Dyscyplina: Biegi górskie | ![](../pikto/ik_61.gif) |
Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
77 km | 09:27:39 | Komańcza k.Ustrzyk Górnych | XI Bieg Rzeźnika | 2014:06:20 | |
72 km | 09:55:40 09:15:00 | Boguszów-Gorce | XXIV Sudecka Setka | 2012:06:22 | |
70 km | 13:49:38 | Zakopane | Bieg Granią Tatr | 2013:08:17 | |
66 km | 08:41:16 | Krynica-Zdrój | Festiwal Biegowy Forum Ekonomicznego | 2012:09:08 | |
52 km | 06:23:53 | Rajcza | Chudy Wawrzyniec | 2014:08:09 | |
42 km | 06:25:54 | Pasterka | II Maraton Gór Stołowych | 2011:07:09 | |
40 km | 04:56:42 04:56:35 | Nowy Targ | VI Maraton Gorce | 2010:09:04 | |
29 km | 03:27:46 03:27:36 | Cisna | V Rzeźniczek | 2016:05:28 | |
25.4 km | 03:23:35 03:23:31 | Zakopane | V Wysokogórski Bieg im. druha Franciszka | 2012:06:03 | |
25 km | 03:17:41 | Zakopane | VI Wysokogórski Bieg im. druha Franciszk | 2013:06:02 | |
22 km | 03:00:20 | Zakopane | Bieg Wysokogórski im. druha Franciszka M | 2011:06:05 | |
21 km | 01:58:56 | Ojcowski Park Narodowy | Koniczynka Trail Marathon | 2012:05:11 | |
02:03:57 | Zakopane | I Wysokogórski Bieg im. Franciszka Mardu | 2008:09:27 | |
02:25:19 | Kraków | Górski Maraton nad Urwiskiem | 2012:05:26 | |
15 km | 01:38:36 | Kraków | I Przełajowy Cross Krak Maraton | 2012:02:25 | |
13 km | 01:00:26 01:00:11 | Kraków | V Międzynarodowe Mistrzostwa Krakowa w B | 2011:10:02 | |
10 km | 00:44:55 | Warszawa Falenica | X Zimowe Biegi Górskie Falenica r.6 (fin | 2013:03:09 | |
00:45:06 | Rytro | I Wielkanocny Bieg Sądeczanina | 2012:03:31 | |
00:45:41 | Warszawa | Rodzinne Biegi Górskie | 2012:11:17 | |
00:47:30 | Kamienna | I Leśny Bieg Pszczelim Szlakiem | 2014:05:11 | |
00:49:38 | Warszawa-Falenica | VI Zimowe Biegi Górskie | 2009:01:24 | |
8 km | 01:07:23 01:07:15 | Korbielów | X Bieg górski na szczyt Pilska | 2010:08:28 | |
6.8 km | 00:41:36 00:41:31 | Międzybrodzie Żywieckie | XII Międzynarodowy Bieg Górski - Żar 201 | 2010:06:26 | |
5 km | 00:26:13 | Warszawa | Monte Kazura | 2014:04:23 | |
00:26:22 | Warszawa | Monte Kazura | 2014:06:11 | |
00:27:58 00:27:56 | Warszawa | Monte Kazura | 2014:05:27 | |
00:29:30 | Warszawa | Monte Kazura | 2018:06:05 | |
00:30:06 | Warszawa | Monte Kazura - Bieg IV | 2016:08:20 | |
3.333 km | 00:13:51 | Warszawa | VIII Zimowe Biegi Górskie bieg finałowy | 2011:04:02 | RŻ |
00:14:41 | Warszawa | VIII Zimowe Biegi Górskie bieg 3 | 2011:02:19 | |
00:16:11 | Warszawa | VIII Zimowe Biegi Górskie bieg 1 | 2011:01:08 | |
3.33 km | 00:14:18 | Warszawa Falenica | X Zimowe Biegi Górskie Falenica r.2 | 2013:01:05 | |
00:14:45 | Warszawa Falenica | X Zimowe Biegi Górskie Falenica r.5 | 2013:02:02 | |
00:15:30 | Warszawa Falenica | X Zimowe Biegi Górskie Falenica r.1 | 2012:12:29 | |
00:17:03 | Warszawa Falenica | X Zimowe Biegi Górskie Falenica r.4 | 2013:01:26 | |
2.6 km | 00:29:30 | Krynica Zdrój | Bieg który się nie odbył | 2010:06:05 | |
Dyscyplina: Biegi przełajowe | ![](../pikto/ik_63.gif) |
Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
42.2 km | 04:26:34 | Otwock | Świder Trail Marathon | 2012:07:21 | |
21.1 km | 01:36:46 01:36:40 | Puszcza Kampinoska | 1 Maraton Kampinoski | 2012:10:20 | RŻ |
12.5 km | 01:00:16 01:00:00 | Palmiry | Toyota Ekobieg Kampinos | 2010:06:13 | |
12 km | 00:59:00 | Warszawa-Bemowo | III Zimowy Maraton na Raty w Warszawie | 2009:03:15 | |
10 km | 00:44:57 | Warszawa | Bieg Mikołajkowy | 2008:12:06 | |
00:45:56 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2/2008 | 2008:02:09 | |
00:46:22 | Choszczówka | Toyota Ekobieg Choszczówka | 2010:04:25 | |
00:56:56 | Warszawa | Warsaw Trail Running | 2011:05:15 | |
9 km | 01:00:33 01:00:00 | Kraków | Błotny bieg z przeszkodami | 2012:04:14 | |
6.2 km | 00:27:31 | Warszawa-Bemowo | ZIMNAR 2008 - etap VII | 2008:02:24 | |
00:28:52 | Warszawa-Bemowo | III Zimowy Maraton na Raty w Warszawie | 2009:03:08 | |
6 km | 00:26:12 | Warszawa-Bemowo | ZIMNAR 2008 - etap VI | 2008:02:17 | RŻ |
00:26:25 | Warszawa | VII Zimowy Maraton na Raty | 2013:01:13 | |
00:26:59 | Warszawa-Bemowo | III Zimowy Maraton na Raty w Warszawie | 2009:01:25 | |
00:27:05 | Warszawa-Bemowo | ZIMNAR 2008 - etap V | 2008:02:10 | |
00:27:35 | Warszawa-Bemowo | ZIMNAR 2008 - etap IV | 2008:02:03 | |
00:27:53 | Warszawa-Bemowo | III Zimowy Maraton na Raty w Warszawie | 2009:02:01 | |
00:30:00 | Warszawa-Bemowo | ZIMNAR 2008 - etap III | 2008:01:27 | |
00:30:01 | Warszawa-Bemowo | III Zimowy Maraton na Raty w Warszawie | 2009:02:15 | |
00:31:15 | Warszawa-Bemowo | ZIMNAR 2008 - etap I | 2008:01:13 | |
5 km | 00:20:25 00:20:22 | Warszawa | Toyota IKEA Elektrobieg | 2010:05:30 | |
00:20:41 | Warszawa-Kabaty | Grand Prix Warszawy 2009 | 2009:04:04 | RŻ |
Dyscyplina: Biegi | ![](../pikto/ik_01.gif) |
Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
42.195 km | 03:31:01 | Wrocław | XXXI Wrocław Maraton | 2013:09:15 | RŻ ATEST |
03:51:04 03:49:53 | Dębno | 40 Maraton Dębno | 2013:04:07 | ATEST |
04:02:41 04:01:04 | Warszawa | 34 Maraton Warszawski | 2012:09:30 | ATEST |
04:02:41 03:59:02 | Poznań | 13 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2012:10:14 | |
04:11:07 | Kraków | XII Cracovia Maraton | 2013:04:28 | ATEST |
04:20:00 04:16:57 | Warszawa | I ORLEN Warsaw Marathon | 2013:04:21 | |
21.1 km | 01:49:45 | Kraków | II Koleżeński Krak Maraton | 2012:03:24 | |
15 km | 01:07:43 | Warszawa | XXXI Bieg Chomiczówki | 2014:01:19 | RŻ ATEST |
01:11:26 01:10:54 | Warszawa | XXVI Bieg Chomiczówki | 2009:01:18 | ATEST |
01:15:32 | Warszawa | XXX Bieg Chomiczówki | 2013:01:20 | ATEST |
01:17:16 01:16:44 | Warszawa | XXV Bieg Chomiczówki | 2008:01:20 | ATEST |
14 km | 01:10:57 | Wiązowna | Mienia Winter Trail | 2012:12:23 | |
10 km | 00:41:16 | Radom | I Bieg Kazików | 2008:03:02 | RŻ ATEST |
00:43:29 | Warszawa-Żoliborz | Bieg Mikołajkowy | 2008:12:07 | |
00:44:10 | Nowy Sącz | I Sądecka Dycha o Puchar NEWAGU | 2008:09:14 | |
00:44:37 | Warszawa | II Praska Dycha | 2008:12:14 | |
00:44:39 00:44:00 | Skawina | X Międzynarodowy Bieg Skawiński | 2012:05:12 | ATEST |
00:45:00 | Warszawa | Bieg Wisły | 2012:05:19 | |
00:45:01 | Warka | IX Bieg Pułaskiego | 2008:10:19 | |
00:46:06 | Warszawa | XX Bieg Niepodległości | 2008:11:11 | ATEST |
00:46:21 00:45:00 | Krynica-Zdrój - Muszyna | Bieg Muszynianki | 2010:09:11 | ATEST |
00:47:15 | Warszawa | Grand Prix Żoliborza w Biegach Przełajow | 2009:04:08 | |
00:47:41 00:47:30 | Alwernia k.Krakowa | II Bieg Strzelankowy o Puchar Prowincjał | 2012:06:10 | |
00:50:15 | Warszawa | The NIKE+ Human Race | 2008:08:31 | |
00:54:37 | Warszawa | XIX Bieg Niepodległości | 2007:11:11 | ATEST |
00:55:21 | Warszawa | Run Warsaw | 2007:10:07 | ATEST |
9 km | 00:38:18 | Warszawa | III Bieg Wedla | 2008:02:23 | |
00:41:02 00:40:57 | Warszawa | IV Bieg Wedla | 2009:01:31 | |
8 km | 00:34:23 00:34:16 | Warszawa | I Bieg Noworoczny | 2013:01:06 | |
6 km | 00:27:33 | Warszawa | V Zimowy Maraton na Raty w Warszawie | 2011:02:13 | |
00:28:00 | Warszawa | V Zimowy Maraton na Raty w Warszawie | 2011:01:30 | |
00:30:00 | Warszawa | V Zimowy Maraton na Raty w Warszawie | 2011:02:20 | |
00:33:00 | Warszawa | V Zimowy Maraton na Raty w Warszawie | 2011:01:23 | |
00:33:48 | Warszawa | V Zimowy Maraton na Raty w Warszawie | 2011:01:09 | |
5.22 km | 00:20:54 | Ostrowiec Świętokrzyski | MosirGutwinRun2013 | 2013:10:20 | |
5 km | 00:21:06 | Grodzisk Mazowiecki | Bieg Niepodległości | 2008:11:09 | |
00:21:23 00:21:01 | Warszawa | Zielony Bieg | 2010:06:12 | |
00:22:09 00:22:00 | Kraków | Bieg Pamięci | 2012:04:14 | |
00:23:21 | Warszawa | VIII Bieg o Puchar Bielan | 2013:01:20 | ATEST |
00:25:00 | Warszawa | Bieg Policz się z cukrzycą | 2012:01:08 | |
00:25:24 00:23:22 | Warszawa | 19 Bieg Konstytucji 3 Maja | 2009:05:03 | ATEST |
00:25:28 | Warszawa | Puchar Maratonu 5km | 2009:04:25 | |
00:28:00 | Warszawa | Bieg Policz się z cukrzycą | 2013:01:13 | |
00:31:58 | Warszawa | IX Bieg o Puchar Bielan | 2014:01:19 | ATEST |
4.2 km | 00:17:12 | Ostrowiec Świętokrzyski | Biegi Niepodległości | 2013:11:11 | |