Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  piter9414 (2011-06-10)
  Ostatnio komentował  piter9414 (2011-06-10)
  Aktywnosc  Komentowano 1 razy, czytano 195 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



_PiTeR_

Ostatnio zalogowany
2023-08-06
12:15

 2011-06-10, 22:53
 odżywki (biegam 4-5 miesięcy 17 lat)
Witam. Mam pytnie czy w moim wieku 17 lat biegam głównie na 10 km czas 40:50 a półmaraton traktuje jako tworzenie bazy 1:40 to powinienem brać jakiekolwiek odżywki, minerały czy też witaminy bo niby pod każdą nazwą kryje się coś innego. Proszę o odpowiedź;) pozdrawiam

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (8 sztuk)


DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
alex
20:53
Wojciech
20:35
porywczy
20:31
bolo_biega
19:39
BonifacyPsikuta
19:20
lordedward
19:18
Grzegorz Kita
19:16
tomasso023
19:13
adam_j
19:05
inka
19:04
chalupczok
18:43
42.195
18:32
INVEST
18:30
mieszek12a
18:25
CZARNA STRZAŁA
18:21
LukaszL79
17:36
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |