| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:17:01 | Gałkowo | Maraton Mazury | 2019:06:01 | RŻ |
| 03:18:45 | Gałkowo | VII Maraton Mazury | 2018:06:02 | |
| 03:21:29 | Gałkowo | VI Maraton Mazury | 2017:06:03 | |
03:33:05
03:32:59 | Gałkowo | III MCI Maraton Mazury | 2014:06:14 | |
| 23.1 km | 01:42:17
01:42:15 | Łukta | Bieg Przełajowy Leśny Cross | 2018:08:25 | |
01:42:49
01:42:47 | Łukta | II Leśny Cross Łukta | 2019:08:25 | |
| 21.097 km | 01:28:25
01:28:13 | Olsztyn | III Ukiel Olsztyn Półmaraton | 2018:09:16 | RŻ |
01:29:54
01:29:52 | Olsztyn | II Ukiel Olsztyn Półmaraton | 2017:09:17 | |
01:30:35
01:30:32 | Ruś | I Półmaraton Stawigudzki | 2019:11:24 | |
01:31:52
01:31:52 | Węgorzewo | V Półmaraton Niepodległoci | 2015:11:14 | |
01:35:31
01:35:30 | Gąsiorowo k.Olsztyna | Gąsiorowo33 | 2019:07:20 | |
| 21 km | 01:31:49 | Kętrzyn | Kętrzyńskie Biegi Philipsa | 2015:10:04 | |
| 15.4 km | 01:05:11
01:05:10 | Swobodna k.Olsztyna | VI Grand Prix Warmii - Człowiek z Żelaza | 2019:09:22 | |
| 12.5 km | 00:51:11
00:51:09 | Kulka | II Mazurski Bieg na Kulce | 2017:04:09 | |
| 11.2 km | 01:00:00
01:00:00 | Stare Jabłonki | Ultra Mazury | 2016:08:13 | |
| 10.218 km | 00:45:37 | Pasłęk k.Elbląga | VI Bieg Wokół Pasłęckich Murów Obronnych | 2015:08:15 | |
| 10 km | 00:39:15
00:39:12 | Barczewko k.Olsztyna | Bieg Strażaka | 2018:05:05 | |
00:39:59
00:39:57 | Kudypy | Wolność jest w naturze - Kudypy 2016 | 2016:04:24 | |
00:41:20
00:41:22 | Wichrowo | VII Biegiem po Wichrowskich Lasach | 2018:05:26 | |
00:41:50
00:41:48 | Lidzbark Warmiński | VII Lidzbarski Bieg Przełajowy | 2018:09:30 | |
00:42:28
00:42:26 | Ruś | Leśne Run Warmia | 2019:12:14 | |
| 00:42:50 | Wichrowo | Tropem Wilczym | 2021:05:16 | |
00:43:00
00:43:00 | Wichrowo | V Biegiem po Wichrowskich Lasach | 2016:04:16 | |
00:43:07
00:43:04 | Stawiguda | Bieg Jagiełkowskim Szlakiem | 2017:03:19 | |
00:43:12
00:43:10 | Ruś | Leśne Run Warmia | 2019:03:10 | |
00:43:14
00:43:13 | Wichrowo | VI Grand Prix Warmii - VIII Biegiem po W | 2019:06:29 | |
00:43:31
00:43:31 | Ruś | Leśne Run Warmia | 2019:09:29 | |
00:44:10
00:44:07 | Łukta | Bieg Łukta | 2017:07:23 | |
00:44:23
00:44:22 | Wichrowo | IV Biegiem po Wichrowskich lasach | 2015:06:13 | |
00:44:39
00:44:38 | Ruś | Leśne Run Warmia | 2019:05:25 | |
00:44:44
00:44:41 | Olsztyn | ZaDyszka Zeto Software | 2019:07:28 | |
| 00:45:10 | Ruś | Leśne Run Warmia | 2020:05:16 | |
| 9.4 km | 00:40:13
00:40:10 | Olsztyn | ekoSTART Warmia i Mazury | 2017:05:21 | |
| 9.2 km | 00:38:14
00:38:13 | Kudypy | V Grand Prix Warmii | 2018:06:16 | |
| 5 km | 00:19:32
00:19:30 | Olsztyn | Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederl | 2019:10:26 | RŻ |
00:19:38
00:19:40 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2018:01:13 | |
00:19:40
00:19:37 | Olsztyn | Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederl | 2020:02:08 | |
00:19:40
00:19:36 | Olsztyn | Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederl | 2019:11:23 | |
00:19:53
00:19:51 | Olsztyn | Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederl | 2020:02:29 | |
00:19:55
00:19:53 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2018:11:03 | |
00:19:56
00:19:53 | Olsztyn | Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederl | 2019:12:28 | |
00:20:03
00:20:01 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2018:10:06 | |
00:20:09
00:20:06 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2017:11:25 | |
00:20:10
00:20:07 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2017:09:30 | |
00:20:10
00:20:08 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2018:12:01 | |
00:20:11
00:20:09 | Olsztyn | CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden onTou | 2021:07:21 | |
00:20:12
00:20:10 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2015:11:07 | |
00:20:14
00:20:13 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2017:03:25 | |
00:20:17
00:20:16 | Olsztyn | CITY TRAIL onTour Olsztyn | 2018:07:18 | |
00:20:17
00:20:16 | Olsztyn | CITY TRAIL on Tour Olsztyn | 2017:07:19 | |
00:20:18
00:20:16 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2015:10:03 | |
00:20:18
00:20:15 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2019:03:09 | |
00:20:19
00:20:18 | Olsztyn | Wiosenna Piątka - Cztery Pory Roku | 2018:03:18 | |
00:20:23
00:20:20 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2017:10:28 | |
00:20:26
00:20:24 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2016:02:13 | |
00:20:27
00:20:23 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2019:02:09 | |
00:20:28
00:20:25 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2016:10:01 | |
00:20:30
00:20:28 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2018:02:17 | |
00:20:32
00:20:32 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2016:03:12 | |
00:20:41
00:20:36 | Olsztyn | Jesienna Piatka- Cztery Pory Roku | 2018:10:21 | |
00:20:41
00:20:37 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2015:12:05 | |
00:20:42
00:20:39 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2018:03:10 | |
00:20:45
00:20:45 | Olsztyn | Letnia Piątka- Cztery Pory Roku | 2018:07:15 | |
00:20:46
00:20:42 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2016:11:26 | |
00:20:48
00:20:43 | Butryny | Bieg Bartbo | 2017:04:22 | |
| 00:20:54 | Olsztyn | Tropem Wilczym | 2019:03:03 | |
00:20:58
00:20:56 | Ruś | Leśne Run Warmia | 2018:12:15 | |
00:20:59
00:20:57 | Olsztyn | CITY TRAIL on Tour | 2016:07:20 | |
00:21:03
00:21:01 | Olsztyn | Zimowa Piątka- Cztery Pory Roku | 2018:12:16 | |
00:21:07
00:21:07 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2016:10:29 | |
00:21:08
00:21:05 | Swaderki k.Olsztyna | KormoRun Bieg Pstrąga | 2015:06:27 | |
00:21:10
00:21:08 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2015:03:21 | |
00:21:11
00:21:10 | Muchorowo | Kanclerz Leśne Run Warmia | 2018:03:25 | |
00:21:16
00:21:13 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2019:01:05 | |
00:21:20
00:21:20 | Olsztyn | Tropem Wilczym | 2018:03:04 | |
00:21:25
00:21:21 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2017:01:14 | |
00:21:29
00:21:28 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2016:01:16 | |
00:21:33
00:21:33 | Ruś | Leśne Run Warmia | 2018:06:24 | |
00:21:40
00:21:42 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2017:02:18 | |
00:21:41
00:21:39 | Ruś | Leśne Run Warmia | 2018:09:22 | |
00:21:44
00:21:42 | Gdańsk | CITY TRAIL on Tour | 2015:08:04 | |
00:24:14
00:24:07 | Tumiany k.Olsztyna | Tumiańska Piątka | 2013:06:30 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:10:28 | Bydgoszcz | OCEAN LAVA Triathlon Poland | 2020:08:22 | RŻ |
03:22:18
03:21:44 | Warszawa | 37. PZU Maraton Warszawski | 2015:09:27 | RŻ ATEST |
03:25:42
03:24:52 | Warszawa | 36. PZU Maraton Warszawski | 2014:09:28 | ATEST |
| 03:27:04 | Gdynia - Gdańsk | XX Maraton Solidarności | 2014:08:15 | ATEST |
03:28:28
03:28:00 | Warszawa | ORLEN Warsaw Marathon | 2015:04:26 | ATEST |
| 03:38:49 | Bydgoszcz | Dwumaraton Bydgoski | 2014:03:09 | |
03:42:11
03:39:51 | Warszawa | ORLEN Warsaw Marathon | 2014:04:13 | |
| 33 km | 02:39:08 | Kretowiny | XVI Bieg o Kryształową Perłę Jeziora Nar | 2014:07:05 | RŻ |
| 22.1 km | 01:39:00 | Wysoka Wieś | XII Letni Bieg Sasinów | 2019:05:12 | |
| 21.097 km | 01:24:44 | Iława | X Iławski Półmaraton la Rive | 2020:09:06 | RŻ |
| 01:26:35 | Iława | IX Iławski Półmaraton LA RIVE | 2019:09:08 | RŻ ATEST |
01:26:59
01:26:56 | Ostróda | VIII Ostródzki Półmaraton św. Jerzego | 2019:06:09 | |
01:27:24
01:27:21 | Olsztyn | IV Ukiel Olsztyn Półmaraton | 2019:09:15 | |
01:27:37
01:27:34 | Mikołajki | VII Półmaraton Mikołajkowy w Mikołajkach | 2019:12:08 | |
01:27:56
01:27:54 | Kętrzyn | IV Kętrzyńskie Biegi z Philips | 2017:10:07 | |
| 01:28:27 | Iława | VIII Iławski Półmaraton LA RIVE im. Anto | 2018:09:09 | ATEST |
01:29:29
01:29:29 | Iława | VII Iławski Półmaraton La Rive | 2017:09:10 | ATEST |
| 01:29:38 | Biskupiec k.Iławy | I Półmaraton Biskupiec | 2018:09:23 | |
| 01:29:44 | Mikołajki | V Półmaraton Mikołajkowy w Mikołajkach | 2017:12:10 | |
01:29:47
01:29:45 | Elbląg | I Mistrzostwa Warmii i Mazur w Półmarato | 2017:09:24 | |
01:29:48
01:29:48 | Iława | V Iławski Półmaraton LOU PRE | 2015:09:06 | ATEST |
01:30:01
01:29:57 | Olsztyn | IV Półmaraton Jakubowy | 2015:09:13 | |
01:30:24
01:30:21 | Mikołajki | VI Półmaraton Mikołajkowy w Mikołajkach | 2018:12:09 | |
| 01:30:38 | Grudziądz | VII Półmaraton Grudziądz - Rulewo | 2019:05:01 | |
01:30:50
01:30:45 | Olsztyn | I Ukiel Olsztyn Półmaraton | 2016:10:23 | |
01:31:39
01:31:37 | Ostróda | III Ostródzki Półmaraton Św. Jerzego | 2014:07:20 | |
| 01:32:34 | Wydminy | III Półmaraton Wydminy | 2016:07:09 | |
01:32:56
01:32:55 | Iława | IV Iławski Półmaraton LaRive | 2014:09:07 | ATEST |
| 01:33:11 | Węgorzewo | X Półmaraton Węgorza | 2014:05:02 | |
01:33:49
01:33:48 | Mikołajki | III Półmaraton Mikołajkowy | 2015:12:06 | |
01:33:57
01:32:52 | Olsztyn | III Półmaraton Jakubowy | 2014:09:14 | |
01:34:16
01:34:11 | Ostróda | V Ostródzki Półmaraton św. Jerzego | 2016:06:12 | |
| 01:35:26 | Mikołajki | IV Półmaraton Mikołajkowy w Mikołajkach | 2016:12:04 | |
01:35:56
01:35:52 | Ciechanów | Ciechanowski Półmaraton | 2016:06:25 | |
01:36:33
01:36:33 | Wydminy | II Półmaraton Wydminy | 2015:07:05 | |
| 01:36:45 | Elbląg | VII Elbląski Półmaraton - Bażant 2016 | 2016:09:18 | |
01:38:48
01:38:44 | Olsztyn | II Półmaraton Jakubowy | 2013:09:15 | |
| 01:39:07 | Spychowo | I Półmaraton Spychowski Tropem Niedźwied | 2018:09:02 | |
| 01:40:41 | Mikołajki | I Półmaraton Mikołajkowy | 2013:12:08 | |
01:42:54
01:42:48 | Iława | III Iławski Półmaraton LA RIVE im. Anton | 2013:09:08 | |
| 21.095 km | 01:34:24
01:34:18 | Mikołajki | II Półmaraton Mikołajkowy w Mikołajkach | 2014:12:07 | |
| 15 km | 01:00:46
01:00:44 | Kudypy | Biegiem po Obwodnicy Olsztyna | 2018:10:28 | RŻ ATEST |
01:03:30
01:03:29 | Olsztyn | I Bieg Uniwersytecki | 2014:06:21 | |
| 10.6 km | 00:45:25
00:45:24 | Rukławki k.Biskupca | II Dadajowy Bieg Morsa | 2015:02:22 | |
| 10.15 km | 00:43:24
00:43:22 | Olsztyn | II Bieg Uniwersytecki UWM | 2015:05:23 | |
| 10 km | 00:38:31
00:38:27 | Olsztyn | II Olsztyński Bieg Niepodległości | 2018:11:11 | |
| 00:38:32 | Morąg | VII Bieg Uliczny Szlakiem Morąskich Zaby | 2019:04:07 | |
00:38:42
00:38:43 | Dobre Miasto | 8. Dobromiejski Bieg Niepodległości | 2019:11:11 | RŻ ATEST |
00:38:55
00:38:52 | Nidzica | Niepodległościowy Bieg Gregoroviusa | 2019:11:09 | ATEST |
00:39:12
00:39:09 | Olsztyn | I Bieg Świętojański | 2019:06:22 | |
00:39:22
00:39:20 | Rukławki k.Biskupca | VII Dadajowy Bieg Morsa o Puchar Burmist | 2020:02:23 | |
| 00:39:26 | Morąg | VI Bieg Szlakiem Morąskich Zabytków | 2018:04:08 | |
| 00:39:31 | Szczytno | 30. Maraton Juranda | 2019:05:26 | |
| 00:40:06 | Szczytno | Dyszka Jurandówny | 2017:05:07 | |
00:40:06
00:40:06 | Lubawa | 8. Lubawska Dycha | 2018:08:19 | ATEST |
00:40:18
00:40:16 | Olsztyn | XVI Bieg Jakubowy | 2018:04:22 | |
| 00:40:18 | Lubawa | 7. Lubawska Dycha | 2017:08:20 | ATEST |
00:40:20
00:40:40 | Szczytno | 29 Maraton Juranda | 2018:05:13 | |
00:40:28
00:40:24 | Lidzbark Warmiński | I Bieg im. Mikołaja Kopernika | 2017:04:30 | ATEST |
00:40:34
00:40:36 | Olsztyn | Elemental Tri Series Olsztyn 2019 | 2019:05:19 | ATEST |
| 00:40:39 | Lubawa | XI Lubawska Dycha | 2022:08:21 | |
00:40:42
00:40:40 | Olsztyn | XV Bieg Jakubowy | 2017:06:25 | |
| 00:40:52 | Lidzbark Warmiński | II Festiwal Biegowy im. Mikołaja Koperni | 2019:04:28 | |
| 00:40:55 | Mrągowo | VII Mrągowski Biegowy Piknik Wojskowy | 2019:08:15 | |
00:41:01
00:41:02 | Olsztyn | 10k Run Series Olsztyn | 2018:05:27 | |
00:41:26
00:41:25 | Lidzbark Warmiński | XI Lidzbarski Bieg Uliczny | 2015:05:17 | |
| 00:41:34 | Szczytno | Bieg Fana Pana Stefana | 2014:08:09 | |
00:41:40
00:41:36 | Lidzbark Warmiński k.Olsztyna | X Lidzbarski Bieg Uliczny | 2014:05:25 | |
00:41:40
00:41:38 | Barczewo | V Bieg Barczewo biega | 2018:07:08 | |
00:41:52
00:41:50 | Biskupiec k.Olsztyna | Biegowe Grand Prix Biskupca | 2016:02:21 | |
00:41:58
00:41:57 | Wichrowo | VI Biegiem po Wichrowskich Lasach | 2017:05:13 | |
| 00:42:00 | Olsztyn | VI Copernicus Run | 2014:06:01 | |
00:42:15
00:42:13 | Biskupiec | II Grand Prix Biskupca | 2017:02:19 | |
00:42:19
00:42:17 | Olsztyn | Biegowy Puchar Olsztyna 10km | 2015:08:16 | |
00:42:59
00:42:56 | Olsztyn | Biegowy Puchar Olsztyna 10km | 2015:05:31 | |
00:43:04
00:43:02 | Olsztyn | Biegowy Puchar Olsztyna 10km | 2015:07:19 | |
00:43:07
00:43:05 | Olsztyn | Bieg Dla Niepodległej | 2018:06:09 | |
| 00:43:14 | Olsztyn | Bieg Europejski | 2015:05:09 | |
00:44:23
00:44:19 | Olsztyn | III Bieg Uniwersytecki | 2016:06:04 | |
| 00:45:18 | Lidzbark Warmiński | IX Lidzbarski Bieg Uliczny | 2013:06:16 | |
00:47:33
00:47:27 | Olsztyn | V Copernicus Run | 2013:05:26 | |
| 9.62 km | 00:38:14
00:38:11 | Olsztyn | I Olsztyński Bieg Niepodległości | 2017:11:11 | |
| 9.6 km | 00:39:26 | Kurzętnik | III Kogucia Dycha | 2015:07:18 | |
| 9.33 km | 00:37:07
00:37:05 | Lidzbark Warmiński | XIII Lidzbarski Bieg Uliczny | 2017:05:28 | |
| 9.2 km | 00:38:24
00:38:23 | Kudypy | IV Grand Prix Warmii | 2017:06:10 | |
| 6.2 km | 00:24:28
00:24:26 | Ostróda | II Międzynarodowy Polonijny Festiwal Bie | 2019:12:01 | |
| 5 km | 00:18:50
00:18:49 | Olsztyn | I Bieg Mikołajów | 2019:12:15 | RŻ |
00:19:02
00:19:00 | Olsztyn | Biegowy Puchar Olsztyna 5km | 2015:10:18 | |
00:19:10
00:19:08 | Olsztyn | Biegowy Puchar Olsztyna 5km | 2015:09:20 | |
00:19:10
00:19:07 | Dywity | Dywicka 5 | 2021:07:03 | |
00:19:32
00:19:32 | Biskupiec k.Olsztyna | Biegowe Grand Prix Biskupca | 2015:12:12 | |
00:20:09
00:20:06 | Olsztyn | Biegowy Puchar Olsztyna 5km | 2015:06:21 | |
00:20:10
00:20:08 | Olsztyn | Biegowy Puchar Olsztyna 5km | 2015:05:03 | |
00:20:20
00:20:19 | Olsztyn | Biegowy Puchar Olsztyna 5km | 2015:04:12 | |
00:20:49
00:20:49 | Biskupiec | Biegowe Grand Prix Biskupca | 2016:01:23 | |
| 4.8 km | 00:17:54
00:17:52 | Dywity k.Olsztyna | Dywicka 5 | 2019:07:06 | |
| 4.5 km | 00:20:33
00:20:31 | Olsztyn | Bieg o Złotą Monetę | 2017:06:04 | |
