02 | RŻ |
| 4.8 km | 00:21:50 | Sztum | XIII Zimowe Grand Prix Sztumu 2/3 | 2012:01:14 | |
| 00:22:34 | Sztum | XIII Zimowe Grand Prix Sztumu 3/3 | 2012:02:18 | |
| 4.7 km | 00:20:32
00:20:32 | Sztum | XIII Zimowe Grand Prix Sztumu 1/3 | 2011:12:10 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:53:11
03:53:05 | Dębno | 37 Maraton Dębno | 2010:10:24 | RŻ ATEST |
03:56:40
03:55:38 | Poznań | 10 Poznań Maraton | 2009:10:11 | ATEST |
03:59:15
03:58:04 | Kraków | IX Cracovia Maraton | 2010:04:25 | ATEST |
03:59:35
03:58:40 | Wrocław | 27.Hasco-Lek Wrocław Maraton | 2009:09:13 | ATEST |
04:00:30
03:54:00 | Warszawa | 34 Maraton Warszawski | 2012:09:30 | ATEST |
04:13:27
04:12:03 | Kraków | X Cracovia Maraton | 2011:04:17 | ATEST |
04:15:02
04:02:31 | Berlin | 38 BMW Berlin Marathon | 2011:09:25 | ATEST |
04:17:27
04:16:25 | Kraków | VIII Cracovia Maraton | 2009:04:26 | ATEST |
| 04:23:19 | Warszawa | XXX Maraton Warszawski | 2008:09:28 | ATEST |
04:28:23
04:27:26 | Warszawa | 32 Maraton Warszawski | 2010:09:26 | ATEST |
| 04:30:13 | Val de reuil | Marathon Seine-eure | 2008:10:12 | ATEST |
| 33 km | 02:52:25
02:52:25 | Kretowiny | XI Bieg o Kryształową Perłę Jeziora Nar | 2009:07:11 | RŻ |
03:11:43
03:11:43 | Kretowiny | XIV Bieg o Kryształową Perłę Jeziora Nar | 2012:07:07 | |
| 03:13:30 | Kretowiny | XII Bieg o Kryształową Perłę Jeziora Na | 2010:07:10 | |
| 21.678 km | 01:50:59 | Gdynia | III Nocny Maraton Świętojański | 2008:06:21 | |
| 21.653 km | 01:41:59
01:41:59 | Gdynia | IV Nocny Maraton Świętojański | 2009:06:06 | RŻ |
| 21.1 km | 01:39:50 | Toruń | XXVI Maraton Toruński | 2008:04:27 | RŻ ATEST |
| 01:46:52 | Toruń | 6 Półmaraton św. Mikołajów | 2008:12:06 | |
| 21.097 km | 01:34:02
01:33:16 | Kąpino-Puck | I Półmaraton Ziemi Puckiej | 2009:07:25 | RŻ ATEST |
01:36:41
01:36:21 | Piła | 19 Półmaraton Philipsa | 2009:09:06 | ATEST |
01:38:50
01:38:19 | Warszawa | 6. Półmaraton Warszawski | 2011:03:27 | ATEST |
01:41:11
01:41:11 | Szczecin | 30 Jubileuszowy Szczeciński Półmaraton G | 2009:08:30 | |
01:43:11
01:42:56 | Poznań | 2 Poznań Półmaraton | 2009:03:29 | ATEST |
01:45:06
01:42:36 | Warszawa | 8 Półmaraton Warszawski | 2013:03:24 | ATEST |
01:45:08
01:44:09 | Toruń | 7 Półmaraton św. Mikołajów | 2009:12:06 | |
| 01:45:39 | Piła | 18 Półmaraton Philipsa | 2008:09:07 | ATEST |
01:46:16
01:45:48 | Ciechocinek | Półmaraton Termy | 2012:08:26 | |
01:47:26
01:46:25 | Piła | 22. Półmaraton Philipsa | 2012:09:09 | ATEST |
01:48:04
01:47:44 | Puck | III Półmaraton Ziemi Puckiej | 2011:07:30 | |
01:49:20
01:48:44 | Piła | 20 Półmaraton Philipsa | 2010:09:05 | ATEST |
01:49:37
01:48:54 | Piła | 21 Półmaraton Philipsa | 2011:09:04 | ATEST |
| 01:51:27 | Bytów | XXX Półmaraton Gochów | 2010:06:06 | |
| 01:52:55 | Piła | 17 Międzynarodowy Półmaraton | 2007:09:09 | ATEST |
01:53:33
01:53:23 | Puck | IV Półmaraton Ziemi Puckiej | 2012:07:28 | |
01:55:13
01:54:19 | Toruń | VIII Półmaraton Św.Mikołajów | 2010:12:05 | |
| 01:55:23 | Toruń | V Półmaraton Świętych Mikołajów | 2007:12:08 | |
| 20.5 km | 01:41:07
01:41:07 | Tczew | Bieg Nadwiślański Doliną Dolnej Wisły | 2012:10:28 | |
| 15 km | 01:08:07
01:08:07 | Skórcz | II Bieg Turystyczny Czterech Jezior | 2009:07:19 | |
01:08:27
01:08:05 | Kołobrzeg | XXV Międzynarodowy Bieg Zaślubin | 2011:03:20 | RŻ ATEST |
01:09:33
01:09:26 | Kołobrzeg | 24 Bieg Zaślubin | 2010:03:20 | |
01:09:58
01:09:55 | Kołobrzeg | XXIII Bieg Zaślubin | 2009:03:21 | ATEST |
| 01:11:28 | Skórcz k.Starogardu Gd. | I. Bieg Turystyczny Czterech Jezior | 2008:07:20 | |
| 01:12:41 | Tuchola | II Bieg św. Huberta | 2011:10:22 | |
| 01:19:23 | Trzemeszno | X Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2012:02:11 | |
| 01:21:27 | Jarosławiec | 18 Miedzynarodowy Bieg po Plaży | 2008:07:06 | |
| 12 km | 00:57:25 | Golub-Dobrzyń | XVIII Międzynarodowy Bieg Solidarności | 2007:08:25 | |
| 10.2 km | 00:48:13
00:48:13 | Gdańsk | Koleżeńskie 10 km z okazji 10-lecia GT | 2012:10:21 | |
| 10 km | 00:38:22 | Malbork | XXI Bieg Niepodległości | 2011:11:11 | |
00:42:44
00:42:44 | Nowy Dwór Gdański | VI Jesienny Bieg Gburów | 2009:10:24 | |
00:43:05
00:43:05 | Gdynia | Bieg Europejski | 2009:05:09 | RŻ ATEST |
00:43:14
00:43:04 | Kwidzyn | II Kwidzyński Bieg Papiernika | 2011:05:21 | ATEST |
00:43:44
00:43:44 | Pasłęk | V Ogólnopolskie Biegi Uliczne | 2010:05:29 | ATEST |
00:43:44
00:43:44 | Gdynia | VI Nocny Bieg Świętojański | 2010:06:19 | ATEST |
00:43:47
00:43:46 | Gdynia | Bieg Europejski | 2011:05:07 | |
00:44:22
00:44:22 | Pasłęk | IV Ogólnopolskie Biegi Uliczne | 2009:05:23 | |
| 00:44:48 | Gdynia | Bieg Europejski | 2010:05:08 | ATEST |
00:44:50
00:44:50 | Koszalin | VIII Międzynarodowy Bieg Wenedów | 2010:05:23 | |
00:44:57
00:44:57 | Stargard Szczeciński | III Bieg o Błękitną Wstęgę | 2009:06:13 | |
00:44:57
00:44:50 | Gdynia | Nocny Bieg Świętojański | 2011:06:18 | |
| 00:45:28 | Gdynia | Bieg Urodzinowy Gdyni | 2008:02:09 | ATEST |
| 00:45:52 | Gdynia | XI Jesienny Bieg Polski Dziennika Bałtyc | 2008:11:11 | |
00:47:04
00:46:30 | Gdynia | Bieg Europejski Gdyni | 2012:05:12 | ATEST |
00:47:16
00:46:58 | Gdynia | Bieg Urodzinowy Gdyni | 2012:02:25 | |
| 00:47:34 | Lębork | VIII Bieg Uliczny Św. Jakuba | 2008:07:26 | ATEST |
00:47:46
00:47:46 | Gdynia | Bieg Urodzinowy Gdyni | 2009:02:22 | ATEST |
00:47:50
00:47:50 | Gdynia | Bieg Urodzinowy Gdyni | 2010:02:06 | ATEST |
| 00:47:59 | Pasłęk | III Ogólnopolskie Biegi Uliczne | 2008:06:07 | ATEST |
00:48:04
00:47:14 | Kwidzyn | III Kwidzyński Bieg Papiernika | 2012:05:19 | ATEST |
| 00:48:23 | Pasłęk | II Ogólnopolskie Biegi Uliczne | 2007:06:02 | |
| 00:48:58 | Lębork | 7 Bieg Uliczny św.Jakuba Ap. | 2007:07:21 | |
00:49:21
00:49:21 | Osiek | IV Kamus Cross for The Beatles | 2012:08:18 | |
00:50:04
00:50:04 | Kwidzyn | I Kwidzyński Bieg Papiernika | 2010:05:22 | |
00:50:39
00:50:26 | Gdynia | XIV Bieg Niepodległości | 2011:11:11 | |
| 00:52:17 | Leśnictwo Kępino | Karnawałowa Leśna Dziesiątka | 2012:01:08 | |
| 00:53:15 | Gdańsk | Bieg Noworoczny | 2010:01:02 | |
00:53:17
00:53:17 | Warszawa | XXIV Bieg Niepodległości | 2012:11:11 | ATEST |
| 9.8 km | 00:41:44
00:41:44 | Elbląg | I Elbląski Bieg Piekarczyk 2009 | 2009:06:20 | |
| 9.6 km | 00:45:47 | Elbląg | II Elbląski Bieg Uliczny Piekarczyka | 2010:06:26 | |
| 9.3 km | 00:36:35
00:36:35 | Starogard Gdański | 18 Bieg Kociewski z Polpharmą | 2009:10:03 | RŻ |
| 00:39:00 | Starogard Gdański | XVI Bieg Kociewski | 2007:10:06 | |
| 8.5 km | 00:36:04
00:36:04 | Malbork | XIX Bieg Niepodległości | 2009:11:11 | |
| 00:37:24 | Malbork | Bieg Niepodległości | 2010:11:11 | |
| 6.6 km | 00:27:55 | Sztum | XX Sztumski Bieg Solidarności | 2010:05:03 | RŻ |
00:28:25
00:28:25 | Sztum | XIX Sztumski Bieg Solidarności | 2009:05:03 | RŻ |
| 6 km | 00:24:41
00:24:41 | Tczew | 19 Bieg Sambora | 2009:11:07 | |
| 5.8 km | 00:22:30 | Sztum k.Malborka | XVIII Sztumski Bieg Solidarności | 2008:05:03 | RŻ |
00:24:14
00:24:14 | Starogard Gdański | XXVI Bieg Szpęgawski Szlakiem Martyrolog | 2009:04:04 | |
| 5.6 km | 00:22:40 | Starogard Gdański | XXVII Bieg Szpęgawski | 2010:05:15 | |
| 5.5 km | 00:22:30 | Starogard Gdański | XXV Bieg Szpęgawski | 2008:04:05 | RŻ |
| 00:26:59 | Starogard Gdański | 24 Bieg Szpęgawski | 2007:03:31 | |
| 5.2 km | 00:30:00 | Gdańsk | Gdańsk Biega 2012 | 2012:11:04 | |
| 5 km | 00:19:16
00:19:16 | Prabuty k.Kwidzynia | I Bieg Liwa Cup | 2009:09:26 | |
00:24:18
00:24:18 | Luzino | III Charytatywny Bieg Skrzydło Anioła | 2012:06:17 | |
| 4 km | 00:17:05 | Osieczna | VI Piknik Sportowy | 2008:06:01 | |
| 3.74 km | 00:14:42
00:14:42 | Gdańsk | XVI Bieg Św. Dominika - Mężczyźni | 2009:08:08 | RŻ |
| 00:14:52 | Gdańsk | 15 Międzynarodowy Bieg Św.Dominika | 2008:08:02 | |
| 3.3 km | 00:13:51
00:13:51 | Gdynia | Bieg i Marsz Urodzinowy | 2011:02:05 | |
| 1 km | 00:06:40 | Gdańsk | Biegaj z Netto | 2012:08:04 | |
