Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Skowroński Mariusz
Sezonów startowych
40
1984-2024
100 km
Rybnik/Szczerbice
Zarejestrowanych startów
413
rekordowo: 2013 (35)
42.195 km
03:00:20
Kędzierzyn-KoĽle (1990)
spokoRUN
Kilometrów w startach
6045.93
rekordowo: 2013 (411)
21.097 km
01:17:14
Rybnik (1991)
ur. 1965-01-05
Czas na zawodach (brutto)
537:21:52
rekordowo: 54:43:44 (2024)
10 km
00:38:01
Bukowno (2003)
Trofea (podium)
2 (open)
19 (kat.wiek.)
5 km
00:17:38
Będzin (2003)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
2000
1999
1997
1996
1995
1994
1993
1992
1991
1990
1989
1988
1987
1986
1985
1984
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Hiszpania
Polska
Slowacja
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
8
1
20
1
7
4
1
42
100-999 osób
18
1
37
99
89
244
10-99 osób
2
2
12
17
40
73
1-9 osób
1
1
2
nieznana frekwencja
5
4
43
52
RAZEM
28
4
74
1
128
177
1
413
32
75
128
178
Nie wpisano wyniku
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.04.28
Jejkowice, Gaszowice
Wartko! Z Jejkowic do Gaszo...
10
52:45:00
52:45:00
316:30/km
316.30/km
107/205
15/24
?/?
POL
10-99
2019.08.17
Ustroń
29. Romantyczny Bieg Parami
3.1
00:20:09
6:30/km
61/97
10/17
?/?
POL
10-99
2018.05.12
Rybnik
III Bieg Rzemie¶lnika
10
00:48:54
4:53/km
35/45
POL
10-99
2017.06.11
Rybnik
15 Półmaraton Energetyków
21.097
01:57:48
5:35/km
28/44
4/7
?/?
POL
10-99
2017.05.14
Rybnik
II Bieg Rzemie¶lnika
10
00:48:46
4:53/km
31/53
POL
10-99
2016.10.29
Rybnik
V Rybnicki Test Coopera
2.7
00:12:00
4:27/km
44/99
3/?
?/?
POL
10-99
2016.02.27
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
10.548
00:53:28
5:04/km
31/97
3/9
?/?
POL
10-99
2015.08.09
Rybnik
13 EDF Maraton Energetyków
9.195
00:51:03
5:33/km
?/?
POL
10-99
2015.03.08
Orzesze
Zimowy Bieg Orzeski
9
00:44:30
4:57/km
56/94
10/19
49/72
POL
10-99
2014.10.05
Wodzisław ¦l±ski
VI Ja i Maraton
21.097
01:54:02
5:24/km
37/74
?/?
35/60
POL
10-99
2014.06.22
Rybnik
12. UTEX Półmaraton Energet...
21.097
01:45:06
4:59/km
40/96
POL
10-99
2014.06.19
Czernica
I Czernicki Bieg Uliczny
8
00:38:19
4:47/km
25/90
POL
10-99
2014.03.15
Bobolice k.Myszkowa
Bieg Przełajowy
10
00:45:37
4:34/km
44/77
12/21
?/?
POL
GEO.
10-99
2014.02.08
Kędzierzyn-KoĽle
I Crossduathlon - Górka 201...
10
00:46:00
4:36/km
13/19
POL
10-99
2013.10.20
Wodzisław ¦l±ski
V Bieg Ja i Maraton
21.097
01:50:37
5:15/km
35/74
8/22
?/?
POL
10-99
2013.10.06
Rybnik
9. Jesienny Cross ERBUD-u
25
02:04:04
4:58/km
30/66
POL
10-99
2013.06.22
Godów
Festiwal Biegowy
10
00:49:59
5:00/km
36/54
12/17
?/?
POL
10-99
2013.06.15
Palowice
Grill+ Run = FUN 2013
5
00:23:38
4:44/km
17/50
POL
10-99
2013.05.26
Rybnik
11. UTEX Półmaraton Energet...
21.097
01:46:02
5:02/km
33/72
POL
10-99
2012.12.22
Stanowice k.Rybnika
Bieg po moczkę i makówki
10
00:48:33
4:51/km
40/75
POL
GEO.
10-99
2012.10.28
Lubomia
Ja i Maraton
21.097
01:44:08
4:56/km
31/69
5/12
?/?
POL
10-99
2012.02.26
Gliwice
Z biegiem zimy - etap VIII
10
00:51:33
5:09/km
47/72
40/56
?/?
POL
10-99
2011.10.22
Wodzisław ¦l±ski
Ja i Maraton
21.097
01:57:07
5:33/km
24/72
7/14
?/?
POL
10-99
2011.07.16
Godów
I Bieg o Puchar Wójta Gminy...
7.2
00:31:09
4:20/km
21/41
11/18
?/?
POL
GEO.
10-99
2011.05.28
Pawłowiczki
Biegi Przełajowe
10
00:50:11
5:01/km
40/54
8/11
?/?
POL
10-99
2011.01.23
Pszów
III Bieg o Puchar Burmistrz...
12
00:58:59
4:55/km
48/78
15/23
?/?
POL
GEO.
10-99
2010.10.24
Radlin
Amatorskie Mistrzostwa ¦l±s...
5.9
00:39:03
6:37/km
4/30
4/20
4/20
POL
10-99
2010.10.16
Janów
Jurajskie Mistrzostwa w Nor...
7
00:46:53
6:42/km
14/92
3/8
10/34
POL
10-99
2010.09.11
Katowice
Puchar ¦l±ska Spokey Nordic...
4.5
00:31:59
7:06/km
3/11
2/4
?/?
POL
10-99
2010.09.04
Rybnik
8. Półmaraton Energetyków
21.097
01:40:03
4:45/km
14/45
POL
10-99
2010.08.21
Tychy
Puchar ¦l±ska Spokey Nordic...
6.5
00:46:32
7:10/km
6/43
2/3
6/15
POL
10-99
2010.08.14
Wodzisław ¦l±ski
Ja i Maraton
21.097
01:49:03
5:10/km
20/86
7/?
?/?
POL
10-99
2010.07.17
Koszęcin
Puchar ¦l±ska Spokey Nordic...
5.4
00:36:29
6:45/km
8/34
1/2
7/16
POL
10-99
2010.07.03
Brenna
Puchar ¦l±ska Spokey Nordic...
5.7
00:43:34
7:39/km
2/21
1/2
2/6
POL
10-99
2010.06.12
Ornontowice k.Knurow...
Puchar ¦l±ska Spokey Nordic...
5.2
00:43:31
8:22/km
10/15
1/1
6/8
POL
GEO.
10-99
2010.05.29
Łaziska Górne
III Bieg o Łaziskie Li¶cie ...
7
00:27:24
3:55/km
18/59
6/16
18/46
POL
10-99
2010.03.20
Wodzisław Slaski
Błękitna Wstęga Balatonu
10
00:54:31
5:27/km
46/69
16/25
?/?
POL
GEO.
10-99
2010.02.21
Katowice
II ZIMNAR w Katowicach
6.2
00:28:11
4:33/km
19/68
POL
10-99
2009.11.14
Rybnik
8 Potworny Bieg Zimowy
10
00:41:02
4:06/km
6/45
POL
10-99
2009.09.19
Wodzisław ¦l±ski
I Międzynarodowy Super Cros...
10
00:45:41
4:34/km
33/93
9/24
?/?
POL
10-99
2008.07.19
Brenna
XII Bieg o puchar Górnego ¦...
12
00:54:21
4:32/km
24/36
10/13
?/?
POL
10-99
2008.05.18
Rybnik
Bieg Wiosny
4.2
00:17:14
4:06/km
12/43
POL
10-99
2008.04.26
Baborów
XX Jubileuszowy Bieg Baboro...
9
00:37:20
4:09/km
19/29
4/5
?/?
POL
10-99
2008.02.23
Wodzisław ¦l±ski
III Bieg Twardziela
7
00:31:31
4:30/km
48/93
15/22
?/?
POL
10-99
2006.06.17
Pogórze
XVIII Cross ¦więtojański im...
12.5
00:59:01
4:43/km
39/83
12/21
?/?
POL
10-99
2005.09.11
Łodygowice
Biegi Uliczne
10
00:47:27
4:45/km
11/60
POL
GEO.
10-99
2005.08.29
Ustroń
15 Bieg Romantyczny Parami
3.16
00:17:04
5:24/km
?/?
7/20
?/?
POL
10-99
2004.05.02
Olkusz
Bieg Uliczny
8
00:32:11
4:01/km
?/?
POL
10-99
2004.04.18
Sosnowiec
Biegi o Paterę Trybuny ¦l±s...
6
00:22:15
3:43/km
11/?
POL
10-99
2004.03.28
Knurów
Biegi o Paterę Trybuny ¦l±s...
4.6
00:19:18
4:12/km
17/?
POL
10-99
2004.01.11
Siemianowice ¦l±skie
XXVII Cross Siemiona
4
00:16:21
4:05/km
?/?
POL
10-99
2003.08.23
Ustroń
12 Bieg Romantyczny Parami
3.16
00:17:06
5:25/km
?/?
5/13
?/?
POL
10-99
2003.03.22
Ostrava
3. Porubsky Maraton
42.195
03:12:52
4:34/km
18/67
10/?
?/?
CZE
10-99
2002.07.14
CzeladĽ
Bieg Lato 2002 - Mistrzostw...
10
00:39:39
3:58/km
?/?
POL
10-99
2002.06.16
Jastrzębie Zdrój
Bieg Dnia Olimpijskiego
4.2
00:17:15
4:06/km
?/?
23/?
?/?
POL
10-99
2002.06.02
Krzepice
9 Bieg Krzepicki
10
00:38:11
3:49/km
14/70
POL
10-99
2002.05.19
D±browa Górnicza
Biegi o Paterę Trybuny ¦l±s...
6
00:23:12
3:52/km
20/38
POL
10-99
2002.03.23
Ostrava
2. Porubsky Maraton
42.195
03:23:44
4:50/km
35/90
10/?
?/?
CZE
10-99
2001.11.10
Ustroń
XII Bieg Legionow
10
00:40:21
4:02/km
31/94
8/15
?/?
POL
10-99
2001.05.01
Krnov - Głubczyce
5. Półmaraton Krnov - Głubc...
21.097
01:34:41
4:29/km
52/87
POL
10-99
1993.06.26
Puck
X Maraton o Błękitn± Wstęgę...
42.195
03:26:49
4:54/km
50/80
13/?
?/?
POL
10-99
1991.10.19
Przemy¶l
IX Bieg Górski Bircza-Przem...
32.195
02:15:37
4:13/km
19/39
POL
10-99
1991.08.11
Słupca
X Bieg Dwóch Jezior Kosewo-...
20
01:19:38
3:59/km
?/?
POL
10-99
1991.06.22
Opole
V Bieg Festiwalowy
20
01:17:51
3:54/km
30/67
POL
10-99
1991.05.11
Puck
Maraton O Błękitn± Wstęgę Z...
42.195
03:21:23
4:46/km
23/52
POL
10-99
1991.05.05
Rybnik
VIII Półmaraton Rybnicka Wi...
21.097
01:17:14
3:40/km
8/18
POL
10-99
1991.05.03
Rybnik- Kamień
I Bieg Majowy
10
00:38:32
3:51/km
13/27
POL
GEO.
10-99
1990.10.20
Przemy¶l
Przemy¶l 32.195
32.195
02:17:10
4:16/km
13/42
4/?
?/?
POL
10-99
1990.09.23
Rybnik
Bieg o Puchar Trybuny Robot...
9
00:33:00
3:40/km
19/48
POL
10-99
1990.09.09
Kędzierzyn-KoĽle
XI Półmaraton
21.097
01:22:08
3:54/km
17/92
POL
10-99
1990.08.12
Słupca
IX Bieg Dwóch Jezior Kosewo...
20
01:20:59
4:03/km
?/?
POL
10-99
1989.10.21
Przemy¶l
VII Przemyski Bieg Górski B...
32.195
02:41:49
5:02/km
21/34
POL
10-99
1989.09.17
Ole¶nica
5 Bieg Uliczny
15
01:04:17
4:17/km
17/30
POL
10-99
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
02:00
00:02
23:56
23:49
23:45
23:45
23:36
23:27
23:18
22:59
22:22
22:20
22:16
21:38
21:34
21:21
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|