|
Gdańsk, 03 listopada 2010, 10:36, 1526/108478 | Grzegorz Pawelec | ![](pikto/kropa_szara.gif) | Kolejna edycja Gdańsk Biega już w niedzielę
LINK 1: ARCHIWUM: GDAńSK
|
![](mapa4.php?dane=2;0416) |
![](foto/_galeria/2010/gdabie0d.jpg) Na zdjęciu: kliknij aby powiększyć
7 listopada o godz. 12:00 wejście na molo w Brzeźnie stanie się punktem startowym kolejnej edycji biegu pod hasłem "Jestem z Gdańska". W tej niezwykłej imprezie, w formule "run for fun" zwyciężają wszyscy uczestnicy. "Gdańsk biega" to świetny sposób, by spędzić aktywnie czas w gronie przyjaciół i rodziny. To jesienna propozycja dla wszystkich spragnionych ruchu i idealny sposób na walkę z jesienną depresją. Start jest bezpłatny!
Przygotowane z myślą o osobach w każdym wieku wydarzenie sportowe jest świetną okazją, by pokazać, że bieganie nie jest zajęciem wyłącznie dla profesjonalistów. I chociaż w biegu wezmą udział znani sportowcy, wygrać może każdy z uczestników. W ubiegłym roku pobiegli Iwona Guzowska, Leszek Blanik, Adam Korol, Przemysław Miarczyński, Robert Banach i również w listopadzie na starcie nie zabraknie znanych nazwisk, w tym uczestników poprzedniej edycji.
"Gdańsk biega" rozpocznie się o godz. 12. Uczestnicy biegu będą mieli do pokonania 3 lub 6 kilometrów. Każdy startujący może więc dopasować dystans do swoich możliwości. Trasa jest zróżnicowana – wiedzie zarówno po plaży, jak też alejką nadmorską.
Podczas tej imprezy, ważniejsza niż zajęte miejsce, jest sama przyjemność uczestnictwa. Spośród wszystkich, którzy osiągną metę, zostaną rozlosowane atrakcyjne nagrody ufundowane przez sponsorów: Intersport, Stena Line, Loopy’s World, PGNiG, Gymnasion, Craft, Zoo Gdańsk-Oliwa, Biegosfera, Państwowa Opera Bałtycka, Centrum Hewelianum. Ich pula wyniesie łącznie 20.000 PLN.
Oprócz nagród organizatorzy rozdadzą mnóstwo gadżetów: opaski na rękę, maskotki gdańskiego lwa, podkładki pod tablice rejestracyjne. Ponadto, 100 pierwszych uczestników otrzyma koszulki akcji "Jestem z Gdańska”, zaś po biegu wszystkich rozgrzeje ciepły poczęstunek. przygotowany przez firmę Avocado. Każdy uczestnik będzie mógł się posilić pożywną, wegetariańską zupą gulaszową lub krupnikiem. Idee Kaffee przygotuje również aromatyczną kawę dla wszystkich chętnych.
Organizatorzy: Miasto Gdańsk, Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Gdańsku.
Patronat medialny: Trójka Polskie Radio, Radio Gdańsk, Gazeta Wyborcza, Wirtualna Polska.
Imprezę wspierają: Szybka Kolej Miejska, Zarząd Transportu Miejskiego w Gdańsku.
![](foto/_ilust/2010/gdabie0s.jpg)
Porady mistrza - Okres jesienny nie musi być porą, gdy nasza aktywność ulega spowolnieniu. Bieganie jest idealną receptą na dobre samopoczucie podczas chłodniejszych dni. MOSiR w Gdańsku ma wyjątkową propozycję dla tych, którzy chcą się przygotować do listopadowej imprezy. Radosław Dudycz, Mistrz Polski w Maratonie będzie służył wskazówkami dotyczącymi treningu i odpowiedniego przygotowania do startu. Zapytania można składać droga mailową na adres sport@mosir.gda.pl. an Radek przed startem o godzinie 11.45 poprowadzi rozgrzewkę dla wszystkich uczestników biegu i oczywiście pobiegnie w stawce biegaczy.
Trójka Polskie Radio w Gdańsku - Program 3 Polskiego Radia prowadzi nową akcją promującą aktywny tryb życia: „Biegam, bo lubię". Audycje dotyczą techniki biegania oraz treningów, sportowego ubioru, odpowiedniej diety oraz innych zagadnień związanych z tą dyscypliną sportu.
W akcji aktywny udział biorą dziennikarze Trójki, trenując i przygotowując się do biegów razem ze słuchaczami. Twarzami tej akcji zostali Krzysztof Łoniewski i znany lekkoatleta Paweł Januszewski. W planach są wspólne treningi oraz utworzenie „trójkowej drużyny" złożonej z dziennikarzy oraz słuchaczy, którzy wspólnie podejmą sportowe wyzwanie. Docelowo Program 3 Polskiego Radia planuje objęcie patronatu nad wybranymi imprezami biegowymi w Polsce.
Jednym z takich wydarzeń jest właśnie "Gdańsk Biega". O imprezie będzie można usłyszeć na antenie stacji w audycji "Biegam, bo lubię", która zostanie wyemitowana w czwartek 4 listopada. Podsumowanie imprezy nastąpi w niedzielnym programie "Trzecia strona medalu".
|
| | Autor: Henryk W., 2010-11-07, 17:27 napisał/-a: hehehehe, a jaka szczęśliwa w gronie znajomych, aż mi się serce też raduje. I to na biało-zielono, LECHIA górą, Warszawka zdołowana znowu. Polonia-Lechia 1:2 !!!!!
Kończę szybko bo zaraz odbijamy. | | | Autor: phaser adhd, 2010-11-07, 17:28 napisał/-a: LINK: http://www.endomondo.com/workouts/jY7KC4llZSA
Oto trasa dzisiejszego biegu:)
http://www.endomondo.com/workouts/jY7KC4llZSA
Niebawe wrzucę linka do fotek zrobionych przez Iwonkę:) | | | ![](egadu/foto/2010/z235885_2.jpg) Autor: ogi, 2010-11-07, 17:33 napisał/-a: Lechia górą a to chyba dzięki mojemu zaocznemu kibicowaniu z Brzeźna:) | | | Autor: phaser adhd, 2010-11-07, 17:59 napisał/-a: LINK: http://picasaweb.google.com/phaserek/GdanskBiega07
Obiecane fotki
http://picasaweb.google.com/phaserek/GdanskBiega07112010r# | | | Autor: Agata_, 2010-11-07, 20:11 napisał/-a: Fakt trasa krótsza niż powinna być, ale po za tym bardzo fajnie :)
| | | Autor: J@rek, 2010-11-07, 21:10 napisał/-a: Nawet ja załapałem się na jedno zdjęcie :) | | | Autor: Agata_, 2010-11-08, 08:16 napisał/-a: LINK: http://www.gdansk.pl/galeria?c=809
kolejne zdjęcia
| | | Autor: kuflandia vel. Kufel, 2010-11-08, 19:03 napisał/-a: kurka wodna
a mnie tam nie było hmm hmm
no trudno
odbije sobie 11.11.2010r. w Gdynii | | | Autor: dejnarowicz, 2010-11-14, 21:09 napisał/-a: Czy ktoś podpowie mi, gdzie można przeczytać wyniki Gdańsk Biega 2010?
| | | Autor: Agata_, 2010-11-14, 22:16 napisał/-a: nie ma wyników, gdyż nie było żadnego pomiaru czasu czy numerów startowych.Był to luźny bieg bez klasyfikacji.
run for fun | |
|
|
| |
|