Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2025.01.06 - 9 Bieg Trzech Króli (ŁódĽ)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.03.02 - Dziesiatka Wroactiv (Wrocław)
2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Pi±tka (Poznań)
2025.03.16 - Kołobrzeska 15-stka Za¶lubin (Kołobrzeg)
2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesi±tka (Poznań)
2025.03.23 - Pyrzycka Szybka Dycha (Pyrzyce)
2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)
2025.04.06 - DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
2025.04.06 - 22 Cracovia Maraton (Kraków)
2025.04.13 - 13 Pabianicki Półmaraton (Pabianice)
2025.04.13 - 17. PKO Poznań Półmaraton (Poznań)
2025.04.25 - GWiNT Ultra Cross (Wolsztyn)
2025.05.24 - 22 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)
2025.06.01 - V EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Schröder Adam
Sezonów startowych
17
2007-2024
100 km
Gdynia
Zarejestrowanych startów
124
rekordowo: 2024 (19)
42.195 km
04:20:59
Gdańsk (2015)
Kilometrów w startach
2686.65
rekordowo: 2024 (365)
21.097 km
01:48:04
Gdańsk (2016)
ur. 1978----
Czas na zawodach (brutto)
288:42:43
rekordowo: 41:43:28 (2024)
10 km
00:48:33
Gdynia (2015)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2007
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
18
26
33
77
100-999 osób
11
15
8
13
47
10-99 osób
1
1
2
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
29
41
42
15
127
29
41
42
15
Nie wpisano wyniku
1
2
3
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.11.17
Gdynia
VI Półmaraton Górski Długa ...
21
02:34:39
02:34:39
7:22/km
7.22/km
288/331
148/156
217/232
POL
100-999
2024.11.11
Gdynia
Gdyński Bieg Niepodległo¶ci
10
00:56:53
00:56:53
5:41/km
5.41/km
2125/3239
458/582
1621/2156
POL
1000+
2024.10.06
Chorzów
16 Silesia Marathon
42.195
05:08:24
05:08:24
7:19/km
7.19/km
1727/1851
534/551
1523/1616
POL
1000+
2024.09.29
Gdańsk
11 Półmaraton Gdańsk
21.097
02:15:45
02:15:45
6:26/km
6.26/km
3574/4289
328/371
2652/2974
POL
100-999
2024.09.15
Gdańsk
62 Bieg Westerplatte
10
00:56:47
00:56:47
5:41/km
5.41/km
1903/3108
519/693
1560/2162
POL
100-999
2024.09.08
Złota Góra
XI Bieg o Złot± Górę
10
01:07:25
01:07:25
6:45/km
6.45/km
77/92
18/19
54/61
POL
100-999
2024.09.01
Połczyno
X Bieg Ziemi Puckiej
10
00:58:28
00:58:28
5:51/km
5.51/km
76/93
?/?
55/64
POL
10-99
2024.08.25
B±kowo
XII Kolbudzka 10
10
01:12:19
01:12:19
7:14/km
7.14/km
123/131
29/30
78/80
POL
100-999
2024.07.27
Puck
XV Półmaraton Ziemi Puckiej
21.097
02:26:10
02:26:10
6:56/km
6.56/km
233/251
64/65
181/193
POL
100-999
2024.06.21
Gdynia
Nocny Bieg ¦więtojański
10
00:58:41
00:58:41
5:52/km
5.52/km
1539/2341
320/405
1179/1530
POL
1000+
2024.06.13
Gdynia
XI Bieg 5 Mil
9.1
00:51:12
00:51:12
5:38/km
5.38/km
362/502
?/?
293/376
POL
100-999
2024.05.18
Gdynia
PKO Gdynia Półmaraton
21.097
02:12:13
02:12:13
6:16/km
6.16/km
2794/3514
733/850
2148/2529
POL
1000+
2024.05.12
Dębno
50.Maraton Dębno
42.195
05:29:00
05:29:00
7:48/km
7.48/km
2118/2186
736/749
1749/1789
POL
1000+
2024.05.01
Katowice
Silesia Półmaraton
21.097
02:33:25
02:33:25
7:16/km
7.16/km
1673/1862
446/475
1381/1489
POL
1000+
2024.04.14
Kraków
21 Cracovia Maraton
42.195
05:30:00
05:30:00
7:49/km
7.49/km
5150/5441
1525/1572
4381/4588
POL
1000+
2024.03.24
Warszawa
18 Półmaraton Warszawski
21.097
02:16:08
02:16:08
6:27/km
6.27/km
11257/13422
2818/3110
8828/9988
POL
1000+
2024.02.25
Wi±zowna
44 Półmaraton Wi±zowski
21.097
02:13:32
02:13:32
6:20/km
6.20/km
2216/2464
750/798
1754/1896
POL
1000+
2024.02.11
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
10
00:55:32
00:55:32
5:33/km
5.33/km
1126/1839
282/388
923/1324
POL
1000+
2024.02.04
Puck
IX Bieg Za¶lubin Polski z M...
11.5
01:06:55
01:06:55
5:49/km
5.49/km
262/394
151/187
203/267
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:43
23:31
22:57
22:44
22:39
22:29
22:27
22:21
22:00
21:44
21:35
21:31
21:24
21:20
21:18
21:16
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|