Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2512 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
jpolcyn
20:04
maraton56
20:01
INVEST
19:57
bhutanpl
19:56
lachu
19:33
Bartaz1922
19:27
henrykchudy
19:26
janusz9876543213
18:28
Michału
17:46
kubawsw
17:06
lordedward
17:05
ruzga99
16:45
batoni
16:34
ADEA Team
16:28
Jarek42
15:38
kostekmar
15:21
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |