 | Pamiętnik internetowy
Amator Amatorskiego Biegania
Karol Malik
Urodzony: 1981-03-21
Miejsce zamieszkania: Kórnik
Liczba wpisów - 11
|
| 2022-07-03 | Supermaraton Gór Stołowych 2022. Dystans 21km (czytano: 554 razy)
Film 🎥🎬👀 z biegu w linku 👆
Trochę czasu minęło i na spokojnie mogę napisać co przeżyłem podczas biegu na 21km w ramach Supermaratonu Gór Stołowych.
Ostatnie 16 tygodni zamęczałem Was fotami i opisami treningów, które były środkiem do pokonania dystansu półmaratonu. I nie chodziło o konkretny czas, ale o samo przebiegniecie tego dystansu. Plan był niemal dosko...
| | 2019-09-23 | "Król Parku" (czytano: 1409 razy)
Kolejny półmaraton w tym roku, ale nie mający nic wspólnego z drogą po koronę polskich półmaratonów. Prócz korony 😉Tu walka toczyła się o koronę " Króla parku".
Bieg miejski zamieniłem na bieg po Wielkopolskim Parku Narodowym, asfalt na dukta leśne, bloki na drzewa, a hałas miasta na kojące dźwięki lasu.
Start biegu został ulokowany na plaży przy jeziorze Glinianki u podnóża wieży wi...
| | 2019-09-17 | 5z5 po koronę - 42 Bieg Lechitów (czytano: 891 razy)
Będzie długo 😁
Bieg z historią, który już jest historią.
Bieg z historią...bo każdy z biegnących startował z Małego Skansenu Ostrowa Lednickiego skąd było widać, (a kto chiał mógł promem popłynąć na) wyspę Ostrów Lednicki, by zobaczyć jeden z ważniejszych grodów administracyjno obronnych za czasów Mieszka I i Bolesława Chrobrego i jak wierzyć historykom, tablicom informacyjnym or...
| | 2019-08-19 | 4 z 5 po koronę - XX Toyota Półmaraton Wałbrzych (czytano: 834 razy)
Babcia często mi powtarzała "człowiek myśli, Pan Bóg kreśli" to powiedzenie pasuje jak ulał do wszystkiego co wydarzyło się przed tym półmaratonem, oraz w jego trakcie, a także po.
Przed półmaratonem....
Dużo wcześniej miałem zaplanowany ten start, podporządkowaliśmy mu nasze urlopy, ugadaliśmy nocleg u niezawodnych Agaty i Marcina, zaplanowaliśmy wycieczkę by zwiedzić sam Wałbrzych i zamek ...
| | 2019-06-16 | 3z5 po koronę. 7 PKO Nocny Półmaraton Wrocław. (czytano: 703 razy)
7PKO Nocny Półmaraton Wrocław "czy to bajka, czy nie bajka?..."
Wyjazd do Wrocławia w 36 stopniowym upale i z nadzieją, że o 22:00 we Wrocławiu będzie chłodniej. I faktycznie było. Im bliżej Wrocławia tym na niebie więcej chmur i znośniejsza temperatura. Później zaczęło kropić , by po chwili padał regularny deszcz, a później nadeszło prawdziwe oberwanie chmury. Zaś w samym Wrocławiu oczekując na...
| | 2019-06-06 | Medale (czytano: 812 razy)
#koronapolmaratonowpolskich19 #7nocnypolmaratonwrocław #Bieganie
Podczas gdy do 7. PKO Nocnego Wrocław Półmaratonu pozostało 9 dni, ja z treningami jestem na bakier, a w wolnych chwilach czytam wieści z biegowego świata. Okazuje się, że organizatorzy maratonu w Köeln rezygnują z medalu metalowego na rzecz drewnianego uzasadniając to troską o środowisko. Dziwne podejście i jak dla mnie tak samo p...
| | 2019-05-06 | 27 Bieg Konstytucji - Zbąszynek 2019 (czytano: 755 razy)
#Zbąszynek #OSiRZbąszynek #Bieganie #GrandPrixPowiatuŚwiebodzińskiego
Podczas, gdy większość z walczących o KPP 2019 w dniu 3maja przygotowywała się półmaratonu w Białymstoku. Który to dla niektórych jest ostatnim krokiem do korony,ja z rodzinką udałem się do do małego pieciotysięcznego miasteczka w województwie lubuskim. Pojechałem tam na 27 bieg konstytucji po małej namowie szwagra i jego żony...
| | 2019-04-15 | 2z5 po koronę. Poznań Półmaraton (czytano: 787 razy)
#KoronaPolskichPółmaratonów #PoznańPółmaraton
2z5 po koronę - Poznań 2019
Dzień biegu, pobudka jeszcze przed budzikiem ( kocham Was dzieciaki).Śniadanie, ale najpierw spełnienie życzeń co do "tutu" i "siusiu"...dobrze, że spakowałem się dzień wcześniej, źle że ostatnio biegałem tydzień wcześniej na Biegu Europejskim w Gnieźnie i zabrakło i czasu i dobrego samopoczucia na treningi. Wyjście na z...
| | 2019-04-09 | VII Bieg Europejski (czytano: 707 razy)
#BiegEuropejskiGniezno
Viva España!
Czyli XVII Bieg Europejski w stylu hiszpańskiej fiesty w cieniu niemalże 630 letniej Katedry w Gnieźnie.
Było ciepło, ale nie były to temperatury do których pewnie przywykli Hiszpanie. Było wietrznie, ale nie była to bryza znad Morza Balearskiego. Było za to barwnie i wesoło, jak niemal w samej Hiszpanii (wiem bo oglądałem przewodniki turystyczne). W ...
| | 2019-03-28 | Życie poza koroną (czytano: 904 razy)
#BiegEuropejskiGniezno
Czy istnieje życie biegowe poza koroną półmaratonów? Istnieje i ma się dobrze. I choć te biegi zazwyczaj nie są tak rozdmuchane to jednak znajdują swoich wiernych fanów. Wiele osób stawia sobie za cel zdobycia korony, swoja wolą walki często też potem, bólem i wyrzeczeniami osiągają swój cel. Dalej wg. mnie biegacze dzielą się na trzy grupy: na tych którzy po zdobyciu jedne...
|
ARCHIWALNE WPISY DO PAMIĘTNIKA
|
|
|
|
