Dyscyplina: Biegi | ![](../pikto/ik_01.gif) |
Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
42.195 km | 04:35:27 | Wrocław | XXIV Maraton Wrocław | 2006:04:23 | RŻ ATEST |
04:48:27 | Warszawa | 32 Maraton Warszawski | 2010:09:26 | |
04:54:15 | Praga | Vokswagen Pragua Marathon | 2007:05:13 | ATEST |
06:39:30 06:39:11 | Lubliniec | 3 Maraton Komandosa | 2006:11:18 | |
32 km | 03:31:47 03:31:35 | Sobótka | 8 Maraton ¦lężański | 2007:03:24 | |
25.42 km | 02:40:39 | Katowice | III Maraton Kukuczki | 2010:06:20 | |
21.098 km | 02:08:58 | Rudawa k/Krakowa | VI Jurajski Półmaraton | 2010:06:13 | |
21.096 km | 01:50:24 01:50:02 | Bochnia | V Bocheński Półmaraton Niepodległo¶ci | 2005:11:05 | RŻ |
01:54:39 | Piła | XVI Międzynarodowy Półmaraton | 2006:09:10 | ATEST |
01:55:36 01:55:33 | Rudawa | III Jurajski Półmaraton o Puchar Starost | 2007:06:10 | |
01:56:41 01:56:31 | Bochnia | IV Bocheński Półmaraton Niepodległo¶ci - | 2004:11:06 | |
01:56:46 01:56:43 | Rudawa | IV Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty | 2008:06:15 | |
01:57:45 | Warszawa | 3 Carrefour Półmaraton Warszawski | 2008:03:30 | |
02:07:09 02:06:53 | Bochnia | 6 Bocheński Półmaraton Niepodległo¶ci | 2006:11:05 | |
02:15:03 02:14:44 | Rudawa | V Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty | 2009:06:14 | |
15 km | 01:13:54 01:13:47 | Strzelce Opolskie | XV Bieg Sylwestrowy im.Euzebiusza Ferta | 2004:12:18 | RŻ |
01:19:03 01:18:56 | Mysłowice | XVII Memoriał Jerzego Chromika | 2005:10:08 | |
01:23:21 01:23:14 | O¶więcim | I Bieg o Puchar Prezydenta Miasta O¶więc | 2006:09:02 | |
01:25:30 | Katowice | Silesia Eco Run | 2011:03:20 | |
01:30:50 01:30:48 | Chorzów | Silesia Eco Run - Powitanie Wiosny | 2010:03:21 | ATEST |
13.9 km | 01:05:55 01:05:51 | Gracze | 10 Barbórkowy Bieg Skalnika | 2004:11:27 | RŻ |
13.5 km | 01:13:11 01:13:07 | Zaj±czki Drugie | III Biegi Zaj±czkowskie im. ¦w. Floriana | 2008:09:07 | |
13.3 km | 01:06:42 01:06:37 | Rudniki | 14 Bieg Masowy Pętla Rudnicka | 2008:05:25 | |
01:08:58 01:08:52 | Rudniki | 12. Ogólnopolski Bieg Masowy Pętla Rudni | 2006:05:28 | |
01:14:28 01:14:26 | Rudniki | 13 Ogólnopolski Bieg Masowy Pętla Rudnic | 2007:05:27 | |
01:15:24 | Rudniki | 16 Bieg Masowy Pętla Rudnicka | 2010:05:30 | |
01:23:00 01:22:53 | Rudniki | XI Pętla Rudnicka | 2005:05:29 | |
13 km | 01:22:27 01:22:07 | Lubliniec | Mistrzostwa Służb Mundurowych | 2007:10:05 | |
11.2 km | 00:51:02 00:50:41 | Warszawa | XVI Bieg Niepodległo¶ci | 2004:11:11 | RŻ |
10.69 km | 00:52:35 | Kłobuck | 8 Bieg Szlakiem Jana Długosza Wieniawa | 2010:09:19 | |
10 km | 00:47:35 00:47:28 | Krzepice | 13. Ogólnopolski Bieg Krzepkich | 2006:06:04 | RŻ |
00:48:53 | Ustroń | 21 Bieg Legionów | 2010:11:06 | |
00:49:20 00:49:11 | Myszków | 26 Bieg Pięciu Stawów | 2005:06:12 | |
00:49:48 00:49:42 | Krzepice | XII Bieg Krzepkich | 2005:06:05 | |
00:50:01 00:49:55 | Opole | 5 Bieg Opolski | 2007:07:07 | |
00:50:03 00:49:56 | Kłobuck | VI Bieg Szlakiem Jana Długosza | 2008:09:21 | |
00:51:13 00:51:02 | Kłobuck | III Bieg Szlakiem Jana Długosza | 2005:09:18 | |
00:51:25 00:51:17 | Krapkowice | 25 Krapkowicki Bieg Uliczny | 2007:05:01 | ATEST |
00:51:33 00:51:24 | Dobrodzień | II Bieg Uliczny Dobrodzieńska Dycha | 2007:07:21 | |
00:51:43 00:51:37 | Dobrodzień | III Dobrodzieńska Dycha | 2008:07:19 | |
00:52:26 00:52:17 | Strzebiń | III Parafialny Bieg ¦w.Urbana | 2008:05:31 | |
00:52:31 | Częstochowa | 3 Bieg Częstochowski | 2011:04:09 | |
00:53:15 | Strzebiń | V Parafialny Bieg ¦w Urbana | 2010:05:29 | |
00:53:36 00:53:14 | Wręczyca k.Częstochowy | IV Bieg Odlewnika | 2004:06:20 | |
00:53:48 00:53:34 | Częstochowa | I Bieg Częstochowski | 2009:04:18 | |
00:53:54 | Opole | VIII Bieg Opolski | 2010:07:03 | |
00:54:13 00:54:09 | D±browa Górnicza | D±browska 10-tka | 2010:03:14 | |
00:54:50 00:54:42 | Strzebiń | IV Parafialny Bieg ¦w Urbana | 2009:05:30 | |
00:55:00 00:54:48 | Krapkowice | 27 Krapkowicki Bieg Uliczny | 2009:05:01 | |
00:56:36 | Krzepice | 17 Bieg Krzepkich | 2010:06:06 | |
00:57:21 00:57:11 | Opole | VII Bieg Opolski | 2009:07:04 | |
00:58:21 00:58:21 | Częstochowa | 2 Bieg Częstochowski | 2010:05:22 | |
6.2 km | 00:34:19 00:34:15 | Lubliniec | IX Zimowy Maraton Na Raty | 2009:02:21 | |
00:40:04 00:39:56 | Lubliniec | X Zimowy Maraton Na Raty | 2010:02:20 | |
6.195 km | 00:29:25 | Lubliniec | XI Zimowy Maraton Na Raty | 2011:02:19 | |
6 km | 00:28:47 | Lubliniec | XI Zimowy Maraton Na Raty | 2011:02:26 | |
00:29:22 | Lubliniec | XI Zimowy Maraton Na Raty | 2011:01:29 | |
00:29:36 | Lubliniec | XI Zimowy Maraton Na Raty | 2011:02:12 | |
00:30:00 | Lubliniec | XI Zimowy Maraton Na Raty | 2011:02:05 | |
00:30:03 | Lubliniec | XI Zimowy Maraton Na Raty | 2011:01:22 | |
00:31:33 | Lubliniec | XI Zimowy Maraton Na Raty | 2011:01:15 | |
00:31:59 00:31:54 | Lubliniec | IX Zimowy Maraton Na Raty | 2009:02:14 | |
00:32:07 00:31:58 | Lubliniec | IX Zimowy Maraton Na Raty | 2009:02:07 | |
00:32:27 00:32:23 | Lubliniec | X Zimowy Maraton Na Raty | 2010:01:16 | |
00:33:17 00:33:11 | Lubliniec | IX Zimowy Maraton Na Raty | 2009:01:17 | |
00:33:41 00:33:36 | Lubliniec | X Zimowy Maraton Na Raty | 2010:02:27 | |
00:34:11 00:34:05 | Lubliniec | X Zimowy Maraton Na Raty | 2010:01:09 | |
00:34:12 00:34:06 | Lubliniec | IX Zimowy Maraton Na Raty | 2009:01:24 | |
00:34:15 00:34:11 | Lubliniec | IX Zimowy Maraton Na Raty | 2009:01:10 | |
00:35:54 00:35:50 | Lubliniec | IX Zimowy Maraton Na Raty | 2009:02:28 | |
00:36:04 | Lubliniec | XI Zimowy Maraton Na Raty | 2011:01:08 | |
00:38:20 00:38:15 | Lubliniec | X Zimowy Maraton Na Raty | 2010:01:30 | |
5 km | 00:23:59 | Dobrodzień | IV Bieg Niepodległo¶ci o Srebrny Sygnet | 2010:11:11 | |
00:24:41 00:24:35 | Olesno | XIV Oleskie Uliczne Biegi Pokoju | 2008:05:17 | |
00:25:26 00:25:18 | Olesno | XV Oleskie Biegi Pokoju | 2009:05:09 | |
00:28:00 00:27:55 | Olesno | 16 Oleskie Biegi Pokoju | 2010:05:08 | |
4 km | 00:20:33 | Lubliniec | IX Bieg Noworoczny | 2011:01:01 | |
1.6 km | 00:06:41 | Kokotek | Mila O Pier¶cień Cygana | 2011:04:16 | RŻ ATEST |
1 km | 00:03:31 | Złochowice | Przełajowy Bieg Familijny | 2007:06:17 | RŻ |
00:03:41 | Złochowice | Przełajowy Bieg Familijny | 2008:06:08 | |
00:04:03 | Lubliniec | V Festyn Biegowy z okazji Dnia Niepodle | 2010:11:10 | |