Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Wieluń
ARTYKUŁY
[0]
WYNIKI
[119]
KALENDARZ
[123]
RANKING
[13]
DYSKUSJE
[13]
NEWSY
[5]
2024.8.24
X Wieluński Bieg Pokoju i Pojednania
2024.8.4
IV TrzeĽwo¶ciowy Cros Maraton Wieluń
200 maraton Ry¶ka
2024.7.13
Cross maraton u Ry¶ka vol 59
2024.6.29
Cros Maraton u Ry¶ka vol. 58
2024.6.16
3 Bieg Powitania Lata
2024.6.8
Wieluńska Piona
2024.6.2
III Bieg Rolnika
2024.5.25
Cross maraton u Ry¶ka vol 57
2024.5.18
Cros Maraton u Ry¶ka vol. 56
2024.4.20
Cross maraton u Ry¶ka vol 55
2024.3.23
Cross Maraton u Ry¶ka vol 54
2024.3.23
III Bieg Strażaka
2024.3.2
Cross maraton u Ry¶ka vol 53
2024.2.24
Cross maraton u Ry¶ka vol 52
2024.2.3
Cross maraton u Ry¶ka vol 51
2024.1.13
Cross maraton u Ry¶ka vol 50
2024.1.6
Cros Maraton u Ry¶ka vol. 49
2023.12.16
Cross maraton u Ry¶ka vol 48
2023.12.2
Cross maraton u Ry¶ka vol 47
2023.11.18
Cross maraton u Ry¶ka vol 46
2023.11.4
Cross maraton u Ry¶ka vol 45
2023.10.21
Cross maraton u Ry¶ka vol 44
2023.10.14
Cros Maraton u Ry¶ka vol. 43
2023.9.16
Cros Maraton u Ry¶ka vol. 42
2023.9.9
Cros Maraton u Ry¶ka vol. 41
2023.9.3
IX Wieluński Bieg Pokoju i Pojednania
2023.8.6
III TrzeĽwo¶ciowy Cross Maraton
2023.7.29
Cross Maraton u Ry¶ka vol 40
2023.7.8
Załęcze Ultra Run
2023.7.8
Załęcze Ultra Run
2023.6.10
Wieluńska Piona
2023.6.3
Cross Maraton u Ry¶ka vol 39
2023.5.20
XV Masowy Bieg Uliczny Pętla Wieluńska
2023.5.6
Cross Maraton u Ry¶ka vol 38
2023.4.1
Cross Maraton u Ry¶ka vol 37
2023.3.26
2 Bieg Strażaka
2023.3.4
Cross Maraton u Ry¶ka vol 36
2023.2.11
Cross Maraton u Ry¶ka vol 35
2023.1.28
Cross Maraton u Ry¶ka vol 34
2023.1.14
Cross Maraton u Ry¶ka vol 33
2023.1.8
2 Bieg Noworoczny
2022.12.31
Cross maraton u Ry¶ka vol 32
Maraton Sylwestrowy
2022.12.17
Cross maraton u Ry¶ka vol 32
2022.12.10
Cross maraton u Ry¶ka vol 31
2022.11.12
Cross maraton u Ry¶ka vol 30
2022.10.22
Cross maraton u Ry¶ka vol 29
2022.10.15
Cross maraton u Ry¶ka vol 28
2022.9.24
Cross maraton u Ry¶ka vol 27
2022.8.28
8. Wieluński Bieg Pokoju i Pojednania
2022.8.13
Czarcia 20-tka
2022.8.7
TrzeĽwo¶ciowy Cross Maraton Wieluń
2022.7.9
Załęcze Ultra Run
2022.6.19
I Bieg Powitania Lata
2022.6.11
II Wieluńska Piona
2022.6.5
1 Bieg Rolnika
Mistrzostwa Polski Rolników w biegu na 10km
2022.6.4
Cross Maraton u Ry¶ka vol 26
2022.5.28
Cross Maraton u Ry¶ka vol 25
2022.5.22
Bieg traktem ¶więtego Rocha
2022.4.30
Cross Maraton u Ry¶ka vol 24
2022.4.9
Cross Maraton u Ry¶ka vol 23
2022.3.27
1 Bieg Strażaka w D±browie
2022.3.27
1 Bieg Strażaka
Mistrzostwa OSP województwa Łódzkiego
2022.3.26
Cross Maraton u Ry¶ka vol 22
2022.2.5
Cross Maraton u Ry¶ka vol 21
2022.1.22
TSA. Cross Maraton u Ry¶ka
2022.1.15
Cross Maraton u Ry¶ka vol 20
Maraton koleżeński
2022.1.2
1 Wieluński Bieg Noworoczny
2021.12.18
Koleżeński Cross Maraton u Ry¶ka vol 19
2021.12.11
Koleżeński Cross Maraton u Ry¶ka vol 18
2021.11.6
Koleżeński marszowy cros maraton u Ry¶ka vol 17
2021.10.23
Koleżeński marszowy cros maraton u Ry¶ka vol 16
2021.10.10
Wieluń Biega
2021.9.4
Marszowy Koleżeński Cross Maraton u Ry¶ka vol 15
2021.8.29
VII Bieg Pokoju i Pojednania
2021.8.15
IX Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych Tropem Wilczym
2021.8.8
TrzeĽwo¶ciowy Cross Maraton
2021.5.15
Marszowy Cros maraton u Ry¶ka vol 14
2021.5.8
Marszowy Cros maraton u Ry¶ka vol 13
2021.4.24
Marszowy Cros Maraton u Ry¶ka vol 12
Treningowy maraton
2021.4.10
Marszowy Cros Maraton u Ry¶ka vol 11
2021.3.21
Marszowy Cros Maraton u Ry¶ka vol 10
I wiosenny treningowy maraton
2021.3.6
Marszowy Cross Maraton u Ry¶ka vol 9
Koleżeńskie bieganie
2021.2.13
Marszowy cros maraton u Ry¶ka vol 8
Koleżeńskie bieganie
2021.1.31
Cross Maraton u Ry¶ka vol 7
Treningowy, koleżeński cross
2021.1.16
Cross Maraton u Ry¶ka vol 6
Koleżeńskie bieganie
2020.12.31
Cross Maraton u Ry¶ka vol 5
2020.12.20
Marszowy Cross Maraton u Ry¶ka vol. 4
2020.12.13
Marszowy Cross Maraton u Ry¶ka vol. 3
Setny Maraton Ryszarda Jeziornego
2020.12.5
Marszowy Cross Maraton u Ry¶ka vol. 2
2020.11.28
Marszowy Cross Maraton u Ry¶ka
2020.8.30
VI Bieg Pokoju i Pojednania - wirtualny
2020.6.28
Czterej JeĽdĽcy Apokalipsy
Death
2020.5.30
Czterej JeĽdĽcy Apokalipsy
Famine
2020.5.9
Czterej JeĽdĽcy Apokalipsy
War
2020.1.1
Czterej JeĽdĽcy Apokalipsy
Plague
2019.8.25
V Wieluński Bieg Pokoju i Pojednania
2019.6.8
Wieluńska Piona - bieg nocny
Pod patronatem Burmistrza Miasta Wielunia
2019.6.8
Bieg Uliczny Mila Osjakowska
2019.5.26
XXV Bieg Masowy Pętla Rudnicka
2018.9.23
40 Bieg Jesienny im.red. Tomasza Hopfera w Parzymiechach
1 Cross Rowerowy Zielony Wierzchołek ¦l±ska
3 Mistrzostwa Polski Srodowisk TrzeĽwo¶ciowych
2 Złoty Bieg Dzieci Niepełnosprawnych
2 Bieg Strażaków ( z terenu gminy Lipie )
2018.9.2
Praszkowska 10
V edycja Ogólnopolskich Biegów Masowych
2018.8.26
IV Wieluński Bieg Pokoju i Pojednania
2018.6.9
II Mila Osjakowska
2018.5.27
XXIV Pętla Rudnicka
2017.12.30
VI Bieg ¦wi±teczny
2017.8.27
III Wieluński Bieg Pokoju i Pojednania
2017.8.5
IV Czastarska Pi±tka
2017.6.25
Mila Osjakowska
2017.5.14
VIII Mistrzostwa Regionu Wieluńskiego w Nordic Walking
2016.8.28
II Bieg Pokoju i Pojednania
2016.8.6
III Czastarska Pi±tka
2016.5.29
XXII Pętla Rudnicka
2016.5.1
VII Mistrzostwa Regionu Wieluńskiego w Nordic Walking
2015.12.27
IV Bieg ¦wi±teczny
2015.8.30
I Wieluński Bieg Pokoju i Pojednania
2015.5.23
VIII Masowy Bieg Uliczny Pętla Wieluńska
2015.5.2
VI Mistrzostwa Regionu Wieluńskiego
2014.5.1
V Mistrzostwa Regionu Wieluńskiego w NORDIC WALKING
2013.7.21
III Bieg o Puchar Prezesa LZS Żytniów
2013.5.1
IV Mistrzostwa Regionu Wieluńskiego Nordic Walking
2012.5.1
III Mistrzostwa Regionu Wieluńskiego Nordic Walking
4 Majówka Gaszyńska
2011.5.21
Bike Maraton
2011.5.3
II Mistrzostwa Regionu Wieluńskiego Nordic Walking
3 Majówka Gaszyńska
Ostatnio zalogowani
18:31
18:21
18:20
17:47
17:32
17:09
17:05
16:52
16:41
16:33
16:06
15:57
15:55
15:44
15:41
15:28
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|