Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [0]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
1marian2
Pamiętnik internetowy
stretching i inne


Urodzony:
Miejsce zamieszkania:

Liczba wpisów - 1
2008-01-17
coś na początek (czytano: 1182 razy)

No to rozpoczynam dyskusyjkę na temat elastyczności mięśni u sportowca wyczynowca, ale także u biegusia przydomowego. Mam nadzieję, że pozwoli ona na uporządkowanie wiadomości o rozciąganiu i przygotowaniu mięśni oraz całego aparatu ruchu do wysiłku. Czy ćwiczenia rozciągające w rozgrzewce są stratą czasu? - Otóż nic nie jest stratą czasu jeśli służy poprawie wyniku sportowego i zdrowia. Masz wątp...






 Ostatnio zalogowani
stanlej
22:30
gpnowak
22:24
mieszek12a
22:18
karollo
22:11
Andrea
22:11
Wojciech
21:43
tomekki
21:39
_Artur_
21:36
Mazurek
21:36
Rehabilitant
21:16
kos 88
21:14
marczy
21:11
13
20:54
lisu
20:51
maciej cieciuch
20:35
cumaso
20:15
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |