Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
P±gowski Andrzej
Sezonów startowych
20
2005-2024
100 km
Wrocław
Zarejestrowanych startów
201
rekordowo: 2008 (20)
42.195 km
03:04:15
Poznań (2011)
Kilometrów w startach
5765.11
rekordowo: 2010 (496)
21.097 km
01:27:58
Warszawa (2008)
ur. 1973-11-05
Czas na zawodach (brutto)
521:43:35
rekordowo: 46:54:19 (2007)
10 km
00:38:55
Bartków (2010)
Trofea (podium)
6 (open)
9 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Austria
Czechy
Hiszpania
Holandia
Niemcy
Polska
Serbia
Slowacja
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
43
8
9
1
7
1
69
100-999 osób
1
30
3
13
24
28
99
10-99 osób
1
18
1
1
2
8
31
1-9 osób
nieznana frekwencja
2
2
RAZEM
2
91
14
23
1
33
37
201
2
105
24
33
37
Nie wpisano wyniku
7
7
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.02.11
Warszawa
XLI Bieg Chomiczówki
15
01:07:18
4:29/km
312/1283
24/165
?/?
POL
1000+
2022.04.10
Sieradz
62. Biegi Ulicami Sieradza
5
00:20:45
00:20:45
4:09/km
4.09/km
44/114
12/27
41/80
POL
100-999
2022.02.13
Wrocław
Bieg Walentynkowy
5.5
00:21:33
00:21:33
3:55/km
3.55/km
3/159
2/32
?/?
POL
100-999
2021.11.14
Stary Cykarzew
Od Juniora do Seniora. Bieg...
5.5
00:20:24
00:20:24
3:43/km
3.43/km
3/23
POL
10-99
2021.10.31
Wrocław
Bieg Halloween Radia Wrocła...
5.5
00:21:42
00:21:42
3:57/km
3.57/km
4/122
2/27
?/?
POL
100-999
2019.11.23
Gracze
XXV Barbórkowy Bieg Skalnik...
14
01:02:24
01:02:19
4:27/km
4.27/km
44/243
15/44
?/?
POL
100-999
2019.10.06
Wrocław
XIII Osobowicka Ósemka
8
00:34:21
00:34:21
4:18/km
4.18/km
23/154
POL
100-999
2019.10.05
Wrocław
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:20:08
00:20:14
4:02/km
4.03/km
75/403
11/74
68/246
POL
100-999
2018.07.25
Wrocław
CITY TRAIL onTour Wrocław
5
00:20:29
00:20:25
4:06/km
4.05/km
63/435
10/68
57/254
POL
100-999
2016.11.12
Wrocław
Grand Prix Wrocław CITY TRA...
5
00:19:38
00:19:35
3:56/km
3.55/km
?/?
POL
100-999
2016.10.09
Wrocław
IX Bieg Energetyka
4.3
00:16:35
00:16:35
3:51/km
3.51/km
15/90
6/16
?/?
POL
10-99
2016.09.04
Wrocław
Biegaj w rytmach Radia Wroc...
5
00:21:03
00:20:58
4:13/km
4.12/km
16/214
?/?
4/33
POL
100-999
2016.06.18
Strzegom
Strzegomska Dwunastka - Bie...
12
00:51:07
00:51:03
4:16/km
4.15/km
27/223
5/42
?/?
POL
100-999
2016.06.12
Długołęka
XI Bieg Dookoła Długołęki
5
00:20:05
00:20:05
4:01/km
4.01/km
15/79
POL
10-99
2016.05.07
Wrocław
XI Bieg Wyspiańskiego
5.2
00:18:57
00:18:57
3:39/km
3.39/km
10/48
4/16
?/?
POL
10-99
2015.05.24
Ole¶nica
Ole¶nicki Bieg na Pi±tkę
5
00:18:36
00:18:36
3:43/km
3.43/km
?/?
POL
10-99
2013.11.23
Gracze
XIX Barbórkowy Bieg Skalnik...
15.3
01:03:52
01:03:52
4:10/km
4.10/km
?/?
19/61
63/264
POL
100-999
2012.10.07
Wrocław
VI Osobowicka Ósemka
8
00:31:21
00:31:21
3:55/km
3.55/km
13/112
POL
100-999
2011.10.01
Wrocław
V Osobowicka Ósemka
8
00:30:13
00:30:13
3:47/km
3.47/km
13/130
POL
100-999
2011.09.24
Wrocław
IV Bieg Energetyka
4.3
00:15:50
00:15:50
3:41/km
3.41/km
18/107
POL
100-999
2011.09.18
Wołów
IV Bieg Sybiraka
5.2
00:20:07
00:20:07
3:52/km
3.52/km
11/40
3/7
10/36
POL
10-99
2010.10.02
Wrocław
IV Osobowicka Ósemka
8
00:31:06
00:31:06
3:53/km
3.53/km
8/123
3/36
?/?
POL
100-999
2010.08.28
¦widnica
II ¦widnicka Piętnastka
15
01:01:16
01:01:15
4:05/km
4.05/km
42/302
9/82
39/262
POL
100-999
2010.08.07
Szrenica-¦nieżka-Szr...
II Maraton Karkonoski
23
02:25:13
02:25:13
6:19/km
6.19/km
97/298
45/92
?/?
POL
100-999
2010.07.10
Sława - Radzyń
II Bluesobiegi Sławskie
13.5
01:00:25
01:00:25
4:29/km
4.29/km
25/90
9/22
?/?
POL
10-99
2010.05.16
K±ty Wrocławskie
VI Bieg o Puchar Burmistrza...
16.09
01:06:29
01:06:29
4:08/km
4.08/km
30/275
11/63
?/?
POL
100-999
2009.11.07
Wrocław
Bieg Wokół Orbity
5.6
00:22:26
00:22:26
4:00/km
4.00/km
28/146
10/32
28/126
POL
100-999
2009.10.03
Wrocław
III Osobowicka Ósemka
8
00:30:37
00:30:37
3:50/km
3.50/km
6/103
2/26
?/?
POL
100-999
2008.05.31
Truskaw
I Bieg Truskawki
9.2
01:03:47
6:56/km
28/32
POL
100-999
2008.01.20
Warszawa
XXV Bieg Chomiczówki
15
01:02:51
4:11/km
137/692
42/182
?/?
POL
100-999
2007.03.03
Bochnia
12-godzinny Podziemy Bieg S...
38.72
12:00:00
12:00:00
18:36/km
18.36/km
46/52
POL
100-999
2007.01.21
Warszawa
XXIV Bieg Chomiczówki
15
01:12:35
4:50/km
303/624
82/157
?/?
POL
100-999
2007.01.21
Warszawa
II Bieg o Puchar Bielan
5
00:30:19
6:04/km
320/351
202/219
?/?
POL
100-999
2005.12.17
Strzelce Opolskie
XVI Ogólnopolski Bieg Sylwe...
15
01:05:50
4:23/km
165/322
34/59
?/?
POL
100-999
2005.10.01
Lubliniec
IX Bieg Przełajowy
13
01:00:13
4:38/km
234/679
50/155
?/?
POL
100-999
2005.09.17
Warszawa
Sztafeta Maratońska Ekiden
7.195
00:30:31
4:14/km
31/73
POL
10-99
2005.01.16
Warszawa-Chomiczówka
XXII Bieg Chomiczówki
15
01:15:27
5:02/km
323/434
80/97
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
18:16
18:14
18:10
18:00
17:38
17:24
17:20
17:16
17:03
16:36
16:26
15:55
15:52
15:47
15:47
15:36
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|