Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [25]  PRZYJAC. [13]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
bodekem
Pamiętnik internetowy
W 47 LAT DO MARATONU cel 3h 59 min 59s

bogdan mlynarczyk
Urodzony: 1965-05-05
Miejsce zamieszkania: elda
10 / 13


2012-04-02

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
3 tygodnie do celu (czytano: 1061 razy)



sposób na moje pierwsze podium . obecnie jestem w fazie szczytowej przygotowań do pierwszego maratonu co wiąże się z długimi wybiegami i jak to na tego typu treningach bywa sa bardzo nudne. na wczorajszej trzydziestce przy długich rozmyślaniach bo nie jestem Patrick Makau i trochę mi schodzi wiec czasu mam do bólu na tego typu zabawy, wpadł mi do głowy pomysł jak zdobyć pierwsze podium w moim życiu . mam na myśli w mojej kategorii bo zważywszy na mój wiek i lata w jakim zacząłem bieganie to raczej nie bardzo mi przymierzać się do walki z Kenijczykami lub Marokańczykami których tutaj nie brakuje i startuj w każdym biegu zarabiając w ten sposób pieniądze. mój plan jest bardzo prosty biegać z głową i w szczególności uważać by nie złapać żadnej poważnej kontuzji. i biegać przez lata tak długo aż nie wymrą wszyscy biegacze i wtedy wystarczy tylko dobiec :):):)

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu


Truskawa (2012-04-02,09:50): To szczytuj i właź na to podium. :) FAjnie by było, bo i maraton w fajnym miejscu. :)







 Ostatnio zalogowani
Citos
17:20
StaryCop
17:03
iron25
16:55
flatlander
16:54
Wojciech
16:47
fit_ania
16:21
malkon99
16:18
szakaluch
16:15
Jaro74
16:01
jedrula
15:26
GriszaW70
15:00
zulek
14:58
42.195
14:46
marand
14:27
jankos6
14:15
Namor 13
13:58
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |