| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 20 km | 01:23:46 | Warszawa | Spontaniczne Kabackie Ściganie 2/2008 | 2008:03:16 | ATEST |
| 12 km | 00:41:44 | Legionowo | Bieg Przełajowy o Puchar Prezydenta Mias | 2008:04:19 | |
| 10 km | 00:34:48 | Warszawa | Spontaniczne Kabackie Ściganie 2007 | 2007:11:24 | ATEST |
| 9.87 km | 00:33:17 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2/2008 | 2008:02:09 | RŻ |
| 00:33:32 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 6/2008 | 2008:05:13 | |
| 00:33:34 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 4/2008 | 2008:04:05 | |
| 00:33:36 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 7/2008 | 2008:05:27 | |
| 00:33:36 | Warszawa | Bieg Mikołajowy | 2007:12:08 | |
| 00:33:51 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 3/2008 | 2008:03:08 | |
| 00:33:54 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 5/2008 | 2008:04:26 | |
| 00:34:21 | Warszawa-Kabaty | Bieg Noworoczny | 2008:01:05 | |
| 00:37:05 | Warszawa | Grand Prix Warszawy [6] | 2007:09:15 | |
| 4 km | 00:13:22 | Warszawa | Otwarte Mistrzostwa Ursynowa w biegach p | 2007:11:18 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 02:39:29 | Kraków | VII Cracovia Maraton | 2008:05:04 | RŻ ATEST |
| 02:49:38 | Szczytno | 27 Maraton Juranda | 2008:07:19 | ATEST |
| 02:51:19 | Bruksela | ING Brussels Marathon | 2007:10:14 | ATEST |
| 02:53:47 | Końskie / Sielpia | II Cross Maraton Przez Piekło do Nieba | 2007:05:19 | |
| 02:55:50 | Kraków | VIII Cracovia Maraton | 2009:04:26 | ATEST |
| 02:56:24 | Athens | Athens Classic Marathon and National Cha | 2006:11:05 | ATEST |
| 02:58:18 | Szczytno | XXVI Maraton Juranda | 2007:07:21 | ATEST |
| 02:59:06 | Warszawa | 29 Flora Maraton Warszawski | 2007:09:23 | ATEST |
| 03:00:09 | Poznań | 7 Maraton Poznań | 2006:10:15 | ATEST |
| 03:09:00 | Warszawa | Flora Maraton Warszawski | 2006:09:17 | ATEST |
| 03:15:29 | Szczytno | 25 Maraton Juranda | 2006:07:16 | ATEST |
| 03:23:06 | Toruń | XXIV Maraton Toruński | 2006:05:21 | ATEST |
| 25 km | 01:47:00 | Warszawa | SKŚ 3/2008 | 2008:04:20 | |
| 21.097 km | 01:12:47
01:12:45 | Warszawa | 5. Carrefour Półmaraton Warszawski | 2010:03:28 | RŻ ATEST |
01:13:23
01:13:23 | Wiązowna | XXX Półmaraton Wiązowski | 2010:02:28 | ATEST |
01:13:46
01:13:46 | Katowice | Półmaraton Katowice | 2010:10:03 | ATEST |
01:13:48
01:13:46 | Warszawa | 4 Półmaraton Warszawski | 2009:03:29 | ATEST |
01:13:54
01:13:54 | Wiązowna | XXIX Półmaraton Wiązowski | 2009:03:01 | ATEST |
| 01:13:57 | Warszawa | 3 Carrefour Półmaraton Warszawski | 2008:03:30 | ATEST |
01:14:20
01:14:18 | Warszawa | 6. Półmaraton Warszawski | 2011:03:27 | ATEST |
| 01:14:26 | Łowicz | XXIX Łowicki Półmaraton Jesieni | 2010:09:19 | ATEST |
01:14:28
01:14:25 | Piła | 20 Półmaraton Philipsa | 2010:09:05 | ATEST |
| 01:14:38 | Warszawa | 7. Półmaraton Warszawski | 2012:03:25 | ATEST |
| 01:14:38 | Hajnówka | X Jubileuszowy Półmaraton Hajnowski | 2010:05:15 | ATEST |
01:14:51
01:14:49 | Łowicz | XXX Łowicki Półmaraton Jesieni o Puchar | 2011:09:18 | ATEST |
| 01:15:18 | Wiązowna | XXVIII Półmaraton Wiązowski | 2008:03:02 | ATEST |
01:15:44
01:15:43 | Wiązowna | XXXI Półmaraton Wiązowski | 2011:02:27 | ATEST |
01:15:52
01:15:52 | Wiązowna | XXXII Półmaraton Wiązowski | 2012:02:26 | ATEST |
| 01:16:31 | Hajnówka | XI Półmaraton Hajnowski | 2011:05:21 | ATEST |
| 01:17:43 | Warszawa | II Półmaraton Warszawski | 2007:03:25 | ATEST |
01:18:51
01:18:49 | Radzymin-Ossów | XX Półmaraton Uliczny Cud Nad Wisłą | 2011:08:15 | ATEST |
| 01:18:59 | Wiązowna | XXVII Półmaraton Wiązowski | 2007:02:25 | ATEST |
01:19:42
01:19:41 | Ossów k.Radzymina | XIX Półmaraton Cud nad Wisłą | 2010:08:15 | ATEST |
| 01:22:46 | Ossowo-Radzymin | XV Jubileuszowy Międzynarodowy Półmarato | 2006:08:15 | ATEST |
| 01:27:16 | Rudawa | III Jurajski Półmaraton o Puchar Starost | 2007:06:10 | ATEST |
| 01:28:17 | Warszawa | I Półmaraton Warszawski | 2006:03:26 | ATEST |
| 01:29:24 | Radzymin | XVI Półmaraton Cud nad Wisłą | 2007:08:15 | ATEST |
| 01:29:40 | Wiązowna | XXVI Półmaraton Wiązowski | 2006:02:26 | ATEST |
| 15 km | 00:52:20 | Warszawa | XXV Bieg Chomiczówki | 2008:01:20 | RŻ ATEST |
00:52:26
00:52:25 | Warszawa | XXVI Bieg Chomiczówki | 2009:01:18 | ATEST |
00:52:36
00:52:36 | Warszawa | XXVIII Bieg Chomiczówki | 2011:01:16 | ATEST |
| 00:53:40 | Mińsk Mazowiecki | XIII Mazowiecka Piętnastka | 2008:05:25 | ATEST |
00:54:17
00:54:14 | Warszawa | XXVII Bieg Chomiczówki | 2010:01:17 | ATEST |
| 00:56:10 | Mińsk Mazowiecki | XII Mazowiecka Piętnastka | 2007:05:27 | ATEST |
| 00:56:31 | Warszawa | XXIV Bieg Chomiczówki | 2007:01:21 | ATEST |
| 14.3 km | 00:50:50 | Warszawa | Puchar Maratonu Warszawskiego | 2008:07:05 | |
| 11 km | 00:41:03 | Stoczek Łukowski | VII Bieg Uliczny Grzmią pod Stoczkiem Ar | 2007:02:17 | |
| 10.5 km | 00:36:49 | Warszawa | XVII Nocny Bieg Powstania Warszawskiego | 2007:07:28 | |
| 10 km | 00:33:36 | Sulejówek | II Bieg Marszałka | 2009:06:13 | RŻ |
| 00:34:01 | Raszyn | II Bieg Raszyński | 2011:04:10 | ATEST |
| 00:34:24 | Warszawa | XIX Bieg Niepodległości | 2007:11:11 | ATEST |
00:34:33
00:34:31 | Warszawa | XX Nocny Bieg Powstania Warszawskiego | 2010:07:24 | ATEST |
00:34:34
00:34:32 | Warszawa | XXI Bieg Powstania Warszawskiego | 2011:07:30 | ATEST |
| 00:34:35 | Warszawa-Bielany | II Bieg ENTRE.PL TEAM | 2007:06:02 | |
| 00:36:21 | Warszawa | Puchar Maratonu Warszawskiego | 2008:06:07 | |
| 00:36:46 | Warszawa | Spontaniczne Kabackie Ściganie 2/2007 | 2007:12:29 | ATEST |
| 9.87 km | 00:34:09 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 1/2008 | 2007:10:20 | |
| 00:34:43 | Warszawa | Grand Prix Warszawy [2] | 2007:03:31 | |
| 00:34:44 | Warszawa | Grand Prix Warszawy [1] | 2007:03:10 | |
| 00:34:59 | Warszawa | Grand Prix Warszawy [4] | 2007:05:22 | |
| 00:35:06 | Warszawa | Grand Prix Warszawy [3] | 2007:04:17 | |
| 00:35:19 | Warszawa | Grand Prix Warszawy [5] | 2007:06:05 | |
| 00:35:43 | Warszawa | Bieg Noworoczny | 2007:01:06 | |
| 00:35:49 | Warszawa | Cztery Pory Roku [3/2007] | 2007:04:28 | |
| 00:37:11 | Warszawa | Cztery Pory Roku [2/2007] | 2007:02:03 | |
| 00:37:30 | Warszawa | Cztery Pory Roku [4/2007] | 2007:09:01 | |
| 9.2 km | 00:55:57 | Truskaw | I Bieg Truskawki | 2008:05:31 | |
| 9 km | 00:30:17 | Warszawa | III Bieg Wedla | 2008:02:23 | |
| 6 km | 00:19:04 | Nowy Dwór Mazowiecki | 11 Nowodworski Jesienny Cross Złotych Li | 2007:10:06 | |
| 00:19:50 | Warszawa-Żoliborz | Żoliborski Bieg Mikołajkowy | 2007:12:02 | |
| 5.46 km | 00:20:01 | Warszawa | II Bieg Wedla | 2007:02:10 | |
| 5.4 km | 00:18:31 | Warszawa | Puchar Maratonu Warszawskiego | 2008:05:10 | |
| 0 km | 00:15:11 | Warszawa | XVII Bieg Konstytucji 3 maja | 2007:05:03 | |
