| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 21.097 km | 01:40:38 | Nadarzyn | 3. Cross Maraton | 2015:08:08 | |
| 11.5 km | 00:47:54
00:47:50 | Legionowo | XVI Biegi Przełajowe Powitanie Wiosny | 2011:04:16 | RŻ |
| 10.04 km | 00:41:03 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2013 - bieg nr 2 | 2013:03:02 | |
| 10.03 km | 00:40:44 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2013 - bieg nr 1 | 2013:02:16 | |
| 10 km | 00:37:46 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2013 - bieg nr 6 | 2013:09:14 | |
| 00:38:14 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2013 - bieg nr 7 | 2013:10:05 | |
| 00:38:20 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2013 - bieg nr 8 | 2013:10:19 | ATEST |
| 00:39:47 | Warszawa | Biegi Niepodleglosci | 2013:11:09 | |
| 00:40:21 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2013 - bieg nr 3 | 2013:03:16 | |
| 00:41:22 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2013 - bieg nr 4 | 2013:04:27 | |
| 00:41:50 | Warszawa | 7 Bieg Entre - Integracja | 2012:11:17 | |
| 01:04:44 | Truskaw | VII Bieg Truskawki | 2014:05:25 | |
| 7.5 km | 00:31:28 | Emów / Wiązowna | Mienia Winter Trail | 2011:12:18 | RŻ |
| 5.6 km | 00:20:29
00:20:30 | Warszawa - Włochy | XXVI Biegi Przełajowe we Włochach | 2015:09:10 | |
| 5 km | 00:18:04
00:18:01 | Warszawa | Grand Prix Warszawa CITY TRAIL | 2015:12:20 | RŻ |
00:18:06
00:18:04 | Warszawa | Grand Prix Warszawa CITY TRAIL | 2016:11:06 | |
00:18:25
00:18:24 | Warszawa | Grand Prix Warszawa CITY TRAIL | 2016:10:09 | |
| 00:18:36 | Kopenhaga | PARKRUN | 2015:09:12 | |
00:18:44
00:18:40 | Warszawa | Grand Prix Warszawa CITY TRAIL | 2017:01:08 | |
00:18:47
00:18:45 | Warszawa | Grand Prix Warszawa CITY TRAIL | 2016:02:21 | |
00:19:18
00:19:15 | Warszawa | Grand Prix Warszawa CITY TRAIL | 2015:11:29 | |
00:19:28
00:19:27 | Warszawa | Grand Prix Warszawa CITY TRAIL | 2017:02:05 | |
| 1.609 km | 00:05:24 | Grodzisk Mazowiecki | II Mila dla Marka | 2011:11:19 | RŻ |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 02:56:01
02:55:57 | Warszawa | 37. PZU Maraton Warszawski | 2015:09:27 | RŻ ATEST |
02:57:04
02:57:02 | Katowice | Silesia Marathon 2014 | 2014:10:05 | RŻ ATEST |
02:59:50
02:59:50 | Radom | IX Radomski Maraton Trzeźwości | 2014:10:26 | |
03:00:09
03:00:01 | Warszawa | I ORLEN Warsaw Marathon | 2013:04:21 | ATEST |
03:01:31
03:01:29 | Lublin | 3.PZU Maraton Lubelski | 2015:05:10 | ATEST |
03:02:05
03:01:57 | Poznań | 13 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2012:10:14 | ATEST |
03:02:42
03:02:38 | Wrocław | 30 HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2012:09:16 | ATEST |
03:03:08
03:02:55 | Rytro | X Visegrad Maraton Rytro - ostatni ;( | 2015:06:21 | |
03:07:27
03:07:27 | Warszawa | 35. PZU Maraton Warszawski | 2013:09:29 | ATEST |
| 03:08:05 | Radom | VIII Radomski Maraton Trzeźwości | 2013:10:27 | |
03:09:52
03:09:44 | Krynica Zdrój | Koral Maraton | 2013:09:08 | ATEST |
03:10:28
03:10:26 | Lublin | I Maraton Lubelski | 2013:06:08 | |
03:11:19
03:11:15 | Krynica Zdrój | Koral Maraton | 2014:09:07 | ATEST |
03:12:45
03:12:21 | Kraków | XI Cracovia Maraton | 2012:04:22 | ATEST |
| 03:13:00 | Radom | X Radomski Maraton Trzeźwości | 2015:11:15 | |
03:13:05
03:13:00 | Warszawa | ORLEN Warsaw Marathon | 2015:04:26 | ATEST |
03:16:03
03:16:01 | Lublin | II Maraton Lubelski | 2014:05:11 | ATEST |
| 03:16:07 | Lębork | XXII Międzynarodowy Maraton Ekologiczny | 2013:06:23 | ATEST |
| 03:18:56 | Radom | VII Radomski Maraton Trzeźwości | 2012:11:04 | |
03:23:52
03:23:34 | Warszawa | 33 Maraton Warszawski | 2011:09:25 | ATEST |
03:27:26
03:27:21 | Dębno | 40 Maraton Dębno | 2013:04:07 | ATEST |
| 03:30:58 | Gdynia - Gdańsk | Energa XVIII Maraton Solidarności | 2012:08:15 | |
03:34:10
03:33:58 | Łódź | Łódź Maraton Dbam o Zdrowie | 2011:06:05 | ATEST |
| 25 km | 01:46:17 | Warszawa | Puchar Maratonu Warszawskiego | 2012:09:01 | RŻ |
| 21.097 km | 01:20:08
01:20:02 | Warszawa | 10. PZU Półmaraton Warszawski | 2015:03:29 | RŻ ATEST |
01:20:33
01:20:21 | Kopenhaga | Copenhagen Half Marathon 2015 | 2015:09:13 | ATEST |
01:21:32
01:21:23 | Warszawa | 9. Półmaraton Warszawski | 2014:03:30 | ATEST |
01:23:11
01:23:06 | Warszawa | 8 Półmaraton Warszawski | 2013:03:24 | ATEST |
01:24:11
01:24:05 | Warszawa | 11. PZU Półmaraton Warszawski | 2016:04:03 | ATEST |
01:24:52
01:24:49 | Węgorzewo | XI Półmaraton Węgorza | 2015:05:02 | ATEST |
01:27:27
01:27:23 | Skierniewice | IV Półmaraton Skierniewicki | 2015:06:27 | |
01:28:32
01:28:21 | Warszawa | 12. PZU Półmaraton Warszawski | 2017:03:26 | |
| 01:30:13 | Sandomierz | III Sandomierski Sportowy Weekend Kwitną | 2013:05:04 | |
01:34:04
01:33:50 | Wiązowna | XXXI Półmaraton Wiązowski | 2011:02:27 | ATEST |
| 01:35:09 | Sandomierz | II Sandomierski Sportowy Weekend Kwitnąc | 2012:05:05 | |
01:35:51
01:35:51 | Tarczyn | 1 Półmaraton Tarczyński | 2011:09:11 | |
| 01:37:59 | Stary Szelków k.Makowa Maz. | I Półmaraton Szelkowski | 2011:05:14 | |
| 15 km | 00:57:39 | Warszawa | XXXIII Bieg Chomiczówki | 2016:01:17 | RŻ ATEST |
| 00:59:11 | Opinogóra - Ciechanów | XXXIII Ciechanowska Piętnastka | 2013:07:06 | ATEST |
| 00:59:52 | Warszawa | XXXI Bieg Chomiczówki | 2014:01:19 | ATEST |
| 01:00:51 | Warszawa | XXXII Bieg Chomiczówki | 2015:01:18 | ATEST |
01:02:07
01:01:55 | Warszawa | XXIX Bieg Chomiczówki | 2012:01:15 | ATEST |
| 01:03:11 | Opinogóra - Ciechanów | XXXII Ciechanowska Piętnastka | 2012:07:07 | ATEST |
| 01:03:42 | Warszawa | XXX Bieg Chomiczówki | 2013:01:20 | ATEST |
01:03:53
01:03:51 | Krynica Zdrój | 15 km | 2014:09:05 | ATEST |
01:04:10
01:04:00 | Mińsk Mazowiecki | XVI Mazowiecka Piętnastka | 2011:05:29 | ATEST |
01:08:21
01:07:04 | Warszawa | XXVIII Bieg Chomiczówki | 2011:01:16 | ATEST |
| 10.66 km | 00:47:43 | Żabieniec | Frog Race II | 2010:09:11 | |
| 10.2 km | 00:39:26 | Białystok | Electrum Ekiden - Pomóżmy Razem | 2015:06:14 | |
| 10 km | 00:36:17 | Radom | VIII Bieg Kazików | 2015:03:08 | RŻ |
00:36:33
00:36:29 | Warszawa | 28. Bieg Niepodległości | 2016:11:11 | RŻ ATEST |
| 00:36:42 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2015 (3) | 2015:03:21 | |
| 00:36:44 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2015 (4) | 2015:04:18 | |
| 00:36:46 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2015 (6) | 2015:09:19 | |
| 00:36:49 | Warszawa | ORLEN Warsaw Marathon | 2016:04:24 | RŻ ATEST |
| 00:36:57 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2014 (3) | 2014:03:22 | |
| 00:37:04 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2016 - bieg 4 | 2016:04:16 | |
| 00:37:06 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2016 - bieg 1 | 2016:02:13 | |
00:37:13
00:37:12 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2014 (9) | 2014:11:08 | |
00:37:13
00:37:00 | Krynica Zdrój | Życiowa Dziesiątka Taurona | 2013:09:07 | RŻ ATEST |
| 00:37:18 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2015 (2) | 2015:03:07 | |
| 00:37:19 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2014 (8) | 2014:10:18 | ATEST |
00:37:20
00:37:16 | Krynica Górska | Życiowa Dziesiątka | 2014:09:06 | ATEST |
00:37:23
00:37:23 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2016 - bieg 8 | 2016:10:15 | |
| 00:37:25 | Jelenia Góra | II Półmaraton Jeleniogórski | 2014:05:03 | |
| 00:37:27 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2013 - bieg nr 9 | 2013:11:09 | |
| 00:37:31 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2016 - bieg 2 | 2016:03:05 | |
| 00:37:31 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2014 (2) | 2014:03:08 | |
| 00:37:34 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2012 (4) | 2012:04:28 | |
00:37:40
00:37:39 | Pruszków | Drugi Pruszkowski Bieg Wolności | 2015:05:31 | ATEST |
| 00:37:41 | Warszawa | Bieg Mikołajkowy 2014 | 2014:12:06 | |
00:37:42
00:37:36 | Warszawa | ORLEN Warsaw Marathon | 2014:04:13 | ATEST |
| 00:37:43 | Sulejówek | VIII Bieg Marszałka | 2015:06:13 | ATEST |
| 00:37:45 | Milanówek | IV Bieg STO-nogi | 2016:04:17 | ATEST |
| 00:37:47 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2015 (1) | 2015:02:14 | |
| 00:37:50 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2015 (8) | 2015:10:17 | |
| 00:37:51 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2012 (7) | 2012:10:06 | |
| 00:37:54 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2012 (8) | 2012:10:20 | |
| 00:37:55 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2012 (9) | 2012:10:27 | ATEST |
00:38:03
00:37:57 | Radom | VII Bieg Kazików | 2014:03:09 | ATEST |
00:38:09
00:38:07 | Radom | VI Bieg Kazików | 2013:03:03 | |
| 00:38:23 | Żabieniec k.Warszawy | Frog Race VII | 2015:09:05 | |
| 00:38:33 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2014 (6) | 2014:09:13 | |
00:38:34
00:38:33 | Radom | V Bieg Kazików | 2012:03:04 | |
| 00:38:48 | Ożarów Mazowiecki | XXIV Ożarowski Bieg im.Janusza Kusocińsk | 2012:06:23 | |
| 00:39:20 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2012 (3) | 2012:03:31 | |
00:39:22
00:39:25 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2012 (2) | 2012:03:10 | |
00:39:38
00:39:33 | Legionowo | IV Legionowska Dycha | 2012:06:03 | ATEST |
00:39:43
00:39:38 | Warszawa | II Bieg Pamięci | 2012:04:14 | ATEST |
| 00:39:54 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2012 (5) | 2012:06:16 | ATEST |
00:40:07
00:40:02 | Warszawa | Bieg Mikołajkowy | 2012:12:08 | |
| 00:40:08 | Warszawa | Bieg Mikołajkowy w Lesie Kabackim | 2011:12:03 | |
00:40:08
00:40:07 | Lubartów k.Lublina | Bieg Pokój i Dobro | 2014:06:21 | |
| 00:40:14 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2014 (1) | 2014:02:08 | |
| 00:40:23 | Warszawa | Grand Prix Warszawy - bieg 6 | 2011:10:22 | |
00:40:23
00:40:23 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2011 | 2011:09:17 | |
| 00:40:37 | Warszawa - Mokotów | Grand Prix Warszawy | 2011:11:05 | ATEST |
00:40:39
00:40:37 | Sulejówek | IV Bieg Marszałka | 2011:06:11 | ATEST |
| 00:40:42 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2014 (5) | 2014:06:07 | |
| 00:40:55 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2014 (4) | 2014:04:27 | |
| 00:41:03 | Pruszków | Biegnij po Pomoc | 2011:04:03 | |
| 00:41:08 | Ożarów Mazowiecki | XXIII Bieg im. Janusza Kusocińskiego | 2011:06:18 | |
00:41:23
00:41:06 | Warszawa | XXII Bieg Powstania Warszawskiego | 2012:07:28 | ATEST |
| 00:41:24 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2011 - 2 | 2011:03:12 | |
00:41:26
00:41:24 | Raszyn | III Bieg Raszyński | 2012:04:29 | ATEST |
00:41:29
00:41:23 | Podkowa Leśna | V Podkowiańska Dycha | 2017:05:28 | |
| 00:41:41 | Warszawa | Ekobieg Niepodległości | 2011:11:11 | |
00:42:05
00:42:03 | Raszyn | II Bieg Raszyński | 2011:04:10 | ATEST |
| 00:42:05 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2012 (1) | 2012:02:11 | |
00:42:29
00:42:28 | Radom | IV Bieg Kazików | 2011:03:06 | |
| 00:44:46 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2011 - 1 | 2011:02:05 | |
| 9.26 km | 00:37:10 | Warszawa | VIII Bieg Wedla | 2013:02:09 | |
| 9.15 km | 00:34:48 | Warszawa - Praga | X Bieg Wedla | 2015:01:31 | |
| 9 km | 00:35:17 | Warszawa | 9 Bieg Wedla | 2014:02:22 | |
| 00:36:20 | Warszawa | VII Bieg Wedla | 2012:01:28 | |
| 7.2 km | 00:28:12 | Radom | Jesienne Bieganie nad Zalewem | 2012:09:23 | RŻ |
| 7 km | 00:47:36
00:47:26 | Krynica Zdrój | Bieg Nocny | 2013:09:06 | |
| 5 km | 00:18:33 | Warszawa | parkrun Warszawa-Praga | 2013:06:29 | |
| 00:19:19 | Warszawa | 9. Bieg Policz się z Cukrzycą | 2015:01:11 | |
| 00:19:57 | Warszawa | Zielony Bieg | 2010:06:12 | |
| 3.333 km | 00:17:06 | Warszawa | VIII Zimowe Biegi Górskie bieg 1 | 2011:01:08 | |
| 1.609 km | 00:05:27 | Krynica Zdrój | Krynicka Mila | 2013:09:06 | |
