| DANE OSOBISTE | | | | | | | Nick | marcin841108 | | | Imie i Nazwisko | Marcin Cholewiński | | | Płeć | Mężczyzna | | | Data urodzenia | 1984-11-08 | |
| DANE KONTAKTOWE | | | | | | | Miasto | Poznań | | | E-mail roboczy | cholewinski11@o2.pl | | | Adres www | www.iqconsulting.pl | | | Telefon komórkowy | 669800400 | | | Telefon stacjonarny | --- | | | | | | | KOMUNIKATORY | | gadu-gadu: | 9937227 |  |
| | | | | | | | | | | | | | | | | skype: |  |
| | | | | | | Inne kontakty | Prowadzę wraz z znajomymi Akademię Wellness adres naszego biura ul. Ratajczaka 26/2 61-561 Poznań
Marcin - 669 800 400
www.facebook.com/NSCAkademiaWellness
Akademia Wellness we współpracy z Herbalife (światowym liderem w odżywianiu wewnętrznym i zewnętrznym) zajmuje się propagowaniem zdrowego odżywiania, odchudzania oraz kosmetyką naturalną.
Prowadzimy w wymienionym zakresie konsultacje, podczas których
Analizujemy dietę talerzową
Sprawdzamy WIEK BIOLOGICZNY
Sprawdzamy nawodnienie
Stan Kości , mięśni
oraz dobieramy odpowiedni program suplementacyjno -żywieniowy.
Konsultacja jest prowadzona jako indywidualne spotkanie z Klientem, specjalistycznych pomiarach, szczegółowej ankiecie dotyczącej nawyków żywieniowych, aktywności fizycznej, analizie i profesjonalnej poradzie.
Układamy programy w zakresie:
- Odżywiania sportowego
- Regeneracji (w sporcie i w trakcie leczenia)
- Hamowania starzenia
- Kształtowania sylwetki
- Oczyszczania organizmu
Zajmujemy się również konsultacjami w zakresie pielęgnacji zewnętrznej, doradztwem w zakresie pielęgnacji cery
Dopasowujemy odpowiedni program do Indywidualnych Potrzeb Każdego Klienta.
Zapewnimy w trakcie programu opiekę Osobistego Trenera Wellness, wparcie i motywację.
W celu umówienia się na konsultację odżywczą zachęcamy do rejestracji telefonicznej Marcin 669 800 400 | |
| DANE KLUBOWE | | | | | | | Klub | KB Maniac Poznań | | | Trener | mgr Krzysztof Napierała, Artur Kujawiński | | | Sponsor | szukam :_) | | | Strona klubu | www.kbmaniac.pl | |
| SYLWETKA | | | | | | | Opis | Bieganiem "zaraził" mnie mój kolega i jednocześnie współlokator w mieszkaniu studenckim w Poznaniu. Biegam od 2008 roku taką motywacją do uprawiania tego sportu były kłopoty z nadwagą i kondycją ale nie tylko dziękuje moim WFistom z lat szkolnych panu Leszkowi Stachowiakowi oraz Krzysztofowi Napierale za przykład i inspirację, która była głównym impulsem dla mnie. Wówczas jeszcze jako dziecko marzyłem by przebiec 10 km w Biegu Hopfera w rodzinnym Janowcu Wlkp., a nieosiągalnym szczytem marzeń Maraton wtedy tylko marzenia dziś rzeczywistość !!! :) ...
Jak to mówi prezes naszego klubu Artur Kujawiński "Nie ma limitu, nie ma granic, nie ma rzeczy niemożliwych - są tylko marzenia do spełnienia..."
| | | | | | Osiągnięcia
sportowe | Przebiegnięte 4 Maratony,(jeszcze tylko zostało 96) poza tym ,kilkanaście półmaratonów i innych biegów.
najlepsze wyniki:
II 10-tka Chevrolet Szpot - czas brutto 39:45 min. - 12.V.2013r.
XXII Bieg im.Jana Kilińskiego - czas brutto 1:29:19 min. - 03.V.2013r.
14 Poznań Maraton w dniu 13 października 2013r. czas brutto - 03:24:18 | | | | | | | Rekordy | Test Cooper"a 12 min. - 3070 m
20:46 min. - na 5 km (przełaje)
42:12:45 min. czas brutto - na 10 km/ Mistrzostwa Poznania na 10000 m Stadion Olimpii - tartan
43:26 min. czas brutto 9 Maniacka 10 w dniu 16.III.2013r. (czas netto: 42:49 min.
II 10-tka Chevrolet Szpot - czas brutto 39:45 min. - 12.V.2013r.
1:23:45.06 min. - na 15 km
12:31 min. - na 3 km (egzamin do NSR)- 12.VIII.2010r.
12:23 min. - na 3 km (test sprawnościowy w NSR)- 11.IV.2011r.
11.33 min. - na 3000 m (test w NSR) - 18.IV.2012r.
11:20 min. – na 3 km egzaminu w WF - 10.VI.2013r.
21 km i 97,5 m - 01:44:10 min. - półmaraton własny pomiar czasu 5.XI.2011r.
XXII Bieg im.Jana Kilińskiego - czas brutto 1:29:19 min. - 03.V.2013r.
Mistrzostwa Poznania na 5000 m. - 19.42.59 - 10 miejsce
XIV Poznań Maraton w dniu 13 października 2013r. czas brutto - 03:24:18 | | | | | | Organizowane
imprezy | Maniacka Dziesiątka www.maniacka.kbmaniac.pl
Bieg Eliminator www.biegeliminator.pl - zapraszam !!! | | | | | | Ulubione
imprezy | Bieg im. Tomasza Hopfera w Janowcu Wlkp. na 10 km - inspiracją, która zapoczątkowała marzenie o bieganiu !!!
Maraton Lednicki - 46 km | | | | | | Starty
zagraniczne | Przyjdzie na nie czas ;) | | | | | | | Zainteresowania | Zainteresowania: muzyka jak drugi oddech Rock !!!, z przeznaczenia Rolnik z zamiłowania Ekolog, Przyrodnik (ochrona środowiska, obrona praw zwierząt), fanatyk zdrowego odżywiania, zdrowej żywności i zdrowego trybu życia, a takim wielkim moim zainteresowaniem to informatyka sieci i projektowanie stron www (cała branża IT). Zapraszam na www.iqconsulting.pl nasza firma ... | |
| STATYSTYKA | | | | | | | Status konta | aktywne | | | Data aktywacji | 2007-05-29 | | | Ostatnie logowanie | 2024-10-21,12:22 | | | Liczba logowań | 285 | | | Liczba wypowiedzi | 5 | | | Wyswietleń wizytówki | 16554 | |
| | LOKALIZACJA | |
 | |
| ZDJĘCIE MINIATURKA | |
 | |
| ZDJĘCIE DUŻE | |
 | |
|
