Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)
2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)
2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)
2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)
2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)
2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)
2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)
2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)
2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)
2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)
2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Trzebnica
ARTYKUŁY
[2]
WYNIKI
[83]
KALENDARZ
[100]
RANKING
[26]
DYSKUSJE
[30]
NEWSY
[24]
2024.11.24
Piątka w Bukowym
Run Forrest! Run
2024.9.15
Piątka w Bukowym
Run Forrest! Run
2024.6.9
Piątka w Bukowym
Run Forrest! Run
2024.4.13
Wiszenska Zadyszka
2024.3.3
Piątka w Bukowym
Run Forrest! Run
2024.2.17
12. Cross Trzebnicki
2023.12.31
39 Uliczny Bieg Sylwestrowy
2023.9.30
XIII Wiszeńska (za)Dyszka
2023.5.13
Wiszeńska (za)Dyszka
2023.2.18
11. Cross Trzebnicki
2022.12.31
38 Uliczny Bieg Sylwestrowy
2022.12.10
3 Turniej Badmintona
2022.11.13
Bieg Niepodległości
Biegamy Na Biało-Czerwono
2022.10.1
Wiszeńska (za)Dyszka
2022.6.11
XI Wiszeńska (za)Dyszka
2022.4.23
XI Wiszeńska (za)Dyszka
2022.2.19
10. Cross Trzebnicki
2021.12.31
37 Uliczny Bieg Sylwestrowy
2021.11.14
Biegamy na Biało-Czerwono
Niedary Trail
2021.10.9
X Wiszeńska (za)Dyszka
2021.10.2
VI Trzebnicki Dogtrekking
2021.6.19
IX Wiszeńska (za)Dyszka
2021.2.20
9. Cross Trzebnicki
2020.6.11
ATTIQ VIRTUAL ULTRA CHALLENGE
2020.2.15
8. Cross Trzebnicki
2019.12.31
35. Uliczny Bieg Sylwestrowy
2019.11.10
Biegniemy na biało-czerwono
w ramach obchodów 100 lecia Niepodległości
2019.5.25
Trzebnica Cross Race
2019.2.16
7. Cross Trzebnicki
2018.12.31
34. Bieg Sylwestrowy
2018.9.8
IV Trzebnicki Dogtrekking
2017.12.31
33. Uliczny Bieg Sylwestrowy
2017.6.4
IV Cross Maraton Dookoła Trzebnicy
2017.2.18
5. Cross Trzebnicki
2017.2.5
Biegi Koleżeńskie
2016.12.31
32. Uliczny Bieg Sylwestrowy
2016.6.18
Puchar Polski w Dogtrekkingu
2016.2.20
IV Cross Trzebnicki
2015.12.31
31. Uliczny Bieg Sylwestrowy
2015.4.25
Żądło Szerszenia
2015.3.7
III Cross Trzebnicki
2015.1.4
III Cross Maraton Dookoła Trzebnicy
2014.12.31
30. Uliczny Bieg Sylwestrowy
2014.11.11
V Trzebnicki Maraton Koleżeński
2014.8.3
II Cross Maraton Dookoła Trzebnicy
2014.7.13
I Cross Maraton Dookoła Trzebnicy
2014.5.18
Nordea Riga Marathon 2014
2014.4.26
VIII Trzebnicki Maraton Rowerowy Żądło Szerszenia
2014.4.26
Puchar Polski w Nordic Walking-Trzebnica
2014.3.9
II Cross Trzebnicki
2013.12.31
29 Uliczny Bieg Sylwestrowy
2013.11.10
IV Trzebnicki Maraton Koleżeński
I Trzebnicki Bieg Nadziei
2013.5.3
III Skokowski Bieg Przełajowy
2013.4.27
VII Trzebnicki Maraton Rowerowy Żądło Szerszenia
2013.3.10
I Cross Trzebnicki
2012.12.31
28 Uliczny Bieg Sylwestrowy
2012.11.10
III Trzebnicki Maraton
2012.4.28
Trzebnicki Maraton Rowerowy
Żądło Szerszenia
2012.3.17
Puchar Przedwiośnia
III Puchar Przedwiośnia w biegu na orientację
2012.3.11
Bieg o Puchar Burmistrza Gminy Trzebnica
2011.12.31
27 Uliczny Bieg Sylwestrowy
2011.11.11
II Trzebnicki Maraton Koleżeński
2011.4.30
Trzebnicki Maraton Rowerowy
Żądło Szerszenia
2011.4.30
I Skokowski Bieg Przełajowy
2010.12.31
26 Uliczny Bieg Sylwestrowy
2010.11.13
I Trzebnicki Maraton Koleżeński
2010.4.24
IV Trzebnicki Maraton Rowerowy
Żądło Szerszenia
2010.3.21
Leśnie Przedbiegi 2010
2010.2.21
Leśne Przedbiegi 2010
2010.1.24
Leśne Przedbiegi 2010
2009.12.31
25 Bieg Sylwestrowy
2009.4.25
III Trzebnicki Maraton Rowerowy
Żądło Szerszenia
2008.12.31
24 Uliczny Bieg Sylwestrowy
2008.5.10
II Trzebnicki Maraton Rowerowy
2007.12.31
23 Bieg Sylwestrowy
2007.9.15
Trzebnica
2006.12.31
22.Uliczny Bieg Sylwestrowy - Trzebnica 2006
2005.12.31
21 Uliczny Bieg Sylwestrowy
2005.7.24
Puchar Polski - PPP23
2005.7.24
Wyścig Juniorów
2004.12.31
20 Międzynarodowy Bieg Sylwestrowy
2003.12.31
19 Bieg Sylwestrowy
2002.12.31
XVIII Bieg Sylwestrowy
2001.12.31
17 Uliczny Bieg Sylwestrowy
2000.12.31
16 Bieg Sylwestrowy
1999.12.31
15 Bieg Sylwestrowy
1998.12.31
14 Bieg Sylwestrowy
1997.12.31
13 Bieg Sylwestrowy
1996.12.31
12 Bieg Sylwestrowy
1995.12.31
Bieg Sylwestrowy
1995.12.31
11 Bieg Sylwestrowy
1994.12.31
X Bieg Sylwestrowy
1993.12.31
9 Bieg Sylwestrowy
1993.12.31
9 Uliczny Bieg Sylwestrowy
1992.12.31
8 Uliczny Bieg Sylwestrowy
1991.12.31
7 Uliczny Bieg Sylwestrowy
1987.12.31
3 Bieg Sylwestrowy
1986.12.31
2 Bieg Sylwestrowy
1985.12.31
1 Bieg Sylwestrowy
Ostatnio zalogowani
09:16
09:01
08:42
08:33
08:09
08:03
07:40
06:31
05:15
04:43
22:48
22:45
22:35
22:29
22:22
22:15
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|