Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  piter9414 (2011-06-10)
  Ostatnio komentował  piter9414 (2011-06-10)
  Aktywnosc  Komentowano 1 razy, czytano 200 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



_PiTeR_

Ostatnio zalogowany
2023-08-06
12:15

 2011-06-10, 22:53
 odżywki (biegam 4-5 miesięcy 17 lat)
Witam. Mam pytnie czy w moim wieku 17 lat biegam głównie na 10 km czas 40:50 a półmaraton traktuje jako tworzenie bazy 1:40 to powinienem brać jakiekolwiek odżywki, minerały czy też witaminy bo niby pod każdą nazwą kryje się coś innego. Proszę o odpowiedź;) pozdrawiam

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (8 sztuk)


DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
Stonechip
05:44
japa
00:51
Namor 13
23:04
BOP55
22:36
maste
22:31
rebkow
22:18
j68
22:17
alex
21:40
Wojciech
21:29
Citos
21:25
sanikem
21:11
pagand
20:58
Henryk W.
20:51
Rainwater
20:25
."RoBsoN".
20:17
Jest Lepiej
20:05
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |