| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 04:34:56
04:32:37 | Poznań | 10 Poznań Maraton | 2009:10:11 | RŻ |
| 04:55:12 | Toruń | XXVI Maraton Toruński | 2008:04:27 | ATEST |
| 21.097 km | 01:47:42
01:47:02 | Piła | 19 Półmaraton Philipsa | 2009:09:06 | RŻ ATEST |
01:48:45
01:47:37 | Poznań | 2 Poznań Półmaraton | 2009:03:29 | ATEST |
01:53:42
01:53:14 | Grodzisk Wlkp. | III Grodziski Półmaraton Słowaka | 2009:06:14 | ATEST |
| 01:54:40 | Toruń | 6 Półmaraton ¶w. Mikołajów | 2008:12:06 | |
| 01:55:03 | Ostrów Wielkopolski | V Wiosenny Półmaraton Ostrowski w Ostrow | 2010:03:21 | |
| 01:55:14 | Poznań | 3 Poznań Półmaraton | 2010:03:28 | ATEST |
| 01:56:01 | Poznań | I Półmaraton Poznański | 2008:04:06 | ATEST |
| 02:07:50 | Toruń | 7 Półmaraton ¶w. Mikołajów | 2009:12:06 | |
| 02:23:29 | Toruń | V Półmaraton ¦więtych Mikołajów | 2007:12:08 | |
| 15 km | 01:17:03 | Kobylin | 18 Bieg im. Marszałka Józefa Piłsudskieg | 2009:08:15 | RŻ |
| 10.8 km | 00:53:58
00:53:31 | Poznań | 25 Bieg Sylwestrowy im.Ryszarda Burgiela | 2008:12:28 | RŻ |
| 00:56:41 | Poznań | 26 Bieg Sylwestrowy im. Ryszarda Burgiel | 2009:12:27 | |
| 10 km | 00:47:17 | Krotoszyn | 30 Bieg Krotosa | 2009:06:07 | RŻ |
| 00:47:23 | Milicz | 29 Bieg Baryczan | 2009:06:21 | |
00:47:59
00:47:12 | Poznań | V Maniacka Dziesi±tka | 2009:03:14 | ATEST |
| 00:48:28 | Góra | XVI Bieg Niepodległo¶ci | 2009:11:11 | |
00:48:29
00:48:19 | Gniezno | VII Bieg Europejski | 2009:04:04 | ATEST |
| 00:49:39 | Ostrów Wielkopolski | XLVII Międzynarodowy Bieg Niepodległo¶ci | 2009:10:25 | |
00:50:12
00:49:45 | Poznań | VI Bieg Maniacka Dziesi±tka | 2010:03:13 | ATEST |
00:50:42
00:50:06 | Madryt | XXXI Carrera Popular De Canillejas | 2010:11:14 | |
| 00:50:43 | Milicz | 30 Bieg Baryczan | 2010:06:19 | |
| 00:50:55 | Ciencia k.Madrytu | XXX Carrera Internacional de la Ciencia | 2010:10:17 | |
| 00:51:10 | Krotoszyn | XXXI Bieg Krotosa | 2010:06:06 | |
| 00:51:28 | Uniejów | III Ekologiczny Bieg do Gor±cych ¬ródeł | 2009:10:18 | |
| 00:51:36 | Góra | 15 Jubileuszowy Bieg Niepodległo¶ci | 2008:11:11 | |
| 00:51:41 | Bukownica | 18 Bieg Sokoła im. Jana Pawła II | 2010:06:13 | |
| 00:51:51 | Tetuan k.Madrytu | III Carrera popular de Tetuan | 2010:10:10 | |
| 00:52:56 | Madryt | II Carrera Popular | 2010:09:18 | |
| 00:53:31 | Ostrów Wielkopolski | 46 Uliczny Bieg Niepodległo¶ci | 2008:10:26 | |
00:54:15
00:53:53 | Gniezno | VIII Bieg Europejski | 2010:06:04 | |
| 00:55:44 | Wrocław | II Dziesi±tka Artemisu | 2008:05:21 | |
| 00:55:47 | Poznań | IV Bieg Maniacka Dziesi±tka | 2008:03:15 | ATEST |
| 00:56:24 | Krotoszyn | XXIX Bieg Krotosa | 2008:06:01 | |
| 01:02:04 | Ostrów Wielkopolski | Bieg na 10 km w ramach Grand Prix Ostrow | 2010:02:14 | |
| 9.5 km | 00:46:17 | Sieroszewice | I Bieg o Puchar Wójta Gminy Sieroszewice | 2009:09:19 | RŻ |
| 8.2 km | 00:47:23 | Madryt | XXXI San Silvestre Vicalvarena | 2010:12:31 | |
| 8 km | 00:42:39 | Madryt | XVI San Silvestre de Mostoleña | 2010:12:28 | |
| 6 km | 00:25:54 | Ostrów Wielkopolski | Grand Prix Ostrowa Wielkopolskiego | 2009:10:03 | RŻ |
| 00:26:13 | Ostrów Wielkopolski | Grand Prix Ostrowa Wlkp. | 2009:05:09 | |
| 00:26:34 | Ostrów Wielkopolski | Grand Prix Ostrowa Wielkopolskiego | 2009:08:08 | |
| 00:30:10 | Toledo | III Carrera Nocturna De Toledo | 2010:10:23 | |
| 00:32:28 | Ostrów Wielkopolski | Bieg na 6 km w ramach Grand Prix Ostrow | 2010:05:08 | |
| 00:33:09 | Ostrów Wlkp. | Bieg na 6 km w ramach Grand Prix Ostrowa | 2010:07:10 | |
| 00:34:56 | Ostrów Wielkopolski | Bieg na 6 km w ramach Grand Prix Ostrowa | 2010:08:07 | |
| 5.5 km | 00:28:39 | Madryt | I Legua Navidena Perales De Tajuna | 2010:12:26 | |
| 3 km | 00:13:10 | Pobiedziska | 19 Bieg Władysława Jagiełły | 2008:09:13 | RŻ |
