| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 02:57:25 | Kraków | IX Cracovia Maraton | 2010:04:25 | RŻ ATEST |
| 02:58:25 | Dębno | 42 Maraton Dębno | 2015:04:12 | RŻ ATEST |
| 03:11:43 | Wrocław | 27.Hasco-Lek Wrocław Maraton | 2009:09:13 | ATEST |
| 03:13:44 | Dębno | 41 Maraton Dębno | 2014:04:06 | ATEST |
| 03:15:20 | Dębno | 35 Maraton Dębno | 2008:04:13 | ATEST |
| 03:30:41 | Krynica-Zdrój | Koral Maraton | 2010:09:12 | |
| 03:35:59 | Dębno | 38. Maraton Dębno | 2011:04:10 | ATEST |
| 03:39:31 | Kraków | III Cracovia Maraton | 2004:05:08 | ATEST |
| 03:48:05 | Gorlice | Maraton Naftowy | 2012:05:13 | |
| 04:13:43 | Kraków | VI Cracovia Maraton | 2007:05:06 | ATEST |
| 21.097 km | 01:19:34 | Kraków | 1. PZU Cracovia Półmaraton Królewski | 2014:10:26 | RŻ ATEST |
| 01:20:37 | Kraków | Bank Pocztowy VIII Półmaraton Marzanny | 2011:03:19 | RŻ ATEST |
| 01:22:14 | Przeworsk | Bieg Montera | 2015:08:01 | |
| 01:23:16 | Rzeszów | 11. PKO Półmarton Rzeszowski | 2018:04:08 | ATEST |
| 01:23:35 | Gorlice | VIII Bieg Naftowy | 2010:05:08 | |
| 01:23:50 | Piekary | Lisiecki Półmaraton | 2017:04:09 | |
| 01:23:58 | Rudawa | XI Półmaraton Jurajski | 2015:06:14 | ATEST |
| 01:25:06 | Sobótka | 8. Mazda Półmaraton Ślężański | 2015:03:21 | ATEST |
| 01:25:18 | Kraków | VII Półmaraton Marzanny | 2010:03:20 | ATEST |
| 01:25:23 | Rudawa | X Półmaraton Jurajski | 2014:06:08 | ATEST |
| 01:27:00 | Kraków | V Półmaraton Marzanny | 2008:03:30 | ATEST |
| 01:27:13 | Sobótka | VII Półmaraton Ślężański | 2014:03:22 | ATEST |
| 01:27:13 | Gorlice | VI Bieg Naftowy | 2008:05:10 | |
| 01:27:47 | Gorlice | I Półmaraton Bitwa pod Gorlicami | 2018:05:02 | |
| 01:28:22 | Gorlice | IX Półmaraton Naftowy | 2011:05:07 | |
| 01:30:12 | Rudawa | IV Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty | 2008:06:15 | ATEST |
| 01:31:24 | Rudawa | V Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty | 2009:06:14 | ATEST |
| 01:32:39 | Sobótka | 2 Półmaraton Ślężański | 2009:03:21 | ATEST |
| 01:34:14 | Rudawa | IX Półmaraton Jurajski | 2013:06:09 | ATEST |
| 01:35:57 | Gorlice | VII Bieg Naftowy | 2009:05:09 | |
| 01:36:01 | Rudawa | VII Jurajski Półmaraton | 2011:06:12 | |
| 01:37:02 | Bochnia | 7 Bocheński Półmaraton Niepodległości | 2007:11:04 | ATEST |
| 01:39:23 | Budimir | XVII Budimirsky Polmaraton | 2012:04:22 | |
| 01:40:11 | Katowice | Półmaraton 4energy | 2007:09:30 | ATEST |
| 01:40:23 | Rudawa | VIII Półmaraton Jurajski | 2012:06:10 | |
| 01:40:44 | Kraków | IV Bieg Marzanny | 2007:03:25 | ATEST |
| 01:46:58 | Kraków | IX Krakowski Półmaraton Marzanny | 2012:03:18 | ATEST |
| 01:50:04 | Gorlice | Bieg Naftowy | 2007:05:13 | |
| 20.5 km | 01:29:23 | Święcany | II Bieg Pamięci Senatora Stanisława Zają | 2013:04:13 | |
| 19.7 km | 01:43:30 | Święcany | Bieg Pamięci Senatora Stanisława Zająca | 2012:04:10 | |
| 16 km | 01:03:47 | Blazice | Zimný beh Oľšavskou dolinou - mem. Pavla | 2014:03:02 | |
| 15.5 km | 01:01:52 | Wysowa-Zdrój | Bieg Andrzejkowy | 2014:11:30 | |
| 15 km | 01:02:24 | Katowice | II Bieg Powitanie Wiosny | 2008:03:16 | RŻ ATEST |
| 01:02:27 | Niepołomice | W pogoni za żubrem | 2009:06:28 | RŻ |
| 01:03:39 | Katowice | 3 Bieg Powitanie Wiosny | 2009:03:15 | ATEST |
| 01:06:51 | Oświęcim | 2 Bieg Uliczny o Puchar Prezydenta Oświę | 2007:09:01 | ATEST |
| 12 km | 00:56:10 | Gdów k.Wieliczki | Jubileuszowy Bieg Papieski | 2008:07:27 | |
| 11.6 km | 00:49:25 | Iwonicz Zdrój k.Krosna | XXIII Międzynarodowy Bieg z Dukli do Iwo | 2010:10:17 | |
| 11.5 km | 00:46:42 | Mszana | II Bieg o Kwitnący Kalosz Sołtyski | 2014:09:13 | |
| 11.4 km | 00:41:19 | Zakliczyn k.Tarnowa | Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych Tropem | 2016:02:28 | |
| 11.3 km | 00:48:14 | Mszana | VI Bieg o Kwitnący Kalosz Sołtyski | 2018:09:01 | |
| 10.4 km | 00:41:59 | Dobieszyn | XIX Bieg Szlakiem Marii Konpnickiej | 2011:06:26 | |
| 10.2 km | 00:39:28 | Głuchołazy k.Nysy | XII Bieg Służb Mundurowych | 2014:09:20 | |
| 10 km | 00:36:00 | Krynica Zdrój | PZU Festiwal Biegowy | 2015:09:11 | RŻ ATEST |
| 00:36:08 | Kraków | XIII Krakowski Półmaraton Marzanny | 2016:03:20 | RŻ ATEST |
| 00:36:08 | Myślenice | Myślenicki Bieg Uliczny | 2017:03:12 | RŻ |
| 00:36:10 | Gorlice | XXV Gorlicki Bieg Sylwestrowy | 2015:12:31 | |
| 00:36:33 | Lipinki | VIII Bieg Uliczny im. Kazimierza Świerzo | 2014:10:18 | |
| 00:36:42 | Lipinki | XI Bieg Uliczny im. Kazimierza Świerzows | 2017:10:21 | ATEST |
| 00:36:51 | Bielsko - Biała | 22 Bieg Fiata | 2014:05:18 | ATEST |
| 00:36:54 | Nowy Sącz | VI Sądecka Dycha o Puchar Newagu | 2014:10:05 | ATEST |
| 00:36:57 | Tarnów | Tarnowska Dyszka | 2017:11:05 | |
| 00:37:05 | Krynica Zdrój | Festiwal Biegowy | 2014:09:05 | ATEST |
| 00:37:12 | Kraków | 15. Krakowski Półmaraton Marzanny | 2018:03:18 | ATEST |
| 00:37:14 | Gorlice | XVII Bieg Naftowy | 2019:05:19 | |
| 00:37:20 | Krynica-Zdrój - Muszyna | Bieg Muszynianki | 2010:09:11 | ATEST |
| 00:37:24 | Gorlice | XXIII Gorlicki Bieg Sylwestrowy | 2013:12:31 | |
| 00:37:33 | Nowy Sącz | III Sądecka Dycha o Puchar Newagu SA | 2010:10:10 | |
| 00:37:39 | Lipinki | X Bieg im. Kazimierza Świerzowskiego | 2016:10:22 | ATEST |
| 00:37:50 | Krosno | Bieg Konstytucji 3 Maja | 2008:05:03 | |
| 00:37:51 | Lipinki | IX Bieg Uliczny im. Kazimierza Świerzows | 2015:10:17 | |
| 00:38:02 | Ustka | Bieg IV GP - Usteckiej Krówki | 2019:07:20 | |
| 00:38:06 | Lipinki | IV Bieg im. Kazimierza Świerzowskiego | 2010:10:23 | |
| 00:38:08 | Gorlice | XIX Bieg Sylwestrowy | 2009:12:31 | |
| 00:38:16 | Biecz k.Gorlic | III Biecki Bieg Służb Mundurowych i nie | 2017:11:11 | |
| 00:38:34 | Lipinki | III Bieg im. Kazimierza Świerzowskiego | 2009:10:17 | |
| 00:38:34 | Biecz | II Biecki Bieg Służb Mundurowych | 2016:11:11 | |
| 00:38:42 | Biecz | I Biecki Bieg Służb Mundurowych i nie ty | 2015:11:11 | |
| 00:39:17 | Stary Sącz | II Sądecka Dycha o Puchar Newagu | 2009:09:06 | |
| 00:39:25 | Pleśna k.Tarnowa | II Biegi Pogórza - Bieg Legionistów | 2017:09:24 | |
| 00:39:53 | Lipinki | V Bieg im.Kazimierza Świerzowskiego | 2011:10:22 | |
| 00:40:12 | Gorlice | XXII Gorlicki Bieg Sylwestrowy | 2012:12:31 | |
| 00:40:16 | Gródek nad Dunajcem | IV Bieg nad Jeziorem Rożnowskim | 2015:07:12 | ATEST |
| 00:40:17 | Gorlice | XVII Gorlicki Bieg Sylwestrowy | 2007:12:31 | |
| 00:40:17 | Bukowno | VI Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza Mias | 2008:06:08 | ATEST |
| 00:40:20 | Lipinki | VII Bieg Uliczny im. Kazimierza Świerzow | 2013:10:19 | |
| 00:40:22 | Wadowice | IV Bieg Uliczny | 2007:10:16 | |
| 00:40:48 | Gorlice | XX Gorlicki Bieg Sylwestrowy | 2010:12:31 | |
| 00:40:50 | Tarnów | XVIII Tarnowski Bieg Leliwitów 10km | 2009:09:27 | |
| 00:41:02 | Gródek nad Dunajcem | Summer RUN | 2018:06:24 | |
| 00:41:24 | Gródek nad Dunajcem | Summer RUN - Bieg nad Jeziorem Rożnowski | 2017:07:09 | |
| 00:41:54 | Bielsko-Biała | 16 Bieg Fiata | 2008:06:01 | ATEST |
| 00:42:05 | Stary Sącz | 3. Bieg Sądeczan | 2016:06:12 | |
| 00:42:13 | Lębork | XIII Bieg Uliczny św. Jakuba | 2013:07:27 | ATEST |
| 00:42:19 | Tarnów | XVI Tarnowski Bieg Leliwitów | 2007:10:07 | |
| 00:42:54 | Kraków | V Jubileuszowy Sylwestrowy Bieg Radości | 2008:12:31 | |
| 00:43:51 | Tarnów | XX Tarnowski Bieg Leliwitów | 2011:10:16 | |
| 00:44:12 | Lipinki | II Bieg Uliczny im. Kazimierza Świerzows | 2008:10:18 | |
| 00:44:18 | Lipinki | VI Bieg Uliczny im. Kazimierza Świerzows | 2012:10:20 | |
| 00:44:30 | Kraków-Skotniki | 2 Międzynarodowy Bieg Kraków-Skotniki | 2007:05:20 | ATEST |
| 00:45:27 | Bochnia-Chodenice | XV Memoriałowy Bieg Majora Bacy | 2008:08:03 | ATEST |
| 00:45:46 | Skawina | V Bieg Skawiński Zachowaj Trzeźwy Umysł | 2007:04:28 | ATEST |
| 00:47:54 | Krynica Zdrój | Życiowa Dycha | 2011:09:10 | |
| 00:50:18 | Krynica Zdrój | Bieg Wiosenny o Grand Prix Sądeczanina | 2013:03:02 | |
| 9.8 km | 00:36:30 | Gorlice | XXIX Gorlicki Bieg Sylwestrowy | 2019:12:31 | |
| 00:41:57 | Kamianna k.Łabowej | III Leśny Bieg Pszczelim Szlakiem | 2016:05:08 | |
| 9.7 km | 00:36:06 | Nowy Sącz | VIII Sądecka Dycha o puchar NEWAG-u | 2016:09:25 | |
| 9.6 km | 00:35:31 | Piwniczna-Zdrój | V Bieg i Marsz Piwniczanki | 2016:07:24 | |
| 00:36:57 | Rogi | XXIV Bieg im. Ignacego Łukasiewicza | 2010:05:23 | |
| 9.2 km | 00:34:08 | Piwniczna-Zdrój | IV Bieg i Marsz Piwniczanki | 2015:07:26 | |
| 8.8 km | 00:35:03 | Binarowa k.Biecza | II Bieg Królewski | 2017:06:11 | |
| 8.2 km | 00:36:24 | Szymbark | VII Bieg o Puchar Szymbarskiego Kasztelu | 2013:09:15 | |
| 8 km | 00:32:49 | Szymbark | X Biegu o Puchar Szymbarskiego Kasztelu | 2016:09:18 | |
| 00:38:24 | Szymbark | V Bieg o Puchar Szymbarskiego Kasztelu | 2011:09:25 | |
| 00:38:50 | Szymbark | VI Bieg o Puchar Szymbarskiego Kasztelu | 2012:09:23 | |
| 7.2 km | 00:28:22 | Bardejov | Mikulášsky beh - Bardejov | 2009:12:05 | |
| 00:30:11 | Krosno | Bieg Niepodległości | 2008:11:11 | |
| 7 km | 00:25:40 | Krosno | XVIII Krośnieński Bieg Konstytucji | 2016:05:03 | |
| 6.9 km | 00:26:00 | Krosno | XVII Bieg Niepodległości | 2013:11:11 | |
| 6.6 km | 00:24:16 | Krosno | XII Bieg Konstytucji 3 Maja | 2010:05:03 | |
| 6.2 km | 00:27:44 | Folusz k.Jasła | Bieg Beskidnika | 2017:10:01 | |
| 6 km | 00:23:07 | Sadek-Kostrza k.Limanowej | IV Gminny Marszobieg | 2014:05:24 | |
| 00:23:10 | Szymbark | IV Bieg o Puchar Szymbarskiego Kasztelu | 2010:09:19 | |
| 00:23:48 | Sadek-Kostrza k.Limanowej | III Gminny Marszobieg | 2013:05:25 | |
| 5.6 km | 00:20:04 | Jasło | XIII Walentynkowy Bieg Uliczny | 2011:02:13 | |
| 00:22:26 | Jasło | 11 Bieg Walentynkowy | 2009:02:15 | |
| 5.4 km | 00:18:37 | Święcany | V Bieg Pamięci Senatora Stanisława Zając | 2016:04:30 | |
| 00:19:16 | Gorlice | Gorlicka Piątka z Regatta | 2016:08:15 | |
| 5 km | 00:17:36 | Święcany - Trzcinica k.Jasła | III Półmaraton im. Stanisława Zająca | 2014:05:01 | RŻ |
| 00:17:50 | Gorlice | XXIV Gorlicki Bieg Sylwestrowy | 2014:12:31 | |
| 00:18:10 | Gorlice | XXVI Gorlicki Bieg Sylwestrowy | 2016:12:31 | |
| 00:18:22 | Muszyna | Bieg Muszynianki | 2016:07:09 | |
| 00:19:52 | Kraków | CRACOVIA INTERRUN | 2008:05:18 | RŻ |
| 00:20:06 | Gorlice | XXI Gorlicki Bieg Sylwestrowy | 2011:12:31 | |
| 4.9 km | 00:17:10 | Jasło | III Bieg Króla w Jaśle | 2017:04:23 | |
| 4.8 km | 00:17:06 | Jasło | II Bieg Króla | 2016:04:17 | |
| 4.2 km | 00:14:55 | Gorlice | Bieg Dnia Olimpijskiego | 2014:06:24 | RŻ |
| 00:15:38 | Kraków | VII Cracovia Maraton | 2008:05:04 | |
| 00:15:59 | Kraków | IV Mini Maraton im. Piotra Gładkiego | 2009:04:26 | ATEST |
| 4 km | 00:16:10 | Szymbark | V Bieg Rodzinny | 2012:06:17 | |
| 3.1 km | 00:11:33 | Szymbark | III Bieg Rodzinny | 2010:05:30 | |
| 00:12:59 | Szymbark | IV Bieg Rodzinny | 2011:06:25 | |
| 1.7 km | 00:05:52 | Gorlice | Bieg Pamięci - Tropem Wilczym Gorlice 20 | 2017:02:26 | |
| 1.609 km | 00:05:28 | Krynica-Zdrój | Giełdowa Mila | 2012:09:07 | RŻ ATEST |
| 00:05:53 | Krynica Zdrój | Festiwal Biegowy Forum Ekonomicznego | 2011:09:09 | |
